တရားမ၀င္သယ္ေဆာင္လာသည့္ ေရႊတံုးမ်ား ရန္ကုန္အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ေလဆိပ္တြင္ဖမ္းမိ

ေနျပည္ေတာ္၊ မတ္ ၃၁

၂၀၁၄ ခုႏွစ္၊ မတ္လ ၂၇ ရက္ေန႔ ညေန ၃ နာရီ ၄၀ မိနစ္အခ်ိန္ ရန္ကုန္အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာေလဆိပ္မွ မေလးရွားေလေၾကာင္းလိုင္းခရီးစဥ္အမွတ္စဥ္ MH-၇၄၃ ျဖင့္ မေလးရွားႏိုင္ငံသို႔လိုက္ပါမည့္ အိႏိ္ၵယႏိုင္ငံသား Mr.Jaffar Mohamed Shafi (၄၃)ႏွစ္၏ ခရီးေဆာင္အိတ္အား စစ္ေဆးေရးအဖြဲ႕မွ X-Rays စက္ျဖင့္ ျဖတ္သန္းစစ္ေဆးစဥ္ အိတ္အတြင္းမွ တိပ္အနက္ေရာင္ျဖင့္ပိတ္၍ ကာဗြန္ခံကာ ပလပ္စတစ္အနက္ျဖင့္ပိတ္ထားေသာ (၁)တံုးလွ်င္(၁၀)က်ပ္သားခန္႔စီရွိ ေရႊတံုး(၂၀)တံုး၊ အေလးခ်ိန္(၂၀၀)က်ပ္သားခန္႔၊ တန္ဘိုးေငြက်ပ္သိန္း(၁၃၀၀)ခန္႔အား စစ္ေဆးေတြ႕ရွိရေသာေၾကာင့္ Mr.Jaffar Mohamed Shafi အား မဂၤလာဒံုၿမိဳ႕မရဲစခန္း(ပ)၁၄၆/၂၀၁၄၊ ပို႔ကုန္သြင္းကုန္ ဥပေဒပုဒ္မ ၈/၁၀ ျဖင့္ အမႈဖြင့္အေရးယူထားေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

ရဲဇာနည္

သန္းေခါင္စာရင္းေကာက္ ဆရာမတစ္ဦး ေျမြကိုက္ခံရ

ဆိုက္က်င္၊ သံုးခြ၊ မတ္-၃၀

ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး၊ ေတာင္ပိုင္းခ႐ိုင္ သံုးခြၿမိဳ႕နယ္အမွတ္(၄)ရပ္ကြက္၌ သန္းေခါင္ စာရင္းေကာက္ယူေရးအဖဲြ႕၀င္တစ္ဦး သန္းေခါင္စာရင္းစစ္ တာ၀န္ ထမ္းေဆာင္စဥ္ မတ္ ၃၀ ရက္ နံနက္ ၈ နာရီ ၄၅ မိနစ္ခန္႔က အမွတ္(၄)ရပ္ကြက္ ေအာင္ေဇယ်လမ္း ဥကၠံ၀တံတား အေနာက္ဘက္ ျခမ္းလမ္းတြင္ ၀ဲဘက္ေျခမ်က္စိ၌ ေျမြကိုက္ခံခဲ့ရေၾကာင္း သိရသည္။

ေျမြကိုက္ခံရေသာ ဆရာမ ေဒၚသီတာခိုင္ (၄၉)ႏွစ္အား သံုးခြၿမိဳ႕နယ္ ျပည္သူ႔ေဆး႐ံုသို႔ ခ်က္ခ်င္းပို႔ေဆာင္ေပးခဲ့ၿပီး ေဆးကုသမႈခံယူရာ ၿမိဳ႕နယ္ဆရာ၀န္၏ ၫႊန္ၾကားခ်က္အရ ၂၄ နာရီ ေစာင့္ၾကည့္ရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ေလာေလာဆယ္ အေျခအေန၌ စိုးရိမ္စရာ မရွိေၾကာင္း သိရၿပီး စာရင္းစစ္ ေဒၚသီတာခိုင္ကိုယ္စား စာရင္းစစ္ ေဒၚဇာျခည္လြင္က အစားထိုးေကာက္ယူလ်က္ရွိသည္။

ေျမြကိုက္ခံရေသာ ဆရာမေဒၚသီတာခိုင္ထံသို႔ သံုးခြၿမိဳ႕နယ္ သန္းေခါင္ စာရင္းေကာ္မတီဥကၠ႒ ဦးေအာင္ျမင့္ထြန္းႏွင့္ အတြင္းေရးမွဴး ဦးရွာေမြလတို႔က ၿမိဳ႕နယ္ေဆး႐ံုသို႔ သြားေရာက္ၿပီး လိုအပ္သည္မ်ား ေမးျမန္းျဖည့္ဆည္း ေဆာင္ရြက္ ေပးခဲ့သည္။

စံေတာ္ခ်ိန္ ေန႔စဥ္သတင္းစာ

ျပည္လံုးကၽြတ္ သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ယူ ေနပုံ

ဇာတ္ၫႊန္းမိတၱဴ အမႈကိစၥအတြက္ ၾကားလူတစ္ေယာက္ အေနျဖင့္ လူမႈ ကြန္ရက္ေပၚတြင္ ျဖစ္စဥ္အားေရးသားခဲ့သူ ေတးသံရွင္ Cobra

Laser World ကုမၸဏီ နဲ႔ အဆိုပါ ကုမၸဏီမွာ Presenter အျဖစ္ လုပ္ကိုင္ ခဲ့ဖူး ေသာ မဆုဆုေအာင္ တို႔ရဲ႕ ဇာတ္ၫႊန္း မိတၱဴ အမႈကိစၥ အတြက္ ၾကားလူ တစ္ေယာက္ အေန နဲ႔ လူမႈ ကြန္ရက္ေပၚ တြင္ ျဖစ္စဥ္အား ေရးသားခဲ့သူ ေတးသံရွင္ Cobra ကို အဆိုပါ အမႈကိစၥနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး လတ္တေလာ အေျခအေန ကို ဆက္ သြယ္ေမးျမန္း ၾကည့္ရာ “ခုေတာ့ ေကာင္မေလး အာမခံရသြားပါၿပီ။

လူလည္း အျပင္ေရာက္သြားၿပီ။ အမႈကေတာ့ မၿပီးေသးဘူး။ ဒါေပမဲ့ အမႈကေတာ့ အရင္ အမႈထက္ နည္းနည္းေသး တဲ့ ပုဒ္မနဲ႔ျဖစ္သြား တယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ေဖ့ဘုတ္မွာ ဒီလိုေရးတဲ့ အတြက္ ကုမၸဏီ ဘက္က တရားစြဲမယ္ ဆိုတာ ေတာ့ ဂ်ာနယ္က တစ္ဆင့္ သိရတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ နဲ႔ေတာ့ တိုက္႐ိုက္ေျပာတာ မဟုတ္ဘူး။ ဂ်ာနယ္က တစ္ဆင့္ သူတို႔ဘက္က ေျပာတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကြၽန္ေတာ့္ အေနနဲ႔က ဒါကိုေတာ့ ေခါင္းထဲမွာ သိပ္မရွိပါဘူး။ အဓိကက ဒီေကာင္မေလး လြတ္သြားတယ္ ဆိုရင္ပဲ ဝမ္းသာ ပါတယ္။ သူနဲ႔က ဘယ္လိုသိလဲ ဆိုေတာ့ သူ႔အမ်ဳိးသား နဲ႔ကြၽန္္ေတာ့္ အစ္မ အမ်ဳိးသားက သူငယ္ခ်င္း၊ အဲဒီေတာ့ ပတ္ဝန္းက်င္ မွာ ျမင္ေနၾကားေန ရေတာ့ ဒီကိစၥကို ဝင္ပါျဖစ္တာ။ အဲဒီတုန္းက ကုမၸဏီဘက္က ကိုေအာင္ၾကဴဟိန္း နဲ႔ေတာင္ ဖုန္းေျပာျဖစ္တယ္။

ေျပာတုန္း ကေတာ့ ေအးေအးေဆးေဆး ပါပဲ။ ၿပီးေတာ့မွ ဂ်ာနယ္မွာ တစ္ဆင့္ေျပာတာ ကိုေတြ႕ရတာ။ ခုထိေတာ့ သူတို႔ဘက္က ဘာမွ အေၾကာင္း မၾကားေသးဘူး။ ဒီကိစၥမွာ ဝင္ပါျဖစ္တာက ဒီ အမႈေလးက ႀကီးတဲ့ အမႈငယ္ေအာင္၊ ငယ္တဲ့အမႈ ပေပ်ာက္ေအာင္ ဆိုတဲ့ ေဆာင္ပုဒ္ နဲ႔အညီ တကယ္ တမ္းၾကည့္ရင္ ဒီအမႈက ငယ္ေအာင္ လုပ္လို႔ ရတယ္။ ေကာင္မေလး အလုပ္ ထြက္တာလည္း ၾကာၿပီ။ တကယ္တမ္း အေရးႀကီးတယ္ ဆိုရင္ အလုပ္မထြက္ ခင္ကတည္းက ဒါကိုေတာင္းထား လို႔ရတယ္။

ခုလို ၅ လေလာက္ ၾကာမွျဖစ္တာဆိုေတာ့ သိပ္မဟုတ္ဘူး။ ၿပီး ေတာ့ ဒါက ဇာတ္ၫႊန္းေပးၿပီး အိုက္တင္လုပ္ဖို႔ ကိုသူတို႔ ကိုယ္တိုင္ေပးတာပဲ။ ၿပီးေတာ့ ပါသြားတဲ့ ဇာတ္ၫႊန္း ကလည္း မိတၱဴ အပိုင္းအစပဲ။ ေကာင္မေလး အခန္းရဲ႕အပိုင္းပဲပါတာ။ ဒါကို ဥပမာ ေရာင္းစား လိုက္လို႔ တျခားက ႐ိုက္တယ္ဆိုလည္း တစ္မ်ဳိးေပါ့။ ခုဟာက အဲ့ဒီလို လည္း မဟုတ္ဘူး။ အဲဒီအတြက္ ေတြေၾကာင့္ ကြၽန္ေတာ္ ဝင္ပါၿပီး Facebook မွာ status တင္ျဖစ္တာပါ။ တင္ျဖစ္တာကလည္း ဒါကိုျမင္ရင္ သက္ဆိုင္ရာ လူႀကီး မင္းေတြ အေန နဲ႔ မီဒီယာေတြ ကတစ္ဆင့္ သိႏိုင္ၿပီး ေလွ်ာ့ေပါ့စဥ္း စားလို႔ရေအာင္ ဒါေလးကို တင္ျဖစ္တာပါ။ အခုေတာ့ အမႈက အရင္စြဲထားတဲ့ အမႈထက္ေတာ့ ေလွ်ာ့ေပါ့သြားၿပီလို႔ ၾကားပါတယ္” လို႔ ေကာ္ဘရာက ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။

Popular Journal

အရိုးမ်ား က်န္းမာေစရန္

၁။ကိုယ္ေနဟန္ထားမွန္ရဲ႕လားလမ္းေလွ်ာက္တာ၊ ထိုင္တာ၊ သြားတာ၊ စားတာ အလုပ္လုပ္တာ အိပ္တာ စသျဖင့္ မွန္ကန္ေသာ ကိုယ္ေနဟန္ထား ရိွေအာင္ ေနထုိင္စားေသာက္ပါ။

၂။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ရဲ႕လားအရိုးေတြ ၾကြက္သားေတြ သန္မာဖို႔အတြက္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ဖို႔ဟာလည္း အေရးၾကီးေသာ အခန္းက႑တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေန႔တိုင္း ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျဖစ္ပါေစ။

၃။ အစားအေသာက္ေတြေရာ မွန္ကန္ရဲ႕လားအထူးျဖင့္ အသီးအရြက္ေတြ ငါေတြ စတာေတြကို မ်ားမ်ားစားေပးပါ။ အစားအေသာက္ဟာလည္း အရိုးအတြက္ သန္မာေစနိုင္ပါတယ္။

၄။ မႈးယစ္ေဆးဝါးေတြ မွီဝွဲေနသလားအရက္ ေဆးလိပ္ ေသာက္တာက အရိုးအတြက္ ဘာမွမျဖစ္နိုင္ေပမယ့္ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ေတာ့ ေရာဂါ ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။ ေရာဂါျဖစ္လာျပီ ဆိုရင္ အစားအေသာက္ေတြကိုလည္း ပံုမွန္မစားနိုင္ ျဖစ္လာျပီး အင္အားခ်ိနွဲ႔သူ ျဖစ္လာပါလမ့္မယ္။

က်န္းမာေရးအေျကာင္းသိေကာင္းစရာမ်ား

အေပါစားဆန္ျခင္းႏွင့္ Sexy က်ျခင္းမွာ ကြဲျပားေၾကာင္း ကိတ္အပ္တန္ မွတ္ခ်က္ျပဳ

Sports Illustrated မဂၢဇင္း ဓာတ္ပံုမ်ားျဖင့္ စတင္ေက်ာ္ၾကားလာသည့္ လံုးႀကီးေပါက္လွ အေမရိကန္ ေမာ္ဒယ္လ္သည္ သူမ၏ ဘီကနီဝတ္ ဓာတ္ပံုမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး အေကာင္းေရာ၊ အဆိုးပါ ေဝဖန္မႈမ်ားႏွင့္ ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ရသည္။

ေဝဖန္သူမ်ား အေနျဖင့္ Sexyျဖစ္ျခင္းသည္ အေပါစားဆန္ျခင္း မဟုတ္ေၾကာင္း ကြဲကြဲျပားျပား သိရွိသင့္ေၾကာင္း ကိတ္အပ္တန္က ေျပာၾကားလုိက္သည္။ Sports Illustrated မဂၢဇင္း ဓာတ္ပံုမ်ားျဖင့္ စတင္ေက်ာ္ၾကားလာသည့္ လံုးႀကီးေပါက္လွ အေမရိကန္ ေမာ္ဒယ္လ္သည္ သူမ၏ ဘီကနီဝတ္ ဓာတ္ပံုမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး အေကာင္းေရာ၊ အဆိုးပါ ေဝဖန္မႈမ်ားႏွင့္ ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ရသည္။ သူမသည္ လတ္တေလာတြင္ The Other Woman ဇာတ္ကား၌ ကင္မရြန္ဒိုင္ယက္ဇ္၊ လက္စ္လီမန္းတို႔ႏွင့္ အတူတြဲဖက္ ပါဝင္ရင္း ေဟာလီးဝုဒ္ ရပ္ဝန္းကိုပင္ စတင္ေျခခ်လာၿပီ ျဖစ္သည္။ ကိတ္သည္ ညွိဳ႕ဓာတ္အားျပဳသည့္ ေမာ္ဒယ္လ္တစ္ဦးအျဖစ္ ထင္ေပၚလာေသာ္လည္း သူမသည္ ေနရာတကာ အက်ႌခၽြတ္ျပေနသည့္ အေပါစားဆန္ဆန္ ေမာ္ဒယ္လ္မ်ိဳးအျဖစ္ ေဝဖန္မႈမ်ားကိုလည္း ႀကံဳခဲ့ရေသးသည္။

အသက္(၂၁)ႏွစ္ရွိ ကိတ္ကမူ ယင္းနယ္ပယ္ႏွစ္ခုသည္ အလြန္ျခားနားေၾကာင္း တံု႔ျပန္ခဲ့သည္။ “သိလား။ ၾကားထဲမွာ စည္းတစ္ခုေတာ့ ျခားထားတယ္။ နည္းနည္း ေပါေပါေလာေလာ ႏုိင္တာနဲ႔ Sexyက်တာက မတူဘူး။ အဲဒီစည္းကို ကၽြန္မက အရမ္းသတိထားၿပီး ကိုင္တြယ္ေနတာပါ”ဟု ကိတ္က Vogueမဂၢဇင္းသို႔ ေျပာၾကားခဲ့သည္။ သူမက “ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ကိုယ္ဟန္ျပရဲတယ္ ဆိုတာက ကၽြန္မရဲ႕ ပင္ကိုစရိုက္သဘာဝ တစ္ခုပဲ။ ၿပီးေတာ့ ကၽြန္မအေနနဲ႔ ဒီအပိုင္းမွာ နည္းနည္း လြန္ကဲေနတာလည္း ရွိေကာင္းရွိမယ္။ ဒါေပမဲ့ ကၽြန္မကေတာ့ Sexyက်တာမ်ိဳးကို ႀကိဳက္တယ္”ဟုလည္း ဆိုသည္။

ကိတ္က ေဝဖန္မႈတိုင္းကို သူမအေနျဖင့္ ဂရုစိုက္ေနမည္ မဟုတ္ဟုလည္း ေျပာဆိုခဲ့ေသးသည္။ “တခ်ိဳ႕ဟာေတြကို ကၽြန္မ စဥ္းကို စဥ္းစားမေနတာ။ ကၽြန္မတို႔ ျပဳျပင္လုိ႔ မရတာေတြ ရွိတယ္ေလ။ ကၽြန္မဝတ္တဲ့ ဘရာစီယာရဲ႕ အရြယ္အစားကို ေျပာင္းလို႔မရဘူး။ ဒါက သဘာဝအတိုင္း ျဖစ္ေနတာကိုး။ ကၽြန္မ လုပ္ႏုိင္တာက က်န္းမာေရးအတြက္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္မယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ စိတ္ဓာတ္ျမွင့္တင္မယ္။ နားလည္ထားသင့္တာက ေျပာင္းလဲလုိ႔ မရတဲ့ အရာေတြ ရွိေနတယ္ ဆိုတာပါ။ ကၽြန္မကေတာ့ ကိုယ့္ဘဝကိုယ္ ေက်နပ္တယ္။ ကၽြန္မရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ကို အားရတယ္။ ဒါက ဘုရားသခင္ ကၽြန္မအတြက္ ဖန္တီးေပးထားတာေလ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္စိတ္အျပည့္ ကၽြန္မဆီမွာ ရွိေနတယ္။ တကယ္ေတာ့ သိပ္ကိုမိုက္တဲ့ ကိုယ္လံုးကိုယ္ေပါက္မ်ိဳး ရွိေနတဲ့ မိန္းကေလးတိုင္း ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္ၾကတယ္ မဟုတ္လား”ဟုလည္း ကိတ္က မွတ္ခ်က္ျပဳသြားခဲ့သည္။

Planet Myanmar Network

ျပင္ဦးလြင္ မဟာအံ့ထူးကံသာ ဆုေတာင္းျပည့္ဘုရားတြင္ ေျမညႇိရာမွႏွစ္ ၆၀ ခန္႔သက္တမ္းရွိ ေရႊထည္မ်ားေတြ႔

မႏၲေလး၊ မတ္ ၂၇

မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး ျပင္ဦးလြင္ ၿမဳိ႕နယ္ မဟာအံ့ထူးကံသာ ဆုေတာင္းျပည့္ဘုရား ဓမၼရဟိေဆာင္ အေရွ႕ဘက္ ေက်ာက္ေတာင္ကုန္းတြင္ ေျမညႇိျခင္း လုပ္ငန္းမ်ား မတ္လ ၉ ရက္ေန႔တြင္ လုပ္ေဆာင္ရာမွ ႏွစ္ ၆၀ ခန္႔ သက္တမ္းရွိ ေရႊထည္ပစၥည္းမ်ား ေတြ႔ရွိခဲ့ေၾကာင္း အဆိုပါဘုရား ေဂါပကအဖြဲ႕ အတြင္းေရးမွဴး ဦးေက်ာ္ေဌးကိုက The Voice သို႔ ေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါဘုရား တန္ေဆာင္တိုင္ ပြဲေတာ္က်င္းပခ်ိန္တြင္ ဆိုင္ကယ္၊ ကား ထားရွိရန္အတြက္ ဓမၼရဟိေဆာင္ အေရွ႕ဘက္ ေက်ာက္ေတာင္ကုန္းတြင္ ေျမတူး စက္ႀကီးမ်ားျဖင့္ ေျမညႇိေနစဥ္ ေရႊထည္ ပစၥည္းမ်ဳိးစုံ ၂၆ မ်ဳိး၊ စုစုေပါင္း အေလးခ်ိန္ ၄၁ က်ပ္ ၁၂ ပဲ ၅ ေ႐ြးခန္႔ကို ေတြ႔ရွိ ခဲ့ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ၄င္းက ထပ္မံ ေျပာၾကားသည္။

ယင္းေျမတူးစက္ႏွင့္ ေပ ၅၀ အကြာ ေျမျပင္ေပၚတြင္ ဒန္ခ်ဳိင့္ေဟာင္း တစ္လုံးျဖင့္ ထည့္ထားသည့္ ေရႊထည္ပစၥည္း မ်ားကိုေတြ႔ရၿပီး ယင္းေရႊထည္ ပစၥည္းမ်ားကို ေဂါပက႐ုံးတြင္ သိမ္းဆည္းထားရွိကာ ဗုဒၶသႏၲကပစၥည္း အျဖစ္ သတ္မွတ္၍ မဟာအံ့ထူးကံသာ ဘုရားႀကီး ကိန္းဝပ္သီတင္းသုံးရာ ဂႏၶကုဋီ တိုက္ေတာ္အတြင္းရွိ ရတနာေရႊပန္းခိုင္ အလူမီနီယံပုံးတြင္ ထည့္သြင္းၿပီး အမ်ားျပည္သူ ကုသိုလ္ယူ သဒၶါပြားမ်ားႏိုင္ေစ ရန္ရည္႐ြယ္၍ ခင္းက်င္း ျပသသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း အတြင္းေရးမွဴးက ရွင္းျပ သည္။

"ႏွစ္သက္တမ္းက ၆၀ ေလာက္ေတာ့ ၾကာၿပီ။ ဘုရားႀကီးရဲ႕တန္ခိုးေတာ္ရယ္၊ ႐ိုးသားတဲ့ ဝန္ထမ္းေတြေၾကာင့္ ရလိုက္တာပါ။ အမ်ဳိးသမီး အက်ႌဝတ္က ၾကယ္သီး ၄၄ လုံးပါတယ္။ ေရႊဘီးလည္းပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ ေရႊဘယက္ေတြ ဆိုရင္ ေၾကမြေနတာေတြ ရွိတယ္" ဟု ၄င္းက ဆိုသည္။

အဆိုပါ ဓမၼရဟိကုန္းေတာ္၏ အေရွ႕ဘက္ ေက်ာက္ေတာင္ကုန္းကို တန္ေဆာင္တိုင္ပြဲေတာ္ က်င္းပေရး အတြက္ ေအးရွားေဝါလ္ ကုမၸဏီႏွင့္ ဆက္သြယ္ညႇိႏိႈင္းၿပီး သက္ဆိုင္ရာ အာဏာပိုင္မ်ား၏ သေဘာတူညီမႈျဖင့္ ပြဲကြင္း ေျမညႇိတူးေဖာ္ျခင္း လုပ္ငန္းကို ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၂၄ ရက္ေန႔တြင္ တန္ေဆာင္တိုင္ပြဲေတာ္ မုခ္ဦးအနီး အေရွ႕ဘက္ ေက်ာက္ကုန္းဧရိယာမွ စ၍ ေျမတူးစက္ႀကီးျဖင့္ ျဗဳန္းေက်ာက္ တူးေဖာ္ျခင္းလုပ္ငန္း စတင္လုပ္ကိုင္ ေဆာင္ရြက္ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း မႏၲေလးတိုင္း ေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴး႐ုံး ထံမွ သိရသည္။

The Voice Weekly

ေမလမွာ မဂၤလာဆြမ္းေကြၽးပြဲ လုပ္မယ့္ ေဒါက္တာ ေအာင္မ်ဳိးသူနဲ႔ လွမ်ဳိးသၪၨာႏြယ္

လွမ်ဳိးသၪၨာႏြယ္က ခ်စ္သူ ေဒါက္တာေအာင္မ်ဳိးသူ နဲ႔အတူ ဘဝတစ္ခု ထူ ေထာင္ ဖို႔ စီစဥ္ထားၿပီးၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။

မဂၤလာ အစီအစဥ္ နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး လွမ်ဳိးသၪၨာႏြယ္ က “ေမ၂၅ ရက္ေန႔မွာ မဟာစည္မွာ မဂၤလာဆြမ္းေကြၽး လုပ္မယ္။ မနက္ ၉နာရီ ကေန ၁၁နာရီထိေပါ့။ မဂၤလာဧည့္ခံပြဲ ကေတာ့ ေမ၃ဝရက္ေန႔၊ မနက္ ၉ နာရီ၊ ဆီဒိုးနား ဟိုတယ္ မွာ လုပ္မွာပါ။ အခါေတာ္ေပး ကေတာ့ ကိုရန္ေအာင္ပဲ ဆိုေပးမယ္။ ပန္းႀကဲ ဖို႔ကေတာ့ အစ္မသတို႔သားေလာင္းရဲ႕ ညီမ ေဒါက္တာ ျမတ္သီရိ က ေဆာင္ ရြက္ေပး မွာပါ။ အရံက ခ်စ္စႏိုးဦးနဲ႔ သီရိရွင္းသန္႔ ျဖစ္မယ္။ ဗန္းကိုင္က ဝါဆိုမိုးဦးနဲ႔ စိုးျပည့္သဇင္ က လုပ္ေပးမွာပါ။ အိမ္ေထာင္ျပဳ ရမယ့္ အရြယ္က လည္း ေက်ာ္လာၿပီ၊ အခ်ိန္ လည္း ေက်ာ္လာ ၿပီ။ ဒါေပမဲ့ ႏွစ္ေယာက္စလုံး က ခ်စ္ေန ၾကတယ္။ ၿပီးေတာ့ သူက လည္း တအား နားလည္မႈ ရွိေတာ့ အစ္မေရြးခ်ယ္ လိုက္တာ ပါ”လို႔ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။
ခ်စ္သူနဲ႔ ဆုံေတြ႕ျဖစ္ခဲ့ ပုံကို လည္း လွမ်ဳိးသၪၨာႏြယ္က “ေတြ႕ ဆုံပုံက ႐ိုးရွင္းေပမယ့္ ဆန္းတယ္ ေျပာရမွာပဲ။ ဖူးစာျဖစ္မွာေပါ့။ အစ္မက ပရဟိတ အလွဴသြား လွဴ ရင္း ေတြ႕ခဲ့ ၾကတာပါ။ သူက အဲဒီ ဘိုးဘြားေတြကို ျပဳစု ေစာင့္ေရွာက္တဲ့ ဆရာဝန္ပါ။ သူက အခု ျမစ္ႀကီးနား မွာ တာဝန္က်တယ္။ မဂၤလာေဆာင္ ၿပီး ရင္ေတာ့ အစ္မျမစ္ ႀကီးနားကို သြားလိုက္ လာလိုက္လုပ္ရမွာပဲ” လို႔ ေျပာျပ ခဲ့ပါတယ္။
လွမ်ဳိးသၪၨာ ႏြယ္က အိမ္ေထာင္ျပဳ သြားေပမယ့္ လည္း အႏုပညာ ဆက္လုပ္ မွာျဖစ္ၿပီး စီးပြား ေရး နဲ႔ အိမ္ေထာင္ေရး ဘက္မွာလည္း မလစ္ ဟင္းေအာင္ အေကာင္းဆုံး ႀကိဳးစားရမွာ မိန္းမသား တစ္ေယာက္ ရဲ႕ တာဝန္ျဖစ္ေၾကာင္း ကို လည္းေျပာျပခဲ့ပါ တယ္။

ထူးထူး
Popular Journal

ပရိတ္သတ္က အမွတ္တရ ပစၥည္းေတာင္းရာ အတြင္းခံမ်ား ခၽြတ္ၿပီး လက္ေဆာင္ေပးခဲ့ေသာ ေမာ္လ္ဒယ္

တရုတ္ေမာ္ဒယ္တေယာက္ရဲ႕ အမွတ္တရ လက္ေဆာင္ပစၥည္းေပးပံု
တရုတ္ႏိုင္ငံ အင္တာနက္စာမ်က္ႏွာ တခုက အံ့အားသင့္ေစတဲ့ အမွတ္တရ လက္ေဆာင္ ပစၥည္းေပးျခင္း ျမင္ကြင္း ျဖစ္ ပါတယ္။ အသက္ ၃၁ ႏွစ္အရြယ္ Gloria ရဲ႕ ျမင္ကြင္းေတြပါ။

သူ႔ဟာ ေက်ာ္ၾကားတဲ့ ေမာ္ဒယ္တဦးျဖစ္ျပီး အမွတ္တရ ပစၥည္းေတာင္းတဲ့အခါ သူက ပါလာသမ်ွ အခုလို ခြ်တ္ေပးေနတာပါ တ့ဲ။

Gloria ကေတာ့ အခုလုိ သူ႔ရဲ႕ အမွတ္တရ ပစၥည္းကို အဆုိပါအမ်ိဳးသားကို ေပးရင္းနဲ႔ သူကေတာ့ အၿပံဳးမပ်က္ခဲ့ပါဘူး။ ပရိတ္သတ္ေတြကေတာ့ လက္ေဆာင္ရတဲ့သူကို ၿပံဳးၿပီးၾကည့္ေနၾကပါတယ္တဲ့။

Gloria ဟာ လူအမ်ားၾကား ေကာလဟလ အမ်ားဆံုးျဖစ္ေစတဲ့ ေမာ္ဒယ္တဦးလည္းျဖစ္ပါတယ္တဲ့။

Ref: China Daily
Today Myanmar

သံုးခြၿမိဳ႕ေစ်းႀကီး မီးေလာင္စဥ္က မီးၿငိမ္းသတ္စဥ္ ဒဏ္ရာရရွိခဲ့သည့္ အရန္မီးသတ္တပ္ဖြဲ႕၀င္တစ္ဦး ကြယ္လြန္

ရန္ကုန္၊ မတ္ ၂၇

၁၉.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႕ ၁၉၃၀ အခ်ိန္တြင္ ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး၊ ေတာင္ပိုင္းခရိုင္၊ သံုးခြၿမိဳ႕ေစ်းအတြင္း၌ ၿငိမ္းသူ(၃၂)ႏွစ္(ဘ)ဦးတင္ယု၏ ဆိုင္ခန္းအမွတ္ (n-၂၂/၂၃)၊ ကုန္ေျခာက္ဆိုင္အတြင္း ထြန္းညွိထားေသာ
ျခင္ေဆးေခြမီးမွစတင္ကာ ေစ်းဆိုင္ခန္းမ်ားမီးေလာင္ကၽြမ္းခဲ့၍ မီးသတ္ယာဥ္ မ်ားေရာက္ရွိ မီးၿငွိမ္းသတ္ခဲ့ရာ ၂၀၁၀ အခ်ိန္တြင္ မီးၿငိမ္းႏုိင္ခဲ့ပါသည္။

အဆုိပါမီးေလာင္မႈႏွင့္ပတ္သက္၍ ၿငိမ္းသူကုိ သံုးခြၿမိဳ႕မရဲစခန္း (ပ)၁၀၁/၂၀၁၄၊ ပုဒ္မ၂၈၅ျဖင့္ အမႈဖြင့္အေရး ယူေဆာင္ရြက္ထား ရွိခဲ့ပါသည္။

ယင္းသုိ႔မီးေလာင္မႈျဖစ္ပြား၍ မီးၿငွိမ္းသတ္ေနၾကစဥ္ ေစ်းဆုိင္ခန္းအမိုး ကၽြံက်ခဲ့သျဖင့္ သံုးခြၿမိဳ႕နယ္၊ အရန္မီးသတ္ျဖစ္သူ ဦးျမအုန္း၊ (၅၄)ႏွစ္အား ထိခိုက္မိခဲ့ရာ ေက်ာကုန္းဖူးေရာင္၊ ယာေျခဖမိုးျပတ္ရွ ဒဏ္ရာတို႕ရရွိခဲ့
ၾကေသာေၾကာင့္ သံုးခြၿမိဳ႕နယ္ေဆးရံုမွတစ္ဆင့္ ရန္ကုန္ေဆးရံုႀကီးသုိ႔ လႊဲေျပာင္း ေဆးကုသမႈခံယူလ်က္ရွိရာမွ ၂၇.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႔ ၀၇၅၅ အခ်ိန္တြင္ ကြယ္လြန္သြားခဲ့ပါသည္။

၎၏ရုပ္အေလာင္းအား ၂၉.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႔တြင္ သံုးခြၿမိဳ႕၊ (၉)ရပ္ကြက္ရွိ သုသာန္သုိ႔ ပုိ႔ေဆာင္သၿဂႋဳဟ္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။

Yangon Police

တီး၀ိုင္းကား တိမ္းေမွာက္ခဲ့ရာ လူႏွစ္ဦးေသ၊ ၂၃ ဦးဒဏ္ရာရ

အင္းေတာ္၊ မဇၥၽိမ။ ။ ဆိုင္းတီး၀ိုင္းမ်ား သယ္ေဆာင္လာသည့္ယာဥ္တစ္စီး စစ္ကိုင္းတိုင္း၊ သကၠယ္က်င္းေက်းရြာအနီးတြင္ တိမ္းေမွာက္ခဲ့ရာ လူႏွစ္ဦးေသဆုံးၿပီး ၂၃ ဦးဒဏ္ရာရရွိခဲ့သည္ဟု အင္းေတာ္ၿမိဳ႕မရဲ စခန္းမွ ရဲတပ္ဖြဲ႔၀င္တစ္ဦးက မတ္ ၂၆ ရက္တြင္ ေျပာၾကားသည္။

ထီးခ်ဳိင့္ၿမိဳ႕မွ အင္ေတာ္ၿမိဳ႕နယ္၊ ဥသွ်စ္ကုန္းေက်းရြာရွိ အလွဴပြဲသို႔ သြားေရာက္မည့္ ေအာင္ကိုကိုအမည္ရွိ ဆိုင္း၀ိုင္းမ်ားတင္ေဆာင္လာသည့္ ယာဥ္သည့္ မတ္ ၂၅ ရက္ ည ၆ နာရီ ၁၈ မိနစ္အခ်ိန္က တိမ္းေမွာက္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

အခင္းျဖစ္ရာသုိ႔ ၿမိဳ႕နယ္ရဲတပ္ၾကပ္ႀကီးႏွင့္ အဖြဲ႔က သြားေရာက္ စစ္ေဆးခဲ့ရာ တ႐ုတ္နိုင္ငံထုတ္ ေဒါင္ဖန္းေျခာက္ဘီးယာဥ္သည္ သကၠယ္က်င္းရြာအနီး ေတာင္ကုန္းအတက္တြင္ ေနာက္ျပန္ေလ်ာက်၍ တိမ္းေမွာက္ခဲျခင္းျဖစ္သည္ကုိ ေတြ႔ရွိခဲ့ရသည္ဟု ရဲမွတ္တမ္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ယာဥ္ေပၚတြင္ လုိက္ပါလာသည့္ ဟာသလူရႊင္ေတာ္ႏွစ္ဦးမွာ အခင္းျဖစ္ရာတြင္ ေသဆုံးခဲ့ၿပီး ယာဥ္ေပၚမွာက်န္လူ (၂၃)ဦးမွာလည္း ထိခုိက္ဒဏ္ရာမ်ား ရရွိခဲ့သည္။

ဒဏ္ရာရရွိသူမ်ားကို အင္းေတာ္ၿမိဳ႕နယ္ျပည္သူ႔ေဆး႐ုံသို႔ ပို႔ေဆာင္၍ ေဆး၀ါးကုသမႈခံယူလ်က္ရွိေနသည္ဟု ရဲတပ္ဖြဲ႔၀င္ တစ္ဦးက အတည္ျပဳေျပာၾကားသည္။

အင္းေတာ္ၿမိဳ႕မရဲစခန္းက ယာဥ္(ပ) ၁၁/ ၂၀၁၄ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၂၇၉/ ၃၃၈ / ၃၀၄(က) အရ အမႈဖြင့္ ေဆာင္ရြက္လွ်က္ရွိသည္။

ကုိတုိးႀကီး
Mizzima - News in Burmese

အံ့ဖြယ္အစြမ္း

ခုတေလာ အင္တာနက္ေပၚမွာ လူၾကည့္မ်ားေနတဲ့ ကြန္ဖူးပညာရွင္ တစ္ဦး၏ လမ္းေပၚမွ လူအမ်ားေရွ့္မွာ ကစားျပသြားတဲ့ အံ့ဖြယ္ျပကြက္ျဖစ္ပါတယ္။

ျခင္ေဆးေခြ ထြန္းထားခဲ့ရာမွ ဒုတိယအႀကိမ္ ပဲခူး တာေပၚေစ်းမီးေလာင္

ပဲခူး ၊မတ္ ၂၇

ပဲခူးၿမိဳ႕၊ေစ်းပိုင္း ရပ္ကြက္၊ ၁၉ လမ္း အေနာက္ဖက္ထိပ္ တာေပၚေစ်းတြင္ ျခင္ေဆးေခြ ထြန္းထားခဲ့ရာမွ မီးေလာင္ကၽြမ္းမႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

မတ္လ ၂၆ ရက္ေန႕ည ၁၀ နာရီခြဲ အခ်ိန္တြင္ တာေပၚေစ်းရွိ ဦးတင္ျမင့္၏ ေစ်းဆိုင္ခန္းတြင္ ျခင္ေဆး ထြန္းထားခဲ့ရာ မီးစတင္ေလာင္ ကၽြမ္းခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး မီးေလာင္ရာေနရာသို႕မီးၿငိမ္းသတ္ယာဥ္ ၆ စီးႏွင့္ ခရုိင္မီးသတ္တပ္ဖြဲ႕မွဴး ဦးေအးျမင့္ႏွင့္ မီးသတ္တပ္ဖြ႕ဲ၀င္မ်ား၊ ပဲခူးၿမိဳ႕နယ္ ရဲတပ္ဖြဲမွဴး ရဲမွဴးေဇာ္မင္းႏွင့္ ရဲတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ား၊ၿမိဳ႕နယ္စည္ပင္သာယာေရးမွ၀န္ထမ္းမ်ား၊သံဃာ ေတာ္မ်ား၊ၿမိဳ႕ေနျပည္သူမ်ား ၀ိုင္း၀န္းၿငိမ္းသတ္ခဲ့မႈေၾကာင့္ ည၁၁ နာရီေက်ာ္တြင္မီးၿငိမ္းခဲ့သည္။

အဆိုပါမီးေလာင္မႈေၾကာင့္ တာေပၚေစ်းရွိ ဦးတင္ျမင့္၏ သြပ္မိုးသြပ္ကာကုန္စုံ ဆိုင္ခန္းမီးေလာင္ပ်က္စီးခဲ့ၿပီး ခန္႕မွန္းတန္ဖိုးေငြက်ပ္ ငါးသိန္းေက်ာ္ ဆုံးရွံးခဲ့သည္။

မီးေပါ့ဆသူ ဦးတင္ျမင့္ (ဘ) ဦးေမာင္တင္ ၇/ ပခန(ႏိုင္) ၀၄၆၀၁၀ အမွတ္ ၁၇၂ ၊ျမလမ္း၊ဇိုင္းေတာင္ရပ္ကြက္ ေနသူအား ပဲခူးၿမိဳ႕မ ရဲစခန္းမွ ဒုရဲအုပ္ေဇာ္မ်ိဳးလြင္ က တရားလိုျပဳလုပ္တိုင္တန္းကာ (ပ) ၂၁၆ /၂၀၁၄၊ ျပစ္မႈဆိုင္ရာဥပေဒပုဒ္မ ၂၈၅ ျဖင့္ ပဲခူးၿမိဳ႕မ ရဲစခန္းတြင္ အမႈဖြင့္အေရးယူလွ်က္ရွိေၾကာင္းသတင္းရရွိသည္။
အဆိုပါေစ်းတြင္ျပီးခဲ့သည့္ ေဖေဖၚ၀ါရီလအတြင္းက ႏွစ္ထပ္ေစ်း တြင္မီးေလာင္ခဲ့ၿပီး ေငြက်ပ္သိန္း ၄၅၀ ခန္႕ဆုံးရုံးခဲ့သည္။

KO THANT ZIN

BY THIT HTOO LWIN

ဖိလစ္ပိုင္မွာ လူၾကိဳက္မ်ားတဲ့ ပင့္ကူ အရက္

Tarantula (ထရန္က်ဴလာ) လုိ႔ေခၚတဲ့ အဆိပ္ျပင္း အေမြးထူ ပင့္ကူကို သိသူမ်ားလည္း သိပါလိမ့္မယ္။ အာရွ၊ ဥေရာပ၊ အေမရိက တို႔မွာ မ်ိဳးဆိပ္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွင္သန္ ေပါက္ဖြားျပီး အဆိပ္ျပင္းျပီး လူေတြကို အႏၱရယ္ျပဳႏိုင္ ပါတယ္။

ထိုနည္းတူစြာ သူ႔မွာ ပါတဲ့ ဓာတ္ဟာလည္း လူ႔က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူ ျပဳေၾကာင္း အင္ဒိုနီးရွား၊ ဖိလစ္ပိုင္တို႔က ရိုးရာ ေဆးပညာ ရွင္မ်ားက လက္ခံ ယံုၾကည္ထားၾက ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ေသျပီး မၾကာေသးတဲ့ လတ္လတ္ဆက္ဆက္ ပင့္ကူကို ဆန္ အရက္၊ နဲ႔ ဂရန္ဒီ အမ်ိဳးမ်ိဳးထဲမွာ စိမ္လို႔ ထည့္ေသာက္ ၾက ပါတယ္။ အမ်ိဳးသားမ်ား ပိုမို ေသာက္ သံုးၾက ပါတယ္။

ယင္း အရက္ကို ထရန္က်ဴလာ အရက္လို႔လည္း ေခၚဆုိျပီး အင္ဒိုနီးရွား၊ ဖိလစ္ပိုင္ တို႔မွာ ကမၻာလွည့္ ခရီးသည္မ်ာကို စြဲေဆာင္တဲ့ အစား အေသာက္ တစ္ခု ျဖစ္ေၾကာင္းလည္း သိရ ပါတယ္။
.
Ref: dyknow
ေအာင္ခမ္း (www.innewsmyanmar.com)

သခ်ႋဳင္းအုတ္ဂူမ်ားၾကားမွ ထူးထူးျခားျခား စားေသာက္ဆိုင္

မြတ္ဆလင္ သခ်ႋဳင္းေနရာ တစ္ခုတြင္ ဖြင့္လွစ္ထားသည့္ စားေသာက္ဆိုင္တြင္ မနက္ပိုင္း ဆိုင္စခင္းကတည္းက ဆိုင္ဝန္ထမ္းမ်ား အေနျဖင့္ သခ်ႋဳင္းတြင္ ျမွဳပ္ႏွံထားသူတို႔၏ ဝိညာဥ္မ်ားကို ရည္ရြယ္ ဆုေတာင္းေပးၿပီးမွ လုပ္ငန္းစတင္ေလ့ ရွိၾကသည္။

လူအမ်ားက အမဂၤလာဟု သတ္မွတ္ေသာ၊ လာဘ္တိတ္သည္ဟု ယူဆေသာ ျမင္ကြင္းမ်ိဳးသည္ ခရစ္ရွ္နန္ကတ္တီအတြက္မူ လာဘ္ရႊင္ေသာ၊ ကံေကာင္းေသာ နိမိတ္ပံုမ်ိဳး ျဖစ္ေနသည္။ အိႏၵိယႏုိင္ငံ၊ အာမာဒါဘက္ဒ္ၿမိဳ႕တြင္ ကတ္တီသည္ စားေသာက္ဆုိင္ေလး တစ္ခုကို ဖြင့္လွစ္ခဲ့သည္။ ၎ဆိုင္ဖြင့္ေသာ ေနရာသည္ သခ်ႋဳင္းေဟာင္း တစ္ခုလည္း ျဖစ္သည္။ ေကာ္ဖီဆိုင္ငယ္ေလးအျဖစ္ အစျပဳခဲ့ေသာ ကက္တီ၏ လုပ္ငန္းသည္ ယခုအခါ အေတာ္ေလး ေအာင္ျမင္ၿပီး လူဝင္မ်ားသည့္ စားေသာက္ဆိုင္ တစ္ခု ျဖစ္လာသည္။ အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ ေဖာက္သည္မ်ားအတြက္ ဆန္းက်ယ္ေသာ ခံစားမႈမ်ိဳးကို မိမိ၏ဆိုင္က ေပးစြမ္းေန၍ျဖစ္ေၾကာင္း ကက္တီက ဂုဏ္ယူစြာျဖင့္ ဆိုသည္။

အမွန္တကယ္လည္း အုတ္ဂူမ်ားေဘးတြင္ စားပြဲခင္းၿပီး စားေသာက္ရေသာ ခံစားခ်က္မ်ိဳးသည္ သာမန္ ႀကံဳရေလ့ရွိသည့္ အေျခအေနဟု ဆိုႏုိင္မည္ မဟုတ္ေခ်။ ကက္တီသည္ ဆိုင္ကို စတင္ခင္းက်င္း ျပင္ဆင္ကတည္းက ယခင္အုတ္ဂူေဟာင္းမ်ားကို ဖ်က္မပစ္ရန္ ဆံုးျဖတ္ခဲ့သည္။ ယင္းအစား အုတ္ဂူမ်ားကို ဆိုုင္အခင္းအက်င္းသဖြယ္ ထားရွိကာ နံေဘးမွကပ္၍ စားပြဲမ်ား ခင္းက်င္း ျပင္ဆင္ခဲ့သည္။ မြတ္ဆလင္ သခ်ႋဳင္းေနရာ တစ္ခုတြင္ ဖြင့္လွစ္ထားသည့္ စားေသာက္ဆိုင္တြင္ မနက္ပိုင္း ဆိုင္စခင္းကတည္းက ဆိုင္ဝန္ထမ္းမ်ား အေနျဖင့္ သခ်ႋဳင္းတြင္ ျမွဳပ္ႏွံထားသူတို႔၏ ဝိညာဥ္မ်ားကို ရည္ရြယ္ ဆုေတာင္းေပးၿပီးမွ လုပ္ငန္းစတင္ေလ့ ရွိၾကသည္။ ယခုအခါ ကက္တီ၏ စားေသာက္ဆုိင္ကို New Luckyဟု အမည္ေပးထားၿပီး လူသိမ်ား ထင္ရွားေနၿပီ ျဖစ္သည္။

“ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ေတာ့ သခ်ႋဳင္းေျမက ေကာင္းမြန္တဲ့ ကံၾကမၼာေတြ ေဆာင္ယူလာေပးတယ္လုိ႔ ယံုၾကည္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္ လုပ္ငန္းက ဒီအုတ္ဂူေတြနဲ႔ ေခါင္းတလားေတြေၾကာင့္ပဲ ပိုၿပီး ေအာင္ျမင္ လူသိမ်ားလာတာပါ။ လူေတြအတြက္ ဒီဆိုင္မွာ လာထိုင္ရတာဟာ ထူးျခားတဲ့ အေတြ႕အႀကံဳ တစ္ခုပဲေလ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔က အုတ္ဂူေတြကို ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ျပန္ျပင္ဆင္ေပးထားတယ္။ ေဖာက္သည္ေတြ အေနနဲ႔လည္း အုတ္ဂူေတြကို ျမင္ေနရတဲ့အတြက္ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ပံုမရဘူး”ဟု ကက္တီက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

စားေသာက္ဆိုင္ထဲတြင္ အုတ္ဂူ(၁၆)လံုးမွ် ပ်ံ႕ႏွံ႔တည္ရွိၿပီး (၁၆)ရာစုေခတ္ သူေတာ္စင္ ဆူဖီ၏ အုတ္ဂူပင္ ပါရွိေၾကာင္း ေကာလာဟလမ်ား ထြက္ေပၚေနသည္။ ကက္တီက “မနက္ေစာေစာ အုတ္ဂူေတြကို အရိုအေသေပးၿပီးမွ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဆိုင္စခင္းေလ့ ရွိပါတယ္။ အုတ္ဂူေတြကိုလည္း ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ အဝတ္ေတြနဲ႔ သပ္သပ္ရပ္ရပ္ ဖံုးအုပ္ေပးထားၿပီး ပန္းစည္းေတြလည္း ထားေပးေလ့ရွိတယ္။ ေသဆံုးသြားသူေတြကို အေလးအနက္ ထားျခင္းဟာ အေရးႀကီးတယ္လုိ႔ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ယူဆပါတယ္”ဟုလည္း ရွင္းျပသြားသည္။

Planet Myanmar Network

ဆရာ၀န္သံုး နားက်ပ္မ်ားကလည္း ပိုးပံ်႕ႏွံ႔ႏုိင္

ဆရာ၀န္မ်ားက အသံုးျပဳတဲ့ နားက်ပ္မ်ား stethoscope မ်ားဟာလည္ လူနာေပါင္းမ်ားစြာကို စမ္းသပ္ၿပီးေနာက္ ပိုးပ်ံ႕ႏွံ႔ကူး စက္ႏိုင္ေခ် ျမင့္တက္လာေၾကာင္းကို ဂ်ီနီဗာေဆး တကၠသိုလ္မွ သုေတသီမ်ားက ေဖာ္ထုတ္ႏုိင္ခဲ့ပါတယ္။

သုေတသနေခါင္းေဆာင္ Dr Didier Pittet က ““ရာ၀န္သံုးနားက်ပ္ဆိုတာဟာ တစ္ေန႔တာအတြင္းမွာ လူနာေပါင္းမ်ားစြာရဲ႕ အေရျပားနဲ႔ ထိေတြ႕ေနရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ ေၾကာင့္ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြကို သယ္ေဆာင္ပံံ်႕ႏွံ႔ေစတဲ့ ၾကားခံထဲမွာ ဆရာ၀န္သံုးနားက်ပ္ကိုလည္း ထည့္ သြင္းစဥ္းစားရပါတယ္”လို႔ ေျပာၾကားထားပါတယ္။ Dr Didier ဟာ ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႕ႀကီးရဲ႕ ေရာဂါကူးစက္မႈ ထိန္းခ်ဳပ္ေရးစီမံကိန္း ဒါ႐ိုက္တာတစ္ဦးလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီေလ့လာမႈမွာ လူနာ (၁၇)ဦးဟာ လက္ကို ပိုးသန္႔စင္ထားတဲ့ လက္အိတ္၀တ္ထားၿပီး ပိုးသန္႔စင္ထားတဲ့ ဆရာ၀န္သံုးနားက်ပ္ကို အသံုးျပဳတဲ့ သမားေတာ္ (၃)ဦးဆီကို အလွည့္က်စမ္းသပ္ခံခဲ့ၾကပါတယ္။ ေတြ႕ရွိလာရတာကေတာ့ နားက်ပ္ရဲ႕ ႁပြန္ပိုက္ေခ်ာင္းေရာ နားေထာင္တဲ့ အ၀ိုင္းငယ္မွာ သာမက သမားေတာ္ မ်ားရဲ႕ လက္ေတြမွာပါ ဘက္တီးရီးယားေတြကို လူနာအားလံုး စမ္းသပ္ ၿပီးေနာက္မွာေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ သမားေတာ္ေတြရဲ႕ လက္ေတြထက္စာရင္ လူနာကို နားေထာင္တဲ့ diaphragm အစိတ္အပိုင္းဟာ ပိုၿပီးပိုးသယ္ေဆာင္ႏုိင္ေခ် မ်ားတယ္ဆိုတာလည္း သိရွိရပါတယ္။ ေဆး႐ုံေတြမွာ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈ ျပဳတဲ့အခါမွာေတာ့ ဆရာ၀န္နားက်ပ္မွ ကူးစက္မႈ အမ်ားဆံုး ဘက္တီးရီးယားဟာ S.aureus
ပိုးပဲျဖစ္ပါတယ္။ Dr Dieler Pittet ကေတာ့ လူနာတစ္ေယာက္ကို စမ္းသပ္ၿပီးတိုင္း နားက်ပ္ကို ပိုးသတ္ေပး (Disinfect)ဖို႔ တိုက္တြန္းထားပါတယ္။

ဒီေလ့လာမႈကို မတ္လထုတ္ Journal of Mayo Clinic Proceedings မွာေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ၿငိမ္းေအး
ref: Medindia
Health Updates Journal

မင္းသမီးေနရာတြင္ျမင္ေတြ႔ရမည့္ သ႐ုပ္ေဆာင္ ယြန္းေရႊရည္

ပရိသတ္ႀကီး၏ ေတာင္းဆိုမႈေၾကာင့္ ဇာတ္ပို႔မင္းသမီးေနရာမွ
ယခုအခါတြင္မူ ေခါင္းေဆာင္မင္းသမီးေနရာ၌ ႐ိုက္ကူးမႈကို ျမင္
ေတြ႕ၾကရေတာ့မည္ျဖစ္သည္ဟု သ႐ုပ္ေဆာင္ယြန္းေရႊရည္က မတ္
၂၄ ရက္တြင္ စံေတာ္ခ်ိန္သို႔ ေျပာဆိုသည္။

" အစ္မကို ပရိသတ္ႀကီးကလည္း ေျပာၾကတယ္ေပါ့ေနာ္။
ေခါင္းေဆာင္မင္းသမီးေနရာကေန သ႐ုပ္မေဆာင္ဘူးလားနဲ႔ေျပာ
တာေတြလည္းရွိတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ပရိသတ္ႀကီးကို " ဒီကိစၥနဲ႔ပတ္
သက္ၿပီး မေနာက္ပါနဲ႔ " ဇာတ္ကားမွာ မိုးေအာင္ရင္၊ ရဲေအာင္၊ ေ၀လွ်ံ
နဲ႔ ႐ိုက္ကူးထားတဲ့ဇာတ္ကားေလးမွာ ေခါင္းေဆာင္မင္းသမီးေနရာ
ကေန သ႐ုပ္ေဆာင္သြားမွာပါ။ ဒီဇာတ္ကားထဲမွာေတာ့ အစ္မက
ျပင္ဦးလြင္ၿမိဳ႕အိမ္ကေန အိမ္ေထာင္ျပဳခိုင္းလို႔ ရန္ကုန္ကို ေျပးလာတာ
ေပါ့ေနာ္။ ရပ္ကြက္ထဲမွာက မိုးေအာင္ရင္နဲ႔ ေ၀လွ်ံက ငေပြးႏွစ္ေကာင္
ေပါ့။ အဲဒီမွာလိုက္ၿပီးေတာ့ အစ္မကိုပိုးေၾကးပန္းေၾကးနဲ႔ အၿပိဳင္ပိုးတာ
ေပါ့ ေနာ္။ အဲဒီလိုမ်ဳိး ဖန္စီဟာသဇာတ္ကားေလးပါ။ ပရိသတ္ႀကီးက
လည္း ဒီကားေလးထြက္လာရင္ အားေပးၾကပါဦး " ဟု ယြန္းေရႊရည္က
ျဖည့္စြက္ေျပာဆိုခဲ့သည္။

လတ္တေလာအႏုပညာအေနျဖင့္ ေအာင္တိုင္းေက်ာ္ ႐ိုက္ကူး
ထားေသာ " သင့္ေၾကာင့္ " ဇာတ္လမ္းတြင္ လူမင္း၊ ၀တ္မႈံေရႊရည္တို႔ႏွင့္
တြဲဖက္႐ိုက္ကူးလ်က္ရွိေနၿပီး သ႐ုပ္ေဆာင္မႈ၌လည္း မည္သည့္
ကာ႐ိုက္တာမဆို ေကာင္းစြာပံုေဖာ္သြားမည္ဟု သိရသည္။

စံေတာ္ခ်ိန္ ေန႔စဥ္သတင္းစာ

ေရႊစည္းခုံေစတီေတာ္မွ ပ်ားစြဲသည့္ ႐ုပ္ပြားေတာ္

သီေပါကိုလတ္၊ ႏြားထိုးႀကီး၊ မတ္-၂၅

မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး ျမင္းၿခံခ႐ိုင္ ႏြားထိုးႀကီးၿမိဳ႕နယ္ ျပင္စည္စံျပ  ေက်းရြာအနီး တည္ထားကိုးကြယ္လ်က္ရွိေသာေရႊစည္းခုံေစတီေတာ္ တနဂၤေႏြေထာင့္မွၿဂိဳဟ္ေျပနံေျပဘုရားေက်ာက္ဆင္းတုဗုဒၶ႐ုပ္ပြားေတာ္
တစ္ဆူ၏ ေရွ႕မ်က္ႏွာေတာ္၌ ထူးျခားစြာ ပ်ားမ်ား အုံဖြဲ႕စြဲကပ္ေနသည္ကို မတ္လအတြင္းက ဖူးေတြ႕ခဲ့ရသည္။

ဥာဏ္ေတာ္ တစ္ေပခြဲခန္႔ရွိ အဆိုပါ ေက်ာက္ဆင္းတုဗုဒၶ႐ုပ္ပြားေတာ္၏ ဦးေခါင္းေတာ္ႏွင့္ ေရွ႕မ်က္ႏွာေတာ္၌ ၁၃၇၅ ခုႏွစ္ တပို႔တြဲလဆန္း ၁၄ ရက္ မွ စတင္၍ ပ်ားမ်ား စြဲကပ္ခဲ့ရာ ယခုမတ္လတြင္ တစ္ဆူလုံးနီးပါး ပ်ားမ်ား စြဲကပ္ခဲ့ ၾကသည္။

" တပို႔တြဲလဆန္း ၁၄ ရက္ကစခဲ့တာ။ အခု ဘုရားတစ္ဆူလုံးနီးပါးအထိ ပ်ားေတြ လာေရာက္စြဲကပ္ခဲ့ၾကတာပါ။ ဘုရားမွာလာစြဲတဲ့ ယခုပ်ားေတြက အဆိပ္ရွိတဲ့ ပ်ားေတြျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဘယ္သူ႔ကိုမွ အႏၲရာယ္ မျပဳၾက ပါဘူး။ ဒီဘက္က ေနာက္ထပ္ဘုရားတစ္ဆူမွာလည္း အလားတူပဲ ပ်ားေတြ လာစြဲကပ္စျပဳေနတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ပ်ားစြဲတဲ့ဘုရားဆုိၿပီး အတိတ္ေကာင္းနိမိတ္ေကာင္းယူလုိ႔ လာေရာက္ၾကည့္႐ႈၾကသူေတြလည္း မ်ားျပားေနပါတယ္ " ဟု ျပင္စည္ေတာရေက်ာင္းတိုက္ဆရာေတာ္  ဦးအရိယဥာဏက ရွင္းလင္းမိန္႔ၾကားခဲ့သည္။

စံေတာ္ခ်ိန္ ေန႔စဥ္သတင္းစာ

အဆိပ္ေသာက္သူကုိ ဘယ္လုိကယ္ဆယ္မလဲ

အဆိပ္ေသာက္မိၿပီ ဆိုရင္ အဆိပ္ကို မ်ဳိခ်မိတာေၾကာင့္ လမ္းေၾကာင္းတစ္ ေလွ်ာက္ရွိ ပါးစပ္၊ ခံတြင္းနဲ႔ အစာေျခ လမ္းေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္ ယိုယြင္းပ်က္စီးၿပီး အသက္ကိုပါ ရန္ရွာတဲ့အထိ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

အဆိပ္ဆိုတဲ့ ေနရာမွာ ယေန႔ ေက်းလက္ေတြမွာ အလြယ္တကူ ရႏိုင္ေနတဲ့ ပိုးသတ္ေဆးမ်ား အျပင္ ၿမိဳ႕ရွိ မီးဖိုေခ်ာင္သံုး အေရာင္ခြၽတ္ေဆး၊ ေၾကြေၾကး ခြၽတ္ေဆး၊ ေဆးဆပ္ျပာရည္စတဲ့ ဓာတုပစၥည္း အျပင္းစား အရည္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။

အဆိပ္သင့္၊ အဆိပ္မိပါက အမ်ားအားျဖင့္ ပ်ဳိ႕အန္ၿပီး ရင္ေခါင္း၊ ဝမ္းေခါင္း ထဲက ပူေလာင္ျခင္းကို ခံစားရ တတ္ပါတယ္။ အဲဒီေနာက္မွာ သတိလစ္သြားၿပီး အသက္ပါ ေသဆံုး တတ္ပါတယ္။

အဆိပ္သင့္တဲ့ သူကိုေတြ႕ရင္ နီးစပ္ရာေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းကို ႀကိဳတင္ဆက္ သြယ္ပါ။ (သက္ဆုိင္ရာ ၿမိဳ႕နယ္ေဆး႐ံု ဖုန္းနံပါတ္ကို ႀကိဳတင္သိထား၊ စုထားသင့္ ပါတယ္) ေဆး႐ံုကို အေၾကာင္းၾကားၿပီး လူနာတင္ ယာဥ္ေခၚပါ။

လူနာတင္ယာဥ္ ေခၚေနတဲ့စပ္ၾကားမွာ လုပ္ေဆာင္သင့္ တာကေတာ့ ဘယ္လို အဆိပ္ေသာက္ လိုက္တယ္။ ဘယ္ေလာက္မ်ားမ်ား ေသာက္လိုက္တယ္ ဆိုတာကို သိဖို႔ပါပဲ။ အနီးအနားမွာရွိတဲ့ ပုလင္းလြတ္၊ ဘူးခြံ အပါ အဝင္ အဆိပ္ေသာက္သူ အသံုးျပဳထားတဲ့ ပစၥည္းႏွင့္ ဆက္စပ္ ပစၥည္းမ်ားကို ရွာေဖြ သိမ္းဆည္း ၿပီး ေဆး႐ံုေရာက္ရင္ ဆရာဝန္က ျပန္ျပရပါမယ္။

အဆိပ္ရည္ စြန္းေပေနတဲ့ အဝတ္အထည္မ်ားကို ခြၽတ္ပစ္ပါ။ ပါးစပ္နဲ႔ ႏႈတ္ခမ္း တစ္ဝိုက္မွာ စြန္းေပေနတဲ့ အဆိပ္အစအန အၾကြင္းအက်န္မ်ားကို သုတ္ပစ္ပါ။ လဲလွယ္တဲ့ အခါမွာ အဆိပ္မထိ ေသးတဲ့ေနရာ သို႔မဟုတ္ အေရျပားေပၚမွာ အဆိပ္ေတြ မစြန္းေပဖို႔ ဂ႐ုစိုက္ပါ။ အန္ေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္းေၾကာင့္ လည္ေခ်ာင္း တစ္ေလွ်ာက္က ျပန္တက္လာတဲ့ အစာမ်ားက တစ္ဆင့္ လည္ေခ်ာင္းကို ထပ္မံ ေလာင္ေစ စားေစတဲ့ အတြက္ အန္ေအာင္ မလုပ္သင့္ပါ။

ေလာင္ေစ စားေစတတ္သည့္ ဓာတုပစၥည္းေတြ ႏႈတ္ခမ္းကို ေလာင္ပါက ပါးစပ္၊ အာခံတြင္းနဲ႔ လည္ေခ်ာင္း အတြင္း အေလာင္၊ အပူေလ်ာ့ပါးေစရန္ ႏို႔ေအး သို႔မဟုတ္ ေရေအးေအး အနည္းငယ္ တုိက္သင့္ပါတယ္။

ကာယကံရွင္ကိုလည္း ႏွစ္သိမ့္ ေဖ်ာင္းဖ်ေပးပါ။ အရက္(မက္သေနာ) ဆိပ္သင့္သူဆိုရင္ေတာ့ အေအး မမိ ေစရန္ ေစာင္ၿခံဳေပးပါ။

အဆိပ္ေသာက္သူ သတိလစ္သြားပါက တေစာင္းထားပါ။ လက္ေကာက္ဝတ္ ေသြးခုန္ႏႈန္း အသက္႐ွဴ ပံုကုိ ေစာင့္ၾကည့္ေပးပါ။ အသက္႐ွဴ လမ္းေၾကာင္း လြယ္ကူေစရန္ ေဆာင္ရြက္ေပးပါ။ လိုအပ္လွ်င္ ေရွးဦး သူနာျပဳစုနည္းနဲ႔ ကယ္ရမွာပါ။ အထက္ပါ အခ်က္ေတြကို ေသခ်ာစြာ မွတ္သားထားမွသာ အဆိပ္ေသာက္ သူကို ကယ္တင္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ျမ၀တီ

မန္ခ်က္စတာဒါဘီတြင္ မိုယက္စ္ကို ယူႏုိက္တက္ပရိသတ္တစ္ဦး ထိပ္တိုက္ရင္ဆုိင္ရန္ႀကိဳးစား

မန္ခ်က္စတာစီးတီးကို (၃)ဂိုးျပတ္ ရံႈးနိမ့္ခဲ့ေသာ ပြဲစဥ္တြင္ အိုးလ္ထရက္ဖို႔ဒ္ကြင္းအတြင္း လာေရာက္အားေပးသည့္ မန္ခ်က္စတာ ယူႏိုက္တက္ ပရိသတ္ တစ္ဦးက အသင္းမန္ေနဂ်ာ ေဒးဗစ္မိုယက္စ္ကို ထိပ္တိုက္ရင္ဆိုင္ ရန္ျပဳရန္ ႀကိဳးပမ္းခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

ယူႏိုက္တက္သည္ မိုယက္စ္၏ ပြဲဦးထြက္ ေဘာလံုးရာသီတြင္ ဆုတ္ယုတ္က်ဆင္းမႈ ႏြံထဲမွ ရုန္းမထြက္ႏုိင္ေသးဘဲ အီဒင္ဂ်က္ကို၏ (၂)ဂိုး၊ ယာယာတိုေရး၏ (၁)ဂိုးျဖင့္ အိမ္ကြင္း၌ ခါးသီးၿမိဳ႕ခံၿပိဳင္ဘက္တို႔ကို ဒူးေထာက္ခဲ့ရသည္။ ဂ်က္ကို၏ ပထမဂိုးသည္ ပြဲအစ စကၠန္႔အနည္းငယ္ အတြင္းမွာပင္ ရရွိသြားျခင္း ျဖစ္သည္။ မိုယက္စ္ကို ေဒါသထြက္ ေပါက္ကြဲေနေသာ ပရိသတ္မ်ားအနက္မွ တစ္ဦးသည္ အေျခအေန အေတာ္ျပင္းထန္စြာ ရွိေနျခင္းေၾကာင့္ ၎ကို ကြင္းလံုၿခံဳေရးမ်ားက ဝိုင္းဝန္းထိန္းသိမ္းကာ ေခၚထုတ္သြားရသည္။

အဆိုပါ ပရိသတ္သည္ ေတာင္ပိုင္း ပြဲၾကည့္စင္ရွိ ထုိင္ခံုမွ ထလာၿပီး မိုယက္စ္ကို ေအာ္ဟစ္ႀကိမ္းေမာင္းေနသလုိ ၎ကို လံုၿခံဳေရးမ်ား ဆြဲထုတ္သြားခ်ိန္အထိ ဆက္လက္ ေအာ္ဟစ္ေနခဲ့သည္ကို ေတြ႕ရသည္။ စတန္းဖို႔ဒ္ ပြဲၾကည့္စင္တြင္ ရွိေနသည့္ မန္ေနဂ်ာေဟာင္း ဆာအဲလက္စ္ ဖာဂူဆန္သည္လည္း ၎ေနရာအတြက္ ဆက္ခံရန္ ကိုယ္တိုင္ေရြးခ်ယ္ေပးခဲ့သည့္ မိုယက္စ္၏ မလွမပ ရလဒ္ဆိုးကို စိတ္မသက္မသာ ၾကည့္ရႈေနသည္ကို ေတြ႕ရသည္။ ပြဲအၿပီးတြင္ ပြဲၾကည့္စင္၌ ခ်ိတ္ဆြဲထားသည့္ မိုယက္စ္၏ပံုႏွင့္ The Chosen Oneဟု ေရးသားထားေသာ နဖူးစည္းစာတန္းႀကီးကို ပရိသတ္မ်ား ေဒါသထြက္ၿပီး ဆုတ္ၿဖဲျခင္း မျပဳႏုိင္ေအာင္ ကြင္းလံုၿခံဳေရးမ်ားက ေစာင့္ၾကည့္ခဲ့ရသည္။

မိုယက္စ္၏ အသင္းသည္ အိုလံပီယာေကာ့စ္ႏွင့္ ဝက္စ္ဟမ္းယူႏုိက္တက္တို႔ကို ဆက္တိုက္ အႏုိင္ရၿပီးေနာက္ စိတ္ဓာတ္ပိုင္း ျပန္လည္ႏုိးၾကားလာၿပီဟု ေမွ်ာ္လင့္ခဲ့ရေသာ္လည္း မန္စီးတီးႏွင့္ အေတြ႕တြင္မူ ေျခစြမ္းအရေရာ၊ ခံယူခ်က္ပိုင္းပါ ေအာက္စည္းေရာက္ေနၿပီး တစ္ဂိုးမွ် ျပန္မသြင္းႏုိင္ဘဲ ဂိုးျပတ္ အေရးနိမ့္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ မန္စီးတီးမွာမူ ေနာက္ဆံုးေတြ႕ဆံုသည့္ မန္ခ်က္စတာဒါဘီ ပြဲစဥ္(၅)ႀကိမ္တြင္ (၄)ႀကိမ္ အႏုိင္ရသည့္ မွတ္တမ္းေကာင္း တစ္ခုကို ပိုင္ဆိုင္သြားခဲ့သည္။

Soccer Myanmar

ဟိမဝႏာၱမွ သက္စြန္႔ဆံဖ်ား ပ်ားဖြပ္သမားမ်ား

ဟိမဝႏာၱမွ သက္စြန္႔ဆံဖ်ား ပ်ားဖြပ္သမားမ်ား ဟိမဝႏာၱမွ ပ်ားဖြပ္သမားမ်ားသည္ ေလွကားမ်ား၊ ႀကိဳးမ်ားကို အသံုးျပဳကာ ေတာင္ကလပ္မ်ားေပၚ တြဲခိုေနသည့္ ပ်ားအံုမ်ားသို႔ စြန္႔စြန္႔စားစား ခ်ဥ္းကပ္ရသည္။

ဟိမဝႏာၱ ေတာင္တန္းမ်ားသည္ ကမာၻေပၚတြင္ အျမင့္ဆံုး ေတာင္စဥ္ေတာင္တန္းမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။ အဆုိပါ ေတာင္တန္းမ်ားတြင္ ကမာၻ႕အႀကီးဆံုး ပ်ားအံုႀကီးမ်ားလည္း ရွိေနသည္။ အဆိုပါ ပ်ားအံုႀကီးမ်ားမွ ပ်ားရည္ႏွင့္ ပ်ားသလက္တို႔ကို စုေဆာင္းရယူရေသာ အလုပ္သည္လည္း ကမာၻေပၚတြင္ အႏၱရာယ္ အႀကီးဆံုး စာရင္းဝင္ စြန္႔စားခန္းမ်ိဳး ျဖစ္သည္။ ဟိမဝႏာၱမွ ပ်ားဖြပ္သမားမ်ားသည္ ေလွကားမ်ား၊ ႀကိဳးမ်ားကို အသံုးျပဳကာ ေတာင္ကလပ္မ်ားေပၚ တြဲခိုေနသည့္ ပ်ားအံုမ်ားသို႔ စြန္႔စြန္႔စားစား ခ်ဥ္းကပ္ရသည္။

ထို႔ေနာက္တြင္မူ ဟန္ခ်က္ညီေအာင္ ထိန္းညွိရင္း ပ်ားသလက္မ်ားကို ဓားျဖင့္ဖဲ့ထုတ္ရသည္။ ထိုအေတာအတြင္း ၎တို႔သည္ ပ်ားတုပ္သည့္ဒဏ္ကိုလည္း ခံစားရေသးသည္။ မီးခိုးမိႈင္းတိုက္ၿပီး ပ်ားမ်ားကို ဖယ္ရွားထားသည့္တိုင္ ပ်ားအခ်ိဳ႕ကမူ ၎တို႔၏ ေနအိမ္ကို ကာကြယ္ရန္အတြက္ အစြမ္းကုန္ အံတုေလ့ ရွိၾကျခင္း ျဖစ္သည္။ နီေပါႏိုင္ငံရွိ ဟိမဝႏာၱေတာင္ေျခမွ တိုင္းရင္းသားမ်ားသည္ ထိုကဲ့သို႔ ပ်ားဖြပ္ျခင္းႏွင့္ မ်ိဳးရိုးစဥ္ဆက္ အသက္ေမြးခဲ့ၾကသည္။

သို႔ေသာ္လည္း လက္ရွိအခ်ိန္တြင္မူ အစိုးရက ပ်ားရည္ထုတ္လုပ္မႈ လုပ္ငန္းမ်ားတြင္ ပါဝင္ျခယ္လွယ္လာၿပီး ႏုိင္ငံရပ္ျခား တင္ပို႔ေရာင္းခ်ေနသည့္အတြက္ အဆိုပါ ရိုးရာပ်ားဖြပ္သမားမ်ားအတြက္ အသက္ေမြးရန္ အခက္အခဲမ်ား ျဖစ္ေပၚလာခဲ့သည္။ ပ်ားဖြပ္သမားမ်ားသည္ ၎တို႔ အလုပ္လုပ္ပံုကို ၾကည့္ရႈလိုသည့္ ကမာၻလွည့္ ခရီးသည္မ်ားကို အခေၾကးေငြယူကာ လက္ေတြ႕ ပ်ားဖြပ္ျပေလ့ ရွိသည္။ ေရွးဦးစြာ ေတာင္ေျခတြင္ ၎တို႔က ပ်ားမ်ားကို မီးခိုးမိႈင္းတိုက္ၾကသည္။ ထုိ႔ေနာက္တြင္မူ ေတာင္ေစာင္းမ်ားေပၚ စြန္႔စြန္႔စားစားတက္ကာ ပ်ားသလက္မ်ား စုေဆာင္းယူငင္ၾကသည္။

ႀကိဳးျဖင့္ တြယ္တက္ေနစဥ္ အေတာအတြင္း ဟန္ခ်က္ကို ထိန္းရသလို ေဘးတြင္ တြဲေလာင္းခ်ိတ္ဆြဲထားသည့္ ျခင္းထဲသို႔လည္း ပ်ားသလက္မ်ားကို လက္မွန္းတည့္စြာ ထည့္သြင္းႏုိင္ရန္ လိုသည္။ အမ်ားအားျဖင့္ ေတာင္စြန္းမ်ားမွတစ္ဆင့္ ႀကိဳးေလွကားမ်ားျဖင့္ တြယ္ဆင္းကာ ပ်ားသလက္မ်ားကို ပ်ားအံုထဲမွ ႏိႈက္ယူရေလ့ရွိသည္။ ပ်ားအံုႀကီးမ်ားသည္ မီတာ(၅၀)မွ် အျမင့္တြင္ တည္ရွိေလ့ရွိၿပီး ႀကိဳးျဖင့္ဆင္းကာ ပ်ားဖြပ္ေနစဥ္ ႀကိဳးပ်က္က်၍ အသက္ဆံုးရံႈးရသူ အမ်ားအျပား ရွိသည္။

အဝတ္အစား ထူထပ္စြာ ဝတ္ဆင္ထားေသာ ပ်ားဖြပ္သမားမ်ားသည္ ၎တို႔ တြန္ဂိုဟု ေခၚေဝၚသည့္ ဝါးတံရွည္ႀကီးမ်ားကို အသံုးျပဳကာ ပ်ားသလက္မ်ားကို ခ်ိတ္ယူၾကသည္။ ပ်ားရည္သည္ ရာသီဥတု အေျခအေနကိုလိုက္၍ အရည္အေသြးလည္း ကြာျခားေလ့ရွိသည္။ ေႏြဦးကာလတြင္ စုေဆာင္းရယူႏုိင္ေသာ ပ်ားရည္သည္ အမ်ိဳးအစား အေကာင္းဆံုးအျဖစ္ ေစ်းေကာင္းရၿပီး တစ္ကီလိုဂရမ္လွ်င္ ေပါင္စတာလင္ (၃၀)မွ်ထိ ေပါက္ေစ်းရွိေၾကာင္းလည္း သိရွိရသည္။

 Planet Myanmar Network.

ပိန္းဇလုပ္မွာ ကားနဲ ့စက္ဘီးတုိက္ (၁)ဦးေသ

ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး၊ ေညာင္ေလးပင္ျမဳိ႕နယ္၊ ပိန္းဇလုပ္ ရဲစခန္းပိုင္နယ္ေျမ အတြင္းရွိ ရန္ကုန္ မႏၲေလး ကားလမ္း (လမ္းေဟာင္း) မိုင္တိုင္အမွတ္(108) (109)၊ ေၾကးနန္းတိုင္အမွတ္ (186/6)ႏွင့္ (186/7)ၾကား၌ယာဥ္တိုက္မႈျဖစ္ပြား ခဲ့ပါသည္။

ျဖစ္စဥ္မွာ__(24.3.2014)ရက္ေန႔ ည(11:30)နာရီခန္႔တြင္ ဦးလွေရႊ (၅၅)ႏွစ္၊ အဘအမည္ ဦးတင္ေမာင္၊ကင္မြန္းၿခဳံရပ္၊ ပိန္းဇလုပ္ျမဳိ႔ တြင္ ေနထိုင္သူသည္ ေက်ာက္တံခါး ျမဳိ႕နယ္၊ သာယာကုန္းေက်းရြာဘက္မွ ပိန္းဇလုပ္သို႔ (ေျမာက္ဘက္မွ ေတာင္ဘက္) စက္ဘီးတြန္းလွ်က္ ျပန္လာရာ ေနာက္မွေမာင္းႏွင္လာေသာ ကားမွတိုက္ျပီး ထြက္ေျပးသြားခဲ႔သျဖင့္ ဦးေခါင္း ကြဲေၾကဒဏ္ရာ၊ ညာေျခသလံုးက်ဳိးျပတ္ ဒဏ္ရာတို႔ျဖင့္ ေနရာတြင္ ေသဆံုးသြားခဲ႔သည့္အတြက္ ပိန္းဇလုပ္ရဲတပ္ဖြဲ႔ စခန္းမွဴးရဲအုပ္ဝင္းသန္းမွ ယာဥ္(ပ) ၃ /၂၀၁၄ ၊ ျပစ္မႈဆိုင္ရာဥပေဒ ပုဒ္မ ၃၀၄(က)အရအမႈဖြင္႔ထားျပီး ဥပေဒအရ အေရးယူ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ရန္ ထြက္ေျပးသြားေသာ ယာဥ္ေမာင္းအား စံုစမ္းလွ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္

ေမာင္ေမာင္ျမင့္သူ

BY THIT HTOO LWIN

ဆိုင္ကယ္ႏွစ္စီးမ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္တိုက္မိ၍ ၁ ဦးေသ၊ ၂ ဦးဒဏ္ရာရ

ေနျပည္ေတာ္၊ မတ္ ၂၅

၂၀၁၄ ခုႏွစ္၊ မတ္လ ၂၄ ရက္ေန႔ ညေန ၅ နာရီ ၄၅ မိနစ္အခ်ိန္ မေကြးတိုင္းေဒသႀကီး၊ စလင္းၿမိဳ႕နယ္၊ ပုသိမ္-မံုရြာကားလမ္း၊ မုိင္တုိင္အမွတ္(၃၁၄)အနီးတြင္ ယာဥ္တုိက္မႈျဖစ္ပြားေၾကာင္း သတင္းအရ ကန္ျပားရဲကင္းရဲစခန္းမွတပ္ဖြဲ႕၀င္္မ်ား သြားေရာက္စစ္ေဆးခဲ့သည္။

စစ္ေဆးခ်က္အရ စလင္းၿမိဳ႕နယ္၊ သန္းပင္ကုန္းရြာေန မ်ဳိးႏုိင္ေအာင္(၁၈)ႏွစ္ေမာင္းႏွင္ၿပီး ကုန္းျခားရြာေန ရန္မင္းေအာင္ (၂၄)ႏွစ္လုိက္ပါလာေသာ ၁၀ယ/xxxxx ကန္ဘုိ-၁၂၅ အနက္ေရာင္ဆုိင္ကယ္သည္ သန္းပင္ကုန္း ရြာမွ ကံကုန္းရြာသုိ႔ေမာင္းႏွင္လာစဥ္ မိုင္တိုင္အမွတ္(၃၁၄)အနီးသို႔အေရာက္တြင္ စလင္းၿမိဳ႕နယ္၊ ကုန္းျခားရြာေန ထြန္းႏုိင္လင္း(၂၉)ႏွစ္ေမာင္းႏွင္ၿပီး ကန္ေတာ္ရြာေန စည္သူေအာင္(၂၂)ႏွစ္လုိက္ပါ လာေသာ ၃၀ယ/xxxx ဖီကြန္-၁၁၀ အစိမ္းေရာင္ဆုိင္ကယ္ႏွင့္ မ်က္ႏွာခ်င္းဆုိင္တုိက္မိခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။

ထိုသို႔တိုက္မိမႈေၾကာင့္ မ်ဳိးႏုိင္ေအာင္တြင္ ရင္ၫြန္႔ညိဳမဲ/ပါးစပ္ေသြးထြက္ ဒဏ္ရာမ်ားရရွိကာ အခင္းျဖစ္ေနရာတြင္ေသဆံုးသြားခဲ့ၿပီး ရန္မင္းေအာင္တြင္ ယာဒူးပြန္းဒဏ္ရာ၊ ထြန္းႏုိင္လင္းတြင္ ႏႈတ္ခမ္းအေပၚ/ေအာက္ေပါက္ၿပဲ၊ ၀ဲေျခဖမုိးေပါက္ၿပဲ၊ ၀ဲနားထင္ပြန္းပဲ့၊ ႏွာေခါင္း ေသြးထြက္ဒဏ္ရာမ်ားအသီးသီးရရွိခဲ့ေၾကာင္းႏွင့္ ဆုိင္ကယ္မဆင္မျခင္ေမာင္းႏွင္သူ မ်ဳိးႏုိင္ေအာင္ႏွင့္ ထြန္းႏုိင္လင္းတုိ႔ ၂ ဦးအား လင္းဇင္းနယ္ေျမရဲစခန္း ယာဥ္(ပ)၂/၂၀၁၄၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၀၄-က/၃၃၈ ျဖင့္ အမႈဖြင့္အေရးယူထားေၾကာင္းသတင္းရရွိသည္။

ရဲဇာနည္

သီးသန္ ့ဂ်က္ေလယာဥ္ေလးစီးဌားျပီး ဘရာဇီးကမၻာ့ဖလားပြဲ သြားမယ့္ ေရာ္နယ္ဒို

ကမၻာ့အခ်မ္းသာဆုံးေဘာလုံးသမားျဖစ္တဲ့ ရီးယဲလ္မက္ဒရစ္တိုက္စစ္မွဴး ေရာ္နယ္ဒိုဟာ ၂၀၁၄ ကမၻာ့ဖလား ေဘာလုံးပြဲက်င္းပမယ့္ ဘရာဇီးႏိုင္ငံကို သူ ့ရဲ့ မိသားစု၀င္ေတြ၊ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့အတူ ဂ်က္ေလယာဥ္ ေလးစီးဌားျပီး သြားေရာက္မယ္လုိ ့သိရပါတယ္။

ကမၻာ့အေကာင္းဆုံးေဘာလုံးသမားဆုကို လက္ရွိပုိင္ဆုိင္ထားတဲ့ ေရာ္နယ္ဒိုဟာ ေပၚတူဂီလက္ေရြးစင္အသင္း နဲ ့အတူ ကမၻာ့ဖလားပြဲကို ၀င္ေရာက္ယွဥ္ျပိဳင္မွာျဖစ္ျပီး ပြဲကာလအတြင္းမွာ သူ ့ရဲ့ မိသားစု၀င္ေတြ တည္းဖုိ ့ အတြက္ ၾကယ္ငါးပြင့္ဟိုတယ္ေတြမွာလည္း ၾကိဳတင္စာရင္းေပးျပီးျပီလုိ ့ဆိုပါတယ္။

ဇာတိ Madeira မွာ သူ ့ရဲ့ ကုိယ္ပုိင္ျပတိုက္ကို ဖြင့္လွစ္ထားသလုိ ေရာ္နယ္ဒိုဟာ ကမၻာ့အေကာင္းဆုံး ေဘာလုံးသမားဆု ျဖစ္တဲ့ Ballon d’Or ရရွိတုန္းကလည္း ရီးယဲလ္မက္ဒရစ္အသင္းေဆးအဖြဲ ့ရဲ့ အဖြဲ ့၀င္တုိင္း ကို သူတုိ ့ၾကိဳက္တဲ့ကားတစ္စီးစီ ၀ယ္ေပးခဲ့သူပါ။

ေရာ္နယ္ဒိုရဲ့ အခုအစီအစဥ္ကို ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားခဲ့သူကေတာ့ ဘရာဇီးေလတပ္ရဲ့ ဗိုလ္မွဴးၾကီးတစ္ဦး ျဖစ္ပါတယ္။

ေရာ္နယ္ဒို ရဲ့ မိသားစု၊မိတ္ေဆြေတြဟာ ဘယ္ေလာက္ေတာင္မ်ားလုိ ့ဂ်က္ေလယာဥ္ေလးစီးဌားျပီး လာရတာလည္း ဆုိတာကေတာ့ မသိရပါဘူး။

ဘရာဇီးႏိုင္ငံဟာ ကမၻာ့ဖလားပြဲစဥ္ကာလအတြင္း ကစားကြင္းေတြအနီးနားကေန ေလယာဥ္ပ်ံသန္းျခင္းကို တားျမစ္ထားပါတယ္။

Trend Myanmar

ဘာ့ေၾကာင့္ ဆံပင္အရွည္ ေႏွးရတာလဲ

တခ်ိဳ႕ေတြက ဆံပင္အရွည္ ျမန္တတ္ၾကၿပီး တခ်ိဳ႕ေတြက ဆံပင္အရွည္ေနွးတာကို ကိုယ္တိုင္ သတိထား မိတတ္ၾကပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ ဆံပင္အရွည္ေနွးရသလဲ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြကို ေရးသား
လိုက္ပါတယ္။

မ်ိဳးရိုးဗီဇ

လူတစ္ဦးခ်င္းဆီမွာ ဆံပင္ေပါက္တဲ့ ၿဖစ္စဥ္ေတြ မတူညီတတ္ၾကပါဘူး။ ေလ့လာၾကည့္မယ္ဆိုရင္၂-နွစ္ကေန၆-နွစ္အတြင္းဆံပင္ရဲ႕ အရွည္က တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ မတူညီတာကို ေတြ႕နိုင္ပါတယ္။
အမ်ားစုမွာေတာ့၁-လအတြင္းမွာ ဆံပင္လက္မ၀က္ေလာက္ ရွည္ထြက္လာ တတ္ပါတယ္။ အာဖရိကန္ေတြထက္ အာရွသားေတြ ကဆံပင္ရွည္တာ နည္းနည္း ေနွးတတ္ပါတယ္။

ဆံပင္ကြ်တ္ၿခင္း

လူတိုင္းဆံပင္ကြ်တ္ၾကပါတယ္။ ဒါဟာသဘာ၀ပါပဲ။ ကြ်တ္သြားတဲ့ ဆံပင္ေတြေနရာမွာ ဆံပင္အသစ္ေတြ အစားထိုး ေပါက္လာပါတယ္။ အမ်ားစုကတစ္ေန႕ကိုဆံပင္ ၁၀၀ နီးပါးကြ်တ္တတ္ၾကၿပီး အဲဒီေနရာ ဆံပင္အသစ္ေတြအၿမန္ ဆံုးၿပန္ေပါက္လာပါတယ္။ ဆံပင္ရဲ႕ၿပန္ေပါက္နွဳန္းက ကြ်တ္တဲ့ နွဳန္းထက္ ေနွးေနရင္ေတာ့ ဆံပင္ေတြ က်ဲပါးလာပါတယ္။ ဆံပင္ က်ဲပါးလာရတဲ့ အေၾကာင္းေတြက အမ်ားၾကီး ရွိပါတယ္။

အသက္အရြယ္နွင့္စိတ္ဖိစီးမွဳ

အသက္ၾကီးလာရင္ ဆံပင္ေတြက အားနည္းလာပါတယ္။ အနွစ္နွစ္အလလကအပူေပးၿပီး ဆံပင္ၿပဳၿပင္တာ၊ ဓာတုပစၥည္းေတြအသံုးၿပဳၿပီး ဆံပင္ေကာက္တာ ၊ေၿဖာင့္တာေတြ လုပ္တာစတာေတြက ဆံပင္ေတြကို
ပ်က္စီးေစပါတယ္။အသက္ၾကီးလာတဲ့အခါဆံပင္ကကြ်တ္တာမ်ားၿပီး ၿပန္ေပါက္တာနည္းလာလို႕ဆံပင္က်ဲလာပါတယ္။အသက္၄၅-နွစ္ေက်ာ္လာတဲ့
အခါဆံပင္ကအဆီထြက္တာသိသိသာသာနည္းလာၿပီးဆံသားေတြေၿခာက္
ေသြ႕ကာၾကမ္းလာပါတယ္။စိတ္ဖိစီးမွဳေတြမ်ားတာ၊ေနထိုင္မေကာင္းတာေတြ
ၿဖစ္ရင္လည္းဆံပင္ကြ်တ္တတ္ပါတယ္။စိတ္ခံစားမွဳနဲ႕ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာပင္ပန္းမွဳ
ေတြကဆံပင္ကြ်တ္တာနဲ႕ဆက္စပ္မွဳရွိပါတယ္။မ်က္နွာနဲ႕
ဆံပင္ေပါင္းတင္တာ၊ညင္သာစြာနွိပ္နယ္ေပးတာေတြကဆံသားသန္စြမ္းေစဖို႕
အားေပးပါတယ္။

အဖ်ားနွစ္ခြကြဲၿခင္း။

မၾကာခဏေခါင္းၿဖီးတာ၊ဆံပင္ပံုစံအမ်ိဳးမ်ိဳးၿပဳၿပင္တာ၊ဆံပင္အေရာင္ခြ်တ္တာစတာေတြလုပ္ပါကဆံပင္အဖ်ား
နွစ္ခုကြဲတာၿဖစ္နိုင္ေၿခမ်ားပါတယ္။ဆံပင္ကိုၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္းကိုင္တြယ္တာ၊ေနေရာင္ၿခည္ထိေတြ႕မွဳမ်ား
တာေတြကဆံသားေၿခာက္ေသြ႕ၿပီးၾကြပ္ဆတ္လာပါတယ္။ဆံပင္အေရာင္ခြ်တ္တာ၊ဓာတုပစၥည္းအသံုးမ်ားတာ
ေတြကဆံပင္ရဲ႕က်ံဳ႕နိုင္ဆန္႕နိုင္အားေလ်ာ့နည္းေစၿပီးအစိုဓာတ္ကိုေလ်ာ့နည္းေေစပါတယ္။ ဆံသား၁-လကိုလက္မတစ္၀က္ေလာက္ရွည္ထြက္ပါတယ္။ဒါေပမယ့္ဆံသားအဖ်ားကနွစ္ခုကြဲၿပီး က်ိဳးၿပတ္တာေၾကာင့္ဆံပင္က ရွည္ထြက္မလာပါဘူး။ ဆံပင္အဖ်ားေတြကိုလိမ္တာ ၊ေခါက္တာေတြမလုပ္သင့္ပါဘူး။ေနေရာင္ၿခည္ထိေတြ႕မွဳ
နဲ႕အပူေပးၿပဳၿပင္တာေတြေရွာင္ပါ။

အပူေပးၿပီးဆံပင္ၿပဳၿပင္ၿခင္း။

အပူေပးၿပီးဆံပင္ၿပဳၿပင္မွဳေတြ မၾကာခဏလုပ္တာေၾကာင့္ဆံသားေတြ ပ်က္စီးတတ္ပါတယ္။ ဆံပင္ၿပဳၿပင္မွဳအမ်ားစုၿဖစ္တဲ့ေလမွဳတ္အေၿခာက္ခံတာ၊
ဆံပင္ေၿဖာင့္တာ၊အပူေခ်ာင္းသံုးၿပီးဆံပင္ေကာက္တာစတာေတြကို
အပူေပးၿပီးလုပ္ေဆာင္ရပါတယ္။အပူၿပင္းၿပင္းေပးတာကဆံသားရဲ႕
အေပၚယံအလႊာကိုပ်က္စီးေစၿပီးဆံပင္သန္စြမ္းမွဳကိုဟန္႕တားထားပါတယ္။ ဆီၾကည္သံုးတာကဆံသားအစိုဓာတ္ကိုၿဖည့္ေပးၿပီးဆံသားရဲ႕အေပၚယံ အလႊာပ်က္စီးမွဳကို ကာကြယ္နိုင္ပါတယ္။

အစားအစာ

ဗီတာမင္နဲ႕သတၱဳဓာတ္ေတြခ်ိဳ႕တဲ့ပါကဆံသားသန္စြမ္းမွဳမရွိၿဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဖာရင္တင္၊ဇင့္၊ ဗီတာမင္ဘီ-၁၂၊စတာေတြကဆံပင္သန္စြမ္းၿပီး
အရွည္ၿမန္ေစပါတယ္။သံဓာတ္နဲ႕ပရိုတင္းကဆံပင္သန္စြမ္းေစၿပီး
အဖ်ားနွစ္ခြၿဖစ္တာနဲ႕ဆံပင္ပ်က္စီးတာမၿဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ခႏၱာကိုယ္မွာဖရင္တင္ခ်ိဳ႕တဲ့ပါကဆံပင္ၿပန္ေပါက္တဲ့ၿဖစ္စဥ္ကို
ေနွးေစတာေၾကာင့္ဆံပင္က်ဲပါးလာပါတယ္။သိုင္းရြိဳက္ဂလင္းရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မွဳနည္းတာ၊မ်ားတာ
ေတြကလည္းဆံပင္ရွည္ထြက္မွဳအေပၚသက္ေရာက္မွဳရွိပါတယ္။ ဆံသားအတြက္အဟာရၿပည့္၀စြာစားသံုးၿပီး
ၿဖည့္စြက္ေသာက္သံုးခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ဘိုင္အိုတင္ေသာက္ပါ။

ပ်ိဳေမတို့သိေစဖို့ မွ ျပန္လည္မွ်ေ၀ပါသည္။

Credit to ပန္းႏြယ္ေလး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)
ပ်ိုေမတို့သိေစဖို့

ေမာ္ေတာ္ယာဥ္အတြင္းမွ ေက်ာက္မ်က္ရတနာမ်ားႏွင့္ေငြမ်ားထည့္ထား သည့္ လက္ကိုင္အိတ္ ခိုးယူခံရမႈကို ေဖာ္ထုတ္ဖမ္းဆီးရမိ

ရန္ကုန္၊ မတ္ ၂၅

၂၃.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႕ ၂၀၀၀ အခ်ိန္ခန္႕တြင္ ဒဂံုၿမိဳ႕နယ္ေန ေဒၚ၀င္းသႏၱာ(၄၅)ႏွစ္သည္ အမ်ိဳးသမီး သူငယ္ခ်င္းႏွင့္အတူ ကမၻာေအးဘုရားလမ္း၊ ျမကၽြန္းသာသို႔ မတ္တူးခဲေရာင္ ကိုယ္ပိုင္ယာဥ္ျဖင့္ သြားေရာက္ခဲ့ၿပီး ယာဥ္ကိုပါကင္တြင္ ေခတၱရပ္ထားခဲ့ကာ သူငယ္ခ်င္းႏွင့္အတူေရသန္႔ဘူး သြားေရာက္၀ယ္ယူခဲ့ပါသည္။

ထိုသို႔သြားေရာက္ခဲ့ၿပီး ျပန္လာေရာက္ရွိစဥ္ ယာဥ္၏ေနာက္တံခါးမွာ အနည္းငယ္ပြင့္ေနသည္ကိုေတြ႕ရ၍ စစ္ေဆး ၾကည့္ရာ ေနာက္ခန္းတြင္ထားေသာ ၎ပိုင္ အသားေရာင္လက္ကိုင္အိတ္မွာ ေပ်ာက္ဆံုးေနသည္ကိုေတြ႕ရွိခဲ့ရပါသည္။

အဆိုပါေပ်ာက္ဆံုးသြားသည့္အိတ္အတြင္း၌ ေက်ာက္မ်က္ရတနာမ်ိဳးစံု၊ ျမန္မာက်ပ္ေငြႏွင့္ အေမရိကန္ေဒၚလာမ်ား၊ စုစုေပါင္းတန္ဘိုးေငြက်ပ္ (၁၁၅၃၈၈၀၀၀)ခန္႕ ပါဆံုးသြားခဲ့ပါသည္။

ယင္းသို႕ခိုးယူခံရသည့္အတြက္ စံုစမ္းအေရးယူေပးပါရန္ ေဒၚ၀င္းသႏၱာမွ တိုင္တန္းခဲ့သျဖင့္ မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕မရဲစခန္း (ပ)၈၁/၂၀၁၄၊ ပုဒ္မ ၃၇၉ ျဖင့္ အမႈဖြင့္လွစ္ကာ စံုစမ္းေဆာင္ရြက္ခဲ့ပါသည္။

ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီးရဲတပ္ဖြဲ႕၊ အကူတပ္ဖြဲ႕ခြဲ၊ လံုၿခံဳေရးတပ္ခြဲ(၂)မွ တပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားသည္ အမႈႏွင့္ ပတ္သက္၍ ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ေရးအတြက္ စံုစမ္းေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိစဥ္ ၂၄.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႕ ၁၇၄၅ အခ်ိန္တြင္ အမ်ိဳးသားလူငယ္တစ္ဦးမွာ ပန္းဘဲတန္းၿမိဳ႕နယ္၊ (၇)ရပ္ကြက္၊ အေနာ္ရထာလမ္းႏွင့္ ေရႊဘံုသာလမ္းရွိ န၀လီေရႊဆိုင္သို႕ ရတနာမ်ဳးိစံုကို လာေရာက္ ေရာင္းခ်ေနေၾကာင္း မသကၤာဖြယ္ သတင္းရရွိသျဖင့္ ၎လူငယ္ကို ေခၚယူစစ္ေဆးခဲ့ပါသည္။

ထိုသို႔စစ္ေဆးခဲ့ရာ ၎မွာ ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး၊ ျပြန္တန္ဆာၿမိဳ႕ေန မင္းမင္းေဇာ္(ခ)မင္းမင္း၊(၁၇)ႏွစ္၊ (ဘ)ဦးသိန္းေမာင္ျဖစ္ၿပီး အခင္းျဖစ္ေန႔ကျမကၽြန္းသာသို႕သြားေရာက္လည္ပတ္စဥ္ အဆုိပါယာဥ္၏ အနီးသို႔ အေရာက္ ယာဥ္အတြင္း၌လက္ကိုင္အိတ္ကိုေတြ႕ရ၍ ခိုးယူရန္အတြက္ တံခါးအားဆြဲၾကည့္ရာ ေလာ့ခ်ထားျခင္းမရွိဘဲ ပြင့္သြားသျဖင့္ ခိုးယူခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ေပၚေပါက္ခဲ့ပါသည္။

အမႈမွ ပါဆံုးသက္ေသခံပစၥည္းမ်ားျဖစ္သည့္ ေက်ာက္မ်က္ ရတနာမ်ားႏွင့္ ေငြမ်ားကို ျပန္လည္ သိမ္းဆည္းခဲ့ၿပီး ၎ကို အမႈျဖင့္ ဆက္လက္အေရးယူ ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိကာ အျခားခိုးမႈမ်ား က်ဴးလြန္ထားျခင္း ရွိ/မရွိ စစ္ေဆး ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္း ရရွိပါသည္။

Yangon Police

ေနအိမ္မ်က္ႏွာက်က္မွ၀င္ေရာက္ကာ ေရႊထည္ပစၥည္းမ်ား ခိုးယူခဲ့သည့္အမႈကို ေဖာ္ထုတ္ဖမ္းဆီးရမိ

ရန္ကုန္၊ မတ္ ၂၅

၂၀.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႕ ၁၇၀၀ အခ်ိန္ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္(ေတာင္ပိုင္း)ၿမိဳ ႔နယ္ေန ေဒၚ၀င္းမို႔ေအာင္သည္ ေနအိမ္မွ အလုပ္သို႔သြားခဲ့ၿပီး ျပန္လာေရာက္ရွိခ်ိန္ ေနအိမ္အတြင္း အခန္းမ်က္ႏွာက်က္မွာ လူတစ္ကိုယ္စာခန္႔ေပါက္ေနသည္ ကိုေတြ႔ရ၍ အခန္းအတြင္း ပစၥည္းမ်ားကို စစ္ေဆးၾကည့္ရာ ဘုရားစင္ေပၚႏွင့္ ကုတင္ေျခရင္းရွိ သံေသတၱာအတြင္းမွ ေရႊလက္စြပ္(၁)ကြင္း၊ ေရြလက္ေကာက္(၃)ကြင္း ၊ စိန္ပြင့္(၂၀)ပါေရႊလက္ ေကာက္(၁)ကြင္း၊ SAMSUNG အမ်ိဳးအစား Note&Tablet (၁)လံုး၊ SIM ကဒ္ပါ NOKIA ဖုန္း(၁)လံုး၊ ေငြက်ပ္(၈)သိန္း၊ စုစုေပါင္းတန္ဘိုးေငြက်ပ္(၃၁၈၀၀၀၀) ခန္႔မွာ ေပ်ာက္ဆံုးေနေၾကာင္းေတြ႕ရွိရသျဖင့္ အေရးယူေပးပါရန္တိုင္တန္းခ်က္
အရ ဒဂံုေတာင္ၿမိဳ႕မရဲစခန္း ၂၅၆/၂၀၁၄၊ ပုဒ္မ ၃၈၀ ျဖင့္ အမႈဖြင့္ စံုစမ္းေဆာင္ရြက္ခဲ့ ပါသည္။

ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီးရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴ းရံုး၊ တိုင္းအကူတပ္ဖြဲ႕ခြဲ၊ အုပ္ခ်ဳပ္မႈတပ္ခြဲ၊ မႈခင္းအကူဌာနစုမွ တပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားသည္ အမႈႏွင့္ပတ္သက္၍ မသကၤာ သတင္းရရွိထားေသာ ခိုးမႈျပစ္ခ်က္ေဟာင္းရွိသူ သက္ဇင္ေအာင္(ခ) သန္းမင္းေအာင္(၁၈)ႏွစ္(ဘ)ဦးေအာင္မင္း(၆၀)ရပ္ကြက္၊ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္(ဆိပ္ကမ္း)ၿမိဳ႕နယ္ေနသူကို ေစာင့္ၾကည့္သတင္းရယူေနစဥ္ ၎မွာ ၂၄.၃.၂၀၁၄ရက္ေန႕ ၁၀၀၀ အခ်ိန္ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္(ေတာင္ပိုင္း)ၿမိဳ႕နယ္၊ (၅၄)ရပ္ကြက္ရွိ အေပါင္ဆိုင္အနီးသုိ႕ေရာက္ရွိလာသျဖင့္ စစ္ေဆး ရွာေဖြခဲ့ပါသည္။

ထိုသို႕ရွာေဖြရာ အမႈမွေပ်ာက္ဆံုးပစၥည္းမ်ားျဖစ္သည့္ ေရြလက္ေကာက္(၃)ကြင္း၊ စိန္ပြင့္(၂၀)ပါေရႊလက္ေကာက္(၁)ကြင္း၊ NOKIAဖုန္းဟန္းဆက္(၁)လံုးတို႔ကို ၎ထံမွရွာေဖြေတြ႔ရွိသိမ္းဆည္းရမိခဲ့ပါသည္။

အမႈႏွင့္ပတ္သက္၍စစ္ေဆးရာ အခင္းျဖစ္တိုက္၏ေဘး ေရစက္အမိုးေပၚမွ ျပဴ တင္းေပါက္ေပၚသို႔၊ ထိုမွတဆင့္ မ်က္ႏွာက်က္အတြင္းသို႔ အဆင့္ဆင့္ တက္ေရာက္ကာ ၀င္ေရာက္ခိုးယူခဲ့ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္းေပၚေပါက္ခဲ့ပါသည္။

အမႈမွ က်န္ရွိသည့္ သက္ေသခံပစၥည္းမ်ားသိမ္းဆည္း ႏိုင္ေရး ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိၿပီး ၎ကို အျခားခိုးမႈမ်ား က်ဴ းလြန္ထားျခင္းရွိ/မရွိ ဆက္လက္ စစ္ေဆးေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။

Yangon Police

မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္၊ (၈)မုိင္လမ္းဆံု၌ ကားမီးေလာင္မႈျဖစ္

ရန္ကုန္၊ မတ္ ၂၅

၂၅.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႕ ၁၂၅၀ အခ်ိန္ မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္၊ ကမၻာေအး ဘုရားလမ္း အတိုင္း ကမၻာေအးဘုရားဘက္မွ (၈)မိုင္လမ္းဆံုဘက္သို႔ ဒဂံုေျမာက္ၿမိဳ႕နယ္၊ (၃၆)ရပ္ကြက္ေန ယာဥ္ေမာင္း ဦးသိန္းႏိုင္၊(၅၃)ႏွစ္၊ (ဘ)ဦးျမင့္ေအးေမာင္းႏွင္လာေသာ ၉င/---- Toyota Porte ေငြေရာင္ ကုိယ္ပုိင္ယာဥ္သည္ (၈)မုိင္လမ္းဆံုမီးပြိဳင့္အေရာက္ မီးနီ၍ရပ္ထားစဥ္ ဓါတ္ဆီတုိင္ကီပုိက္ ျပဳတ္ထြက္ၿပီး အင္ဂ်င္အပူရွိန္ျဖင့္ မီးစတင္ေလာင္ကၽြမ္း ခဲ့ရာ ဘကၳရီ၊၀ါယာႀကိဳးမ်ား၊ ပန္ကာႀကိဳးမ်ားသုိ႔မီးကူးစက္ေလာင္ကၽြမ္းခဲ့၍ ပတ္၀န္းက်င္မွ ၀ုိင္း၀န္းက်င္မွ၀ုိင္းၿငွိမ္းသတ္ခဲ့သျဖင့္ ၁၂၅၂ အခ်ိန္ မီးၿငိမ္း သြားခဲ့ပါသည္။

မီးေလာင္မႈေၾကာင့္ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္၏အင္ဂ်င္ခန္း ပ်က္စီးခဲ့ၿပီး တန္ဖုိး (၁၅၀၀၀၀)က်ပ္ခန္႔ ပ်က္စီးဆံုးရႈံးခဲ့ေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။

ယင္းသုိ႔ မီးေလာင္မႈျဖစ္ပြားခဲ့သည့္အတြက္ ယာဥ္ေမာင္း ဦးသိန္းႏုိင္အား မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕မရဲစခန္း (ပ)၈၇/၂၀၁၄၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ-၂၈၅ ျဖင့္ အမႈဖြင့္ အေရးယူ ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။

Yangon Police

ယခုခ်က္ခ်င္း စိတ္ခံစားမႈ ေကာင္းမြန္လာေစမည့္ နည္းသံုးရပ္

စိတ္ညစ္ေနပါသလား။ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားေနပါသလား။ စိတ္ဓာတ္ က်ေနပါ သလား။ အခ်ိန္သိပ္ေပးစရာ မလိုဘဲ ႐ိုးစင္းလြယ္ကူတဲ့ ေအာက္ပါနည္း ေတြကို လုိက္နာလိုက္႐ံုနဲ႔ သင့္တစ္ေနတာက ပိုမိုစိတ္ခ်မ္းသာစရာ ေကာင္းလာ မွာပါ။

၁။ ေပြ႕ဖက္ပါ

သင္ခ်စ္ခင္တဲ့သူကို စကၠန္႔ ၂၀ ၾကာ ေပြ႕ဖက္လိုက္တာေၾကာင့္ စိတ္ခံစားမႈကို ခ်က္ခ်င္း ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေအာက္ဆီတိုစင္ေဟာ္မုန္း အထြက္တိုးလာေစလို႔ပါ။ ဒါေၾကာင့္ သင့္စိတ္ကို ေအးခ်မ္းၿပီး သက္ေသာင့္ သက္သာ ရွိေစပါတယ္။

၂။ ထိုင္ရာမွ ထၿပီး လႈပ္ရွားမႈ လုပ္ပါ

ထိုင္ရာက ထၿပီး ခပ္သြက္သြက္ လမ္းေလွ်ာက္ေပးတာေၾကာင့္ စိတ္က် သက္သာေစတဲ့ တျခားကုထံုးေတြထက္ စိတ္ဓာတ္က်တာကို သက္သာ ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။

၃။ ေခါင္းၿဖီးပါ

ဘီးလံုး ဒါမွမဟုတ္ ဝက္မွင္ဘီးနဲ႔ ဆံပင္ေတြကို ၿဖီးလိုက္တာေၾကာင့္ ဦးေရ ျပားကို ႏွိပ္နယ္လိုက္သလို အာနိသင္ ရရွိေစၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့က် ေစပါ တယ္။ ဒါက သင့္ဆံပင္သား အတြက္ေရာ သင့္ဦးေရျပား အတြက္ပါ ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ နည္းေကာင္းတစ္ခုပါ။

ၾကယ္စင္

Royal Hero Media

က်န္းမာေရး ႏွင့္ညီညြတ္ေစတဲ့ ေရခ်ိဳးေသာနည္းလမ္းမ်ား

ေရခ်ိဳးေသာစနစ္ ေရခ်ိဳးေသာ အခ်ိန္မွာ ေန႔မႊန္းမတည္႕မီ နံနက္ပုိင္း အခ်ိန္ ျဖစ္၏။ ေယဘုယ်အားျဖင္႔ ေန႔လည္ ၁၂နာ၇ီ မထုိးမီေန႔အခ်ိန္ျဖစ္၏။ နံနက္ပုိင္းသည္ တက္ဥတုအခ်ိန္ ျဖစ္ျပီး၊ ညေနပုိင္းသည္ သက္ဥတုအခ်ိန္ ပိုင္းျဖစ္ေလသည္။ ေဆာင္းတစ္ဆယ္၊ ေႏြကုိး၊ မုိးခုနွစ္ ေရခ်ိဳးစနစ္သည္အေကာင္းဆံုး ျဖစ္သည္။အခ်ဳိ႕အလုပ္မ်ား၍ကုိယ္ခႏၶာညစ္ေပေနသူတုိ႔မွာ ေနမ၀င္မီ ေ၇ခ်ိဳးသင္႔သည္။ ေန၀င္ျပီးသြားပါက ေရမခ်ိဳးသင္႔ေတာ႔ပဲ ေျခလက္ေဆးေၾကာျခင္း အမႈသာျပဳသင္႔၏။

ေရမခ်ဳိးသင္႔ေသာအခ်ိန္

အစာစားျပီးစ၌ ခ်က္ခ်င္း ေရမခ်ိဳးသင္႔ေခ်။ အစာမေၾက ေရာဂါ ရရိွတက္၏။ ေနပူ၊ မီးပူ၊ အပူ တစ္စံုတစ္ခု ခံစားရျပီး စ၌လည္း ေရမခ်ိဳးသင္႔ေခ်။ ေလျဖတ္ေရာဂါ၊ ေသြးတုိးေရာဂါ၊ နား၊ မ်က္စိ၊ ခံတြင္းနာရိွသူမ်ား၊ ၀မ္းေဖာ၀မ္း ေရာင္သူမ်ား၊ နွာေစးသူမ်ားမွာ ထုိအခုိက္အတန္႔တြင္ ေရမခ်ဳိးဘဲေနသင္႔၏။ မီးအပူခံျပီးေနာက္ ေရခ်ိဳးလုိလွ်င္ ေရေအးကုိ၀ေအာင္ေသာက္ ျပီးေနာက္ ခဏေလာက္ နားနားေနေန၊ ေနထိုင္ျပီးမွ ေရခ်ိဳးပါ။ မက်န္းမမာ ျဖစ္ျပီးေနာက္ ပထမဆံုး ေရမခ်ဳိးေသးပဲ၊ ကရက္မက္နံသာမ်ား ေသြးလိမ္းၾကည္႕ပါ၊ တစံုတရာ အျပစ္မရွိမွ ေရစခ်ိဳးပါ။ ေရခ်ဳိးျပီးအခိုး ျပန္ရေအာင္ ျပဳလုပ္ရမည္။ ေရခ်ိဳးျပီးျပီးခ်င္း အ၀က္သန္႔သန္႔ျဖင္႔ ေရေပါက္ေရစမ်ား တစ္ကုိယ္ လုံးသန္႔စင္ေအာင္ သုတ္ပစ္ပါ။ ျဖစ္နုိင္ပါက ကုိယ္ေငြ႕ရလာသည္အထိ အ၀တ္သန္႔သန္႔ျဖင္႔ပြတ္တုိက္ေပး ရမည္။ ေရသုတ္ျပီးလွ်င္ အျမန္ဆုံး အ၀တ္သစ္လဲ၍ ေလလံုေအာင္ေနပါ။ ေရေႏြးပူပူ၊ ေကာ္ဖီပူပူ၊ ႏြားနုိ႔ပူပူ တစ္ခုခုကုိ ကုိယ္ေငြ႔အားေကာင္းလာေအာင္ ေသာက္ေပးပါ။ တက္နုိင္လွ်င္ ကုိယ္ေငြ႔ရေအာင္ (၁၅) မိနစ္ခန္႔ ေခါင္းျမီးျခဳံ၍ လဲေလ်ာင္းေနပါ။

ေရစခ်ိဳးပံု

ေရခ်ိဳးေတာ႔မည္ဆိုလွ်င္ ခ်က္ခ်င္းမခ်ဳိးေသးပဲ ေျခေထာက္ေအာက္ပုိင္းကုိ ေရအရင္ေလာင္းရမည္။ ေျခဖ်ားမွသည္ ဒူးေခါင္း၊ ေပါင္ စသည္ျဖင္႔ တေရြ႕ေရြ႕အထက္သို႔ ေလာင္းျပီးမွ တစ္ကုိယ္လုံး ခ်ဳိးရမည္။ ေရခ်ိဳးစဥ္ ပထမ ကိုယ္စိုရံု ေလာင္းျပီးမွ ေခတၲနားပါ။ အတြင္းအခုိးမ်ားထြက္ရန္ အခ်ိန္အနည္းငယ္ေပးျခင္းျဖစ္၏။ အထူးသျဖင္႔ ေခါင္းနွင္႔ပက္သက္ေသာ ေရာဂါ၇ိွသူမ်ား ေခါင္းေလာင္း၍ ေရမခ်ိဳးသင္႔ေခ်။ ေရွးဦးစြာေရမခ်ဳိးမီ ေရကုိပါးစပ္ အတြင္း၌ ငံုထားပါ။ သုိ႔မွသာ ခႏၶာကုို္ယ္ အတြင္း၇ွိ အပူအပုပ္ မ်ားရန္မွ ကာကြယ္ျပီး ျဖစ္မည္။ သြားနွင္႔စပ္ေသာ ေရာဂါမ်ားလည္း ကင္းရွင္းေစ နုိင္သည္။ ေရခ်ဳိးသင္႔သည္ကုိသိပံု မိမိ ေရခ်ိဳးမည္ဟုျပဳစဥ္ ေအာင္ပါလကၡဏာမ်ား ျဖစ္ပါက ေရမခ်ိဳးဘဲေနက အျပစ္ကင္း၏။ ခ်ဳိးေသာ္လည္း ေရတစ္မွဳတ္ နွစ္မွဳတ္ခန္႔သာ ေရခ်ိဳးသည္ဆုိရံု ခ်ိဳးသင္႔သည္။ (သို႔) ေရဖက္တုိက္ျခင္း၊ ေရေႏြးျဖင္႔ ခ်ိဳးျခင္းျပဳအပ္၏။

(၁) ဗဟိဒၶတြင္ အပိတ္အဖဲြ႕ မ်ား၍ လြန္စြာေအးေသာအခါ
(၂) ေရခ်ိဳးမည္ဟု ေရနားသြားလွ်င္ ခ်မ္းစိမ္႔စိမ္႔ ျဖစ္ျပီး ၾကက္သီးထေသာအခါ၊
(၃) ေရခ်ိဳးလုိစိတ္မ၇ိွေသာအခါ
(၄) အဖ်ားရိွေနေသာအခါ ေရမခ်ိဳးဘဲေနက အျပစ္ကင္း၏။

ေခ်းတြန္းျခင္း

ဆီးျဖဴသီးျဖင္႔ ေခ်းတြန္းျခင္းမွာ သည္းေျခနာ၊ ၾကက္မ်က္သင္႔ေသာ အနာကုိနုိင္၏။ ပဲတဲေကာ၊ ႏြားေျဖ၇င္မွဳန္႔တုိ႔ျဖင္႔ ေခ်းတြန္းလွ်င္ သလိပ္နာႏွင္႔ ညအခါမျမင္၇ေသာ ၾကက္မ်က္သင္႔နာကုိေကာင္းေစသည္။ ဇီးျဖဴသီးမွဳန္႔ျဖင္႔ ေခ်းတြန္းလွ်င္ မ်က္စိအားေကာင္းေစသည္။

credit to >> ေမြးေန႔ ဆုမြန္

က်န္းမာေရးအေျကာင္းသိေကာင္းစရာမ်ား

အိပ္ရာဝင္ေနာက္က်ျခင္းေျကာင္ဆိုးရြာ အက်ိဳးသက္ေရာက္မူမ်ား

အိပ္ရာဝင္ ေနာက္က်ျခင္းဟာ ဆုိးရြားတဲ့ အက်ဳိး သက္ေရာက္မႈ ေတြကုိ ျဖစ္ေစတတ္ ပါတယ္။က်န္းမာေရးဆုိင္ရာ ျပႆနာေတြ ျဖစ္ေပၚေစရံုမွ် မကဘဲ သင့္ရဲ႕ေနစဥ္ လုပ္ငန္း ေဆာင္တာေတြကုိလည္း ထိခုိက္ေစၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈနဲ႕ စုိးရိမ္ပူပန္မႈေတြကုိ ျမင့္တက္ ေစပါတယ္။ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာေရာ၊ စိတ္ပုိင္း ဆုိင္ရာကုိပါ ႀကီးမားစြာ ထိခုိက္ေစ ပါတယ္။ဒီလုိဆုိးက်ိဳး သက္ေရာက္မႈေတြကုိ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမႈစိတ္ဖိစီးမႈ လကၡဏာေတြဟာ ေန႔စဥ္အိပ္စက္တဲ့ အခ်ိန္ပမာဏေပၚမွာ ႀကီးမားစြာ လႊမ္းမိုးမႈ ရွိပါတယ္။ အိပ္စက္ခ်ိန္ သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္မႈ မရွိျခင္းဟာ စိတ္က်ျခင္း၊ စိတ္ဂေယာင္ေခ်ာက္ခ်ား ျဖစ္ျခင္းနဲ႔ သတိေမ့တတ္ျခင္း စတဲ့ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ကစဥ့္ကလ်ား ျဖစ္မႈေတြကိုျဖစ္ေပၚေစ တတ္ပါတယ္။ ေနာက္က်မွ အိပ္တတ္သူေတြဟာ အိပ္ေဆးေတြကိုမွီဝဲေနရၿပီး ဒီေဆးဝါးေတြဟာ ေန႔စဥ္ဘဝမွာ စိတ္ဖိစီးမႈကို ထပ္မံျမင့္တက္ေစပါတယ္။ေရာဂါျဖစ္ပြားရျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္းအိပ္ခ်ိန္ ေနာက္က်ျခင္းဟာ တခ်ဳိ႕ေသာ က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြကို ျဖစ္ပြားလြယ္ေစပါတယ္။ ေဆးဘက္ဆုိင္ရာ ေလ႕လာမႈ တစ္ခုအရ ေကာ္တီဆိုး လို႔ ေခၚတဲ့ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ဳိးဟာ ေနာက္က်စြာ အိပ္စက္တတ္သူေတြမွာ ပိုမို ထုတ္လႊတ္တတ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္းဟာ ေသြးဖိအားကို ျမင့္တက္ေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္ထဲက ဆဲလ္ေတြ ျပန္႔ပြားမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

ကင္ဆာ၊ ဆီးခ်ဳိနဲ႔ ေသြးတိုးေရာဂါေတြ ကိုလည္း ပိုမိုျဖစ္ပြား ေစပါတယ္။

မ်က္ကြင္းညိဳျခင္းမ်က္ကြင္းညိဳျခင္းဟာလည္း စိတ္မခ်မ္းေျမ့ဖြယ္ရာ တစ္ခုပါပဲ။ ဒါဟာ အိပ္ခ်ိန္လုံေလာက္မႈ မရွိျခင္းနဲ႔ အိပ္စက္ခ်ိန္ ပံုမွန္မရွိျခင္း တို႔ေၾကာင့္ပါပဲ။ ညဥ့္နက္တဲ့ တုိင္ေအာင္ အလုပ္လုပ္ျခင္းနဲ႔ နံနက္ပိုင္းမွာ အိပ္ရာထ ေနာက္က်ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ဒီလိုမ်က္ကြင္း ညိဳျခင္းေတြ ျဖစ္ေပၚတတ္တာပါ။

ဝက္ၿခံနဲ႔တျခားေသာ အေရျပားဆုိင္ရာ ျပႆနာေတြဟာ အိပ္စက္ခ်ိန္နဲ႔ သက္ဆုိင္တဲ့ အားနည္းမႈေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတာ ျဖစ္ပါတယ္။

အဝလြန္ျခင္းပံုမွန္အားျဖင့္ အိပ္ရာဝင္ ေနာက္က်တဲ့ အေလ့အက်င့္ ရွိသူေတြဟာ နံနက္ေစာေစာတြင္ စားေသာက္ေလ့ မရွိပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဒီလိုလူေတြဟာ အလုပ္ခ်ိန္မွာ အျမန္စာ Fast Food ေတြကို အမ်ားအျပား စားမိေလ့ရွိပါတယ္။ သေရစာေတြကိုလည္း အမ်ားအျပား စားေလ့ရွိပါတယ္။ဒါဟာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ဇီဝျဖစ္စဥ္ကို အားနည္းေစပါတယ္။ ညဥ့္နက္တဲ့အထိ ေနေလ့ ရွိသူေတြဟာလည္း ဆိုဒါ၊ အခ်ဳိရည္နဲ႔ အျခားအဆီ ပါဝင္တဲ႕ အစားအစာေတြကို စားေသာက္ေလ့ ရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဝလြန္တာျဖစ္ပါတယ္။

ေခါင္းကိုက္ျခင္းနဲ႔ ေနာက္ေက်ာ နာက်င္ျခင္းအိပ္ခ်ိန္ေနာက္က်ျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္ကို ဆုိးရြားစြာ သက္ေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္မႈဟာ ခက္ခဲလာၿပီး မၾကာခဏ ေခါင္းကိုက္ျခင္းေတြ ႀကံဳရေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေနာက္ေက်ာ ကိုက္ခဲျခင္းေတြကိုလည္း ႀကံဳေတြ႕ရေလ့ ရွိပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး အဆက္မျပတ္ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းနဲ႔ အဖ်ားဝင္ျခင္းတို႔ကိုလည္း ခံစားရႏုိင္ပါတယ္။ ။

ျမဝတီ

သစ္ၾကားသီး စားျခင္းေၾကာင့္ ဆီခ်ိဳေရာဂါကို ေလ်ာ့က်ေစနိုင္

သစ္ၾကားသီး စားျခင္းေၾကာင့္ ဆီခ်ိဳေရာဂါကို ေလ်ာ့က်ေစနိုင္တစ္ပတ္မွာ ႏွစ္ႀကိမ္ သစ္ၾကားသီးစား တာေၾကာင့္ အမ်ဳိး အစား (၂) ဆီးခ်ဳိ ေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျခ ၂၄ ရာခုိင္ႏႈန္း က်ဆင္း တယ္လုိ႔ သုေတသန ျပဳလုပ္ခ်က္ေတြ အရ သိရပါတယ္။ သစ္ၾကားသီးဟာ ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ၿပီး ကင္ဆာ၊ႏွလံုး ေရာဂါနဲ႔ အဆစ္ေရာင္ျခင္း ကိုလည္း ကာကြယ္ႏုိင္ ပါတယ္။

ၿဗိတိန္ႏုိင္ငံမွာ အမ်ဳိးအစား (၂) ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ႏႈန္းဟာ ယခုလက္ရွိ ၂ ဒသမ ၅ သန္းရွိရာမွ ၂ဝ၂၅ ခုႏွစ္မွာ ေလး သန္းနဲ႔ ၂ဝ၃ဝ ခုႏွစ္မွာ ငါးသန္းခန္႔ ရွိလာမယ္လုိ႔ ေမွ်ာ္မွန္း ထားပါတယ္။ အဲဒီေရာဂါကို မကုသဘဲ ထားရင္ ႏွလံုးတုိက္ ခိုက္ခံရတာ၊ အျမင္အာ႐ံုဆံုး႐ႈံး တာနဲ႔ ေျခေထာက္ျဖတ္ရတာလို မ်ဳိး ဆုိးက်ဳိးေတြ ျဖစ္ေပၚေစႏုိင္ ပါတယ္။ အဝလြန္တာ၊ ကာယ လႈပ္ရွားမႈ မရွိတာနဲ႔ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္မႈမရွိတဲ့ အစား အစာေတ ြ စားသးုံ တာဟာ အမ်ဳးိ အစား (၂) ဆးီ ခ်ဳေိ ရာဂါ ျဖစ္ ႏုိင္တဲ့ အခ်က္အလက္ေတြပါ။

ဟားဗတ္မွ သိပၸံပညာရွင္ေတြက အသက္ ၃၅ ႏွစ္မွ ၇၇ ႏွစ္ၾကား သူနာျပဳ ဆရာမေပါင္း ၁၃၇၈၉၃ ေယာက္ကို ၁ဝ ႏွစ္ၾကာ ေလ့လာခဲ့ပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျခဟာ လစဥ္ သစ္ၾကားသီး တစ္ႀကိမ္မွ သံုးႀကိမ္စား သူေတြမွာ ၄ ရာခုိင္ ႏႈန္း တစ္ပတ္တစ္ႀကိမ္ စားသူေတြမွာ ၁၃ ရာခုိင္ႏႈန္းနဲ႔ တစ္ပတ္ကို အနည္းဆံုး ႏွစ္ႀကိမ္စားသူေတြမွာ ၂၄ ရာခုိင္ ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ႏုိင္တယ္လို႔ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

သစ္ၾကားသီးမွာ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အဆီေတြ မ်ားျပား စြာပါဝင္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္တြင္း ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့ခ်ႏုိင္တဲ့အတြက္ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ကင္ဆာနဲ႔ အဆစ္ေရာင္ ေရာဂါကို ကာကြယ္ႏုိင္တယ္ လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ မႏွစ္ကလည္း ကယ္လီဖုိးနီးယား တကၠသိုလ္မွ ေလ့လာမႈ အရ သစ္ၾကားသီးကို ေန႔စဥ္စား သံုးတဲ့ အသက္ ၂ဝ နဲ႔ ၃ဝ ႏွစ္ၾကား အမ်ဳိးသားေတြမွာ သုက္ပုိး အေရအတြက္ ျမင့္တက္ လာၿပီး မ်ဳိးပြားႏုိင္စြမ္းျမင့္မား တယ္လုိ႔ ေတြ႕ရွိထားပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သစ္ၾကားသီးလုိမ်ဳိး အခြံမာသီးေတြ စားတာေၾကာင့္ အဝလြန္မႈ ကိုလည္း ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္တယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ 

By Good Health

ေဗာက္ထျခင္း (Dandruff)

လူတိုင္းလူတိုင္း ေဗာက္ထတဲ့ ျပႆနာရွိတတ္ၾကၿပီး မၾကာခဏ ယားယံတာနဲ႔ကုတ္ရတဲ့သံသရာလည္ပတ္ေနတတ္တယ္လို႔အေရျပားအထူးကုဆရာဝန္ေတြက ေျပာပါတယ္။ ေဗာက္ထတာကို ဂ႐ုမစိုက္ဘဲထားရင္ ေဗာက္ဖတ္ေတြ ထူထပ္လာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ယားယံလာၿပီးကုတ္မိတတ္ပါတယ္။ ျပင္းျပင္း ထန္ထန္ ကုတ္တာေၾကာင့္အနာျဖစ္သြားၿပီး ေရာဂါပိုးေတြ ဝင္ေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီသံသရာကို ေရွာင္ရွားႏိုင္ေအာင္ ေအာက္ပါ နည္းလမ္းေတြကို အသံုးျပဳပါ။

မၾကာခဏ ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ...
လိုအပ္ရင္ ေန႔တိုင္းေခါင္းေလွ်ာ္ေပးပါ။ မၾကာခဏ ေခါင္းေလွ်ာ္တာေၾကာင့္ ေဗာက္ထတာကို အလြယ္တကူ ထိန္းႏိုင္ပါတယ္လို႔ ကၽြမ္းက်င္သူေတြက ေျပာပါတယ္။


ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ အေပ်ာ့စားသံုးပါ...
ေဗာက္ထတာဟာအဆီျပန္တဲ့ဦးေရေၾကာင့္ျဖစ္တာမို႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္အေပ်ာ့စား (ေဗာက္ေပ်ာက္ေဆး မပါဝင္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္) နဲ႔ ေန႔စဥ္ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးပါ။ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ကို ေရနဲ႔ဆတူေရာစပ္ၿပီး အသံုးျပဳေပးရင္ အဆီျပန္တာ သက္သာႏိုင္ပါတယ္။

ေဗာက္ေပ်ာက္ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္သံုးပါ...
ပံုမွန္ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြနဲ႔ ေဗာက္မေပ်ာက္ခဲ့ရင္ ေဗာက္ေပ်ာက္တဲ့ Formular ပါဝင္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ အသံုးျပဳပါ။ ဆီလီနီယမ္ ဆာလဖိတ္ဒါမွမဟုတ္ZincPyrithineပါဝင္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြဟာ ဦးေရျပား cell ပြားမ်ားႏႈန္းကို ေႏွးေကြးေစတဲ့အတြက္ ထိေရာက္မႈအျမန္ဆံုးပါ။Salicylicacidနဲ႔ဆာလဖာပါဝင္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြဟာ ေဗာက္ဖတ္ေပ်ာ္ဝင္ႏိုင္တဲ့အတြက္အလြယ္တကူ ေဆးေၾကာလို႔ရပါတယ္။Antibacteriaပါဝင္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြဟာ ဘက္တီးရီးယား ေပါက္ဖြားမႈႏႈန္းကိုနည္းေစၿပီး Tar ပါဝင္ရင္ Cell ႀကီးထြားမႈ ေႏွးေကြးသြားပါတယ္။

ၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္း အသံုးမျပဳပါနဲ႔...
ေဗာက္ေပ်ာက္ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြဟာ ေန႔စဥ္သံုးဖို႔ ျပင္းလြန္းတာေၾကာင့္ ႐ိုး႐ိုးေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ တစ္ရက္ျခားစီ အသံုးျပဳသြားပါ။

ဆံပင္အေရာင္ေဖ်ာ့သူမ်ား သတိထားပါ...
သင့္ဆံပင္အေရာင္ေဖ်ာ့ေနရင္Tarပါဝင္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္အသံုးျပဳပါကဆံပင္အေရာင္ကၽြတ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ သတိထားသံုးပါ။

ႏွစ္ႀကိမ္ေလွ်ာ္ပါ...
ေဗာက္ေပ်ာက္ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ ႏွစ္ႀကိမ္ေလွ်ာ္ပါ။ ပထမတစ္ႀကိမ္ ေရပန္းေအာက္ ေရဝင္ခ်ိဳးစဥ္မွာ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ေခါင္းကိုအျမႇဳပ္ထေအာင္ပြတ္ေပးပါ။ ေရခ်ိဳးအၿပီးမွာ ေခါင္းကိုေရေဆးခ်ပါ။ ဒါမွ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ အာနိသင္ျပႏိုင္ဖို႔ အခ်ိန္ရမွာပါ။ ဒုတိယအႀကိမ္ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထည့္ၿပီး ေခါင္းထပ္ေလွ်ာ္ပါ။

Shower Cap ေဆာင္းပါ...
ေဗာက္ေပ်ာက္ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ရဲ႕ ထိေရာက္မႈ ပိုရွိေစဖို႔ ေခါင္းကို အျမႇဳပ္ထေအာင္ပြတ္အၿပီးမွာShowerCapနဲ႔တစ္နာရီခန္႔ ေဆာင္းထားပါ။ ၿပီးမွေရေဆးခ်ပါ။

ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ ေျပာင္းသံုးပါ...
ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္တစ္မ်ိဳးသံုးၿပီး သင့္ေဗာက္ေတြေပ်ာက္သြားရင္ ဆက္လက္အသံုးျပဳပါ။ ဒါေပမဲ့ သင့္အေရျပားဟာ အဲဒီအမ်ိဳးအစားကိုယဥ္ပါးသြားလို႔ ေဗာက္ျပန္ထရင္ ေနာက္တစ္မ်ိဳးေျပာင္းသံုးပါ။

ဦးေခါင္းကို ႏွိပ္ေပးပါ...
ေခါင္းေလွ်ာ္ေနစဥ္ သင့္လက္ေခ်ာင္းေတြ အသံုးျပဳၿပီး ဦးေရျပားကို ႏွိပ္ေပးပါ။ ကုတ္ေတာ့ မကုတ္ပါနဲ႔။ အနာေပါက္ႏိုင္ၿပီး ေဗာက္ထတာထက္ ပိုဆိုးသြားႏိုင္လို႔ပါ။

ေပ်ာ့ေဆးသံုးပါ...
ေဗာက္ေပ်ာက္ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြဟာထိေရာက္မႈရွိေပမယ့္ဆံပင္ၾကမ္းလာႏိုင္တာမို႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီးတိုင္း ေပ်ာ့ေဆး (Conditioner) အသံုးျပဳပါ။

ေနေရာင္ျခည္ ခံယူပါ...
ေနေရာင္ျခည္နဲ႔အနည္းငယ္ထိေတြ႕တာဟာ ေဗာက္ထတာအတြက္ ေကာင္းမြန္တာေၾကာင့္ ေန႔စဥ္ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ မိနစ္ ၃၀ ခန္႔ ထိေတြ႕ပါ။ ေနေရာင္ကာ လိမ္းေဆးလိမ္းဖို႔ေတာ့ မေမ့ပါနဲ႔။

စိတ္ဖိစီးမႈ ေလွ်ာ့ခ်ပါ...
စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားရင္ ေဗာက္နဲ႔အေရျပားေရာဂါေတြပိုဆိုးရြားလာတတ္တာေၾကာင့္တရားထိုင္တာနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာလိုမ်ိဳးစိတ္ဖိစီးမႈ ေျဖႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းေတြ အသံုးျပဳပါ။ ေဗာက္အတြက္ သိပ္ၿပီး မစိုးရိမ္ပါနဲ႔။

သံလြင္ဆီသံုးပါ...
ဦးေရအဆီျပန္ လြန္းတာေၾကာင့္ ေဗာက္ျပႆနာ ျဖစ္ေပမယ့္ သံလြင္ဆီကို ေအာက္ပါအတိုင္းအသံုးျပဳရင္ ေဗာက္ဖတ္ေတြ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းသြားၿပီး ကြာက်လာ ႏိုင္ပါတယ္။ သံလြင္ဆီ အနည္းငယ္ကုိ မီးေငြ႕ေငြ႕နဲ႔ အပူေပးပါ။ ဦးေခါင္းကို ေရဆြတ္ထားၿပီး သံလြင္ဆီကို ဦးေရျပားအေပၚပြတ္ေပးပါ။မိနစ္၃၀ခန္႔ထားၿပီးေနာက္ ေဗာက္ေပ်ာက္ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ။

*ဆရာဝန္နဲ႔ ဘယ္အခ်ိန္ျပမလဲ...
- ေဗာက္ေပ်ာက္ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ကိုပံုမွန္အသံုးျပဳေပမယ့္
ေဗာက္ဖတ္ထူထူေတြ ျဖစ္ေနခဲ့ရင္
- အဝါေရာင္သန္းတဲ့ ေဗာက္မ်ိဳးေတြျဖစ္ေနျခင္း
-အနီေရာင္အကြက္ထေနျခင္း၊
အထူးသျဖင့္လည္ပင္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ
- ဦးေရျပား ပြန္းၿပီး ပူေလာင္ေနရင္

နွင္းဆီဖူးေလးမ်ား-Love BUDS

သမီးေယာကၹခ်င္း စကားမ်ားရန္ျဖစ္ၿပီး ရုိက္ႏွက္ၾကရာမွ ေသဆံုး

ရန္ကုန္၊ မတ္ ၂၄

၂၂.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႔ ၀၈၀၀ အခ်ိန္ခန္႔တြင္ မဂၤလာဒံုၿမိဳ႕နယ္၊ ေထာက္ၾကန္႔၊  ႏြယ္ေခြေက်း ရြာေန ေဒၚေအးေအးျမင့္သည္ ေနအိမ္တြင္ ရွိေနစဥ္ တစ္ရြာတည္္း ေနထုိင္ေသာ သားျဖစ္သူ သန္႔ဇင္ဦး၊ (၂၇)ႏွစ္၊ (ဘ)ဦးစိုးသိန္း ေရာက္ရွိလာၿပီး ၂၁.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႔ညက ၎ႏွင့္ ေယာကၹျဖစ္ သူ ဖုိးေထာင္(ခ)သန္းခုိင္၊ (၂၉)ႏွစ္၊(ဘ)ဦးထူး၊ ပ်ဥ္းမပင္ေက်းရြာ၊ ေထာက္ၾကန္႔၊ မဂၤလာဒံုၿမိဳ႕နယ္ေနသူတုိ႔သည္ ေနအိမ္ေရွ႕၌ စကားမ်ားရန္ျဖစ္ၿပီး သစ္သားတုတ္ျဖင့္ အျပန္အလွန္႐ုိက္ႏွက္ၾကရာမွ ၎တြင္ ဦးေခါင္းဖူးေရာင္၊ ၀ဲလက္ေမာင္းညိဳမဲ၊ ရင္ဘတ္ပြန္းျခစ္၊ ၀ဲပုခံုးနာက်င္ဒဏ္ရာမ်ား ရရွိခဲ့သည္ကုိ ေျပာျပသိရွိခဲ့ရေၾကာင္း၊ ၂၃.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႔ ၀၉၃၀ အခ်ိန္ခန္႔တြင္ သားျဖစ္သူ၏ဒဏ္ရာမ်ားမွာ စုိးရိမ္ရသည့္ အေျခအေန ရွိေၾကာင္းကုိ သိရွိခဲ့ရသည့္အတြက္ ေျမာက္ဥကၠလာပေဆးရံုသုိ႔ တင္ပုိ႔ကုသခဲ့ရာ၂၄.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႔ ၀၂၄၀ အခ်ိန္တြင္ သားျဖစ္သူသန္႔ဇင္ဦးမွာ ေသဆံုးသြားခဲ့ေၾကာင္း
ႏွင့္ ယင္းသုိ႔ျပစ္မႈက်ဴ းလြန္သူ ဖုိးေထာင္(ခ)သန္းခိုင္ကုိ အေရးယူေပးရန္ တုိင္တန္းလာခဲ့ပါသည္။

ယင္းသုိ႔တုိင္တန္းခ်က္အရ ဖုိးေထာင္(ခ)သန္းခိုင္အား ေထာက္ၾကန္႔နယ္ေျမ ရဲစခန္း(ပ)၈၅/၂၀၁၄၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ-၃၀၂ ျဖင့္ အမႈဖြင့္အေရးယူကာ ဖမ္းဆီးစစ္ေဆး လ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။

Yangon Police

ပလက္ေဖာင္းေပၚတြင္ထိုင္ကာ လက္ဖက္ရည္ ေသာက္ေနသူ၏ ေခါင္းေပၚသို႔ (၅)လႊာရွိ တိုက္ခန္းမွ ကြန္ကရစ္တံုး ျပဳတ္က်ခဲ့၍ ေသဆံုး

ရန္ကုန္၊ မတ္ ၂၄

၂၃.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႕ ၁၉၃၀ အခ်ိန္တြင္ တာေမြၿမိဳ႕နယ္၊ ေက်ာက္ေျမာင္း အထက္ရပ္ကြက္၊ ဗညားဒလလမ္းႏွင့္ ၾသဘာလမ္းေထာင္ရွိ ကုေဋၾကြယ္ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္ေရွ႕ ပလပ္ေဖာင္းေပၚတြင္ လက္ဖက္ရည္ထိုင္ေသာက္ေနသူ ပ်ားရည္ကုန္းရပ္ကြက္ေန ဦးမင္းေအာင္(၅၈)ႏွစ္၏ ဦးေခါင္းေပၚသို႔ တိုက္အမွတ္(၃၄၄)၊ (၅)လႊာ-စီ၏ အိမ္ေရွ႕၀ရန္တာ ေရကာဆန္းရွိတ္ အစြန္းမွ အရွည္(၂)လက္မ၊ ထုႏွင့္ဗ်က္(၅)လက္မပတ္လည္ခန္႔ရွိ ကြန္ကရစ္တံုးပဲ့က်ခဲ့၍ ၎တြင္ နဖူးစပ္မွ ၀ဲခ်ိဳေစာင္းထိ စုတ္ၿပဲဖူးေရာင္ ဒဏ္ရာ ရရွိခဲ့ေသာေၾကာင့္ ရန္ကုန္ေဆးရုံႀကီး၊ ဦးေႏွာက္ႏွင့္အာရံုေၾကာ အထူးကုသေဆာင္တြင္ အတြင္းလူနာအျဖစ္ ေဆးကုသမႈခံယူလ်က္ရွိစဥ္ ၂၄.၃.၂၀၁၄ ရက္ေန႕ ၀၇၀၅ အခ်ိန္တြင္ ရရွိေသာဒဏ္ရာျဖင့္ေသဆံုးသြား ခဲ့ပါသည္။

၎ေသဆံုးမႈႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး တာေမြၿမိဳ႕မရဲစခန္း ေသမႈေသခင္းအမွတ္စဥ္ (၆/၂၀၁၄)ျဖင့္ ေရးဖြင့္ကာ စစ္ေဆးေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိ ပါသည္။

Yangon Police

ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္း အတြက္ အေကာင္းဆံုး လက္နက္မ်ား

တကယ္ထိေရာက္ျပီး ဆံပင္ကြ်တ္မႈကို မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါ လိမ့္မယ္။ အဲဒီအစားအစာ ေတြကေတာ့ -

(၁) အုန္းရည္

အုန္းရည္ဟာ ဆံပင္ကြ်တ္မႈ အတြက္ မ်ားစြာ အေထာက္အကူျပဳေပး ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္
ဆံပင္ကို နက္ေမွာင္ေစျပီး ပိုမို သန္စြမ္းေစနိုင္ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆံပင္အတြက္ အုန္း
ရည္ဟာ ေဆးတစ္လက္ ျဖစ္ပါတယ္။

(၂) ၾကက္ဥ

ၾကက္ဥ တစ္လံုး၏ အနွစ္ကိုယူပါ။ တစ္လံုးထက္ ပိုျပီးလဲ သံုးနိုင္ပါတယ္။ ထို႔ေနာက္ ပ်ားရည္ကို လက္ဖက္စားဇြန္း တစ္ဇြန္းထည့္ျပီး နွစ္ခုေရာျပီး ေမႊလိုက္ပါ။
ဦးေရျပားေပၚသို႔ ထိုအရာမ်ားကို တင္လိုက္ပါ။ မီနစ္ ၂၀ မွ ၃၀ ခန္႔ေလာက္ ေစာင့္ပါ။ ျပီးေနာက္ ေခါင္းေလွ်ာ္လို႔ ရပါျပီ။ ေခါင္းေလွ်ာ္ရာတြင္ ေအးေသာေရနဲ႔ မေလွ်ာ္ပါနဲ႔။
ေႏြးေသာ ေရျဖင့္သာ ေခါင္းကို ေလွ်ာ္ပါ။ အဲလို လုပ္ျခင္းအာျဖင့္ ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္းသာ မကဘဲ ဆံပင္ၾကမ္းျခင္း ဆံပင္ မသန္ျခင္း နွစ္ခြျဖစ္ျခင္း အတြက္ပါ
ေကာင္းမြန္ေစ ပါတယ္။

(၃) ၾကက္သြန္နီ

ၾကက္သြန္နီ ကေတာ့ ဆံပင္အတြက္ လက္နက္တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ အသံုးျပဳပံု ကေတာ့ ၾကက္သြန္နီ၏ အရည္ကို ဦးေရျပားေပၚသို႔ သုတ္လိမ္း ေပးျခင္းျဖင့္
ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္း အတြက္ အထူးပင္ ေကာင္းမြန္ေစ ပါတယ္။

ေက်ာ္လင္းနုိင္
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား

ဦးေခါင္းႏွစ္လံုး ဘုိ႔ႏွစ္ခု ပါ ႏြားတစ္ေကာင္ေမြး

ရပ္ေစာက္ ၊ ၂၄-၃-၂၀၁၄

ရွမ္းျပည္နယ္ (ေတာင္ပုိင္း) ရပ္ေစာက္ ၿမိဳဳ႕နယ္ ၊ ေ၀ွးတုိက္နယ္ ၊ ဘန္းေဂြးေက်းရြာ ဦးဒြန္း၏ ႏြားၿခံတြင္ ႏြားေကာင္ေရ ၅၀ ခန္႔ ရွိရာ အသက္ ၈ ႏွစ္အရြယ္ရွိ ႏြားမႀကီး တစ္ေကာင္မွ ဦးေခါင္းႏွစ္လံုး ဘုိ႔ႏွစ္ခု ပါေသာ ႏြားငယ္ တစ္ေကာင္ ကုိ မတ္လ ၁၆ ရက္ နံနက္ ၉ နာရီခန္႔က ေမြးၿပီး ႏြားမႀကီး ေသဆံုး သြားခဲ့သည္ ဟု သိရသည္။

ထုိ ဦးေခါင္းႏွစ္လံုး ဘုိ႔ႏွစ္ခု ပါေသာ ႏြားငယ္ေလး ကုိ ထူးဆန္းသျဖင့္ လာေရာက္ ၾကည့္႐ႈ႕သူ မ်ားျပားလ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

အဆုိပါ ႏြားၿခံပုိင္ရွင္ သည္ ႏြားၿခံ လုပ္ငန္း လုပ္ကုိင္ ခဲ့သည္မွာ ၁၅ ႏွစ္ခန္႔ ရွိၿပီျဖစ္၍ ယခုကဲ့သုိ႔ ၄င္း၏ ႏြားၿခံမွ ထူးဆန္းေသာ ဦးေခါင္းႏွစ္လံုး ဘုိ႔ႏွစ္ခု ပါေသာ ႏြားငယ္ေလး ေမြးျခင္းမွာ ယခုအႀကိမ္သည္ ပထမဆံုး အႀကိမ္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။ (၁၆၆)

The Myawady Daily

ႏွလုံးသားကုိ ထိေတြ႕ေစတဲ့ ျမင္ကြင္း

က်ားသစ္ေလးဟာ ကုိယ့္ရဲ႕ ၀မ္းစာ တစ္နပ္အတြက္ ေမ်ာက္တစ္ေကာင္ကုိ သတ္ခဲ့တယ္။ မထင္မွတ္ပဲ အဲဒီ ေမ်ာက္မ မွာ ေမြးကင္းစ ေမ်ာက္ကေလး ပါလာတယ္။ က်ားသစ္ တစ္ေကာင္ရဲ႕ ထူးထူးဆန္းဆန္း အၾကင္နာတရားေလးကုိ ေတြ႕လုိက္ရတဲ့ အခ်ိန္မွာ မေဖၚျပတတ္တဲ့ အေတြးေတြ ရလုိက္ပါတယ္။

ေမ်ာက္ေလးအေပၚ သူ႕ရဲ႕ ၾကင္နာမႈေပၚမွာ တကယ္ေကာေမ်ာက္ေလး အသက္ရွင္ႏုိင္ပါမလား...

မူရင္း >>>>စ်ာန္<<<<
Classic Burma News

ရင္သားၾကီးေအာင္လုိ ့Vaseline အဆီထုိးထည့္ျပီးေနာက္ အဆုတ္ထဲေသြးခဲျပီး ေသဆုံးသြားခဲ့သူ

အာဂ်င္တီးနားႏိုင္ငံက အသက္ ၃၉ ႏွစ္အရြယ္ အေပ်ာ္တမ္း အားကစားသမား ဆုိနီယာ ပီရက္ဇ္ ဆိုသူဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ တစ္လက ေဆးရုံကို အသက္ရွဳရ ခက္ခဲတဲ့ျပႆနာေၾကာင့္ ေရာက္ရွိလာခဲ့တာပါ။ ပထမေတာ့ သူမဟာ ဆရာ၀န္ေတြရဲ့ ေမးျမန္းခ်က္ေတြကို အကုန္ျငင္းဆန္ေနခဲ့ေပမယ့္ ေနာက္ဆုံးမွာေတာ့ ရင္သားၾကီး ေအာင္လုိ ့Vaseline အဆီကို ရင္သားထဲ မိမိဘာသာ ထုိးထည့္ခဲ့ေၾကာင္း ၀န္ခံခဲ့ပါတယ္။

အခုေတာ့ သူမဟာ  အဆုတ္ထဲမွာေသြးခဲတဲ့ေ၀ဒနာကို ခံစားရျပီးေနာက္ ေဆးရုံမွာပဲေသဆုံးသြားခဲ့ပါျပီ။ ျဗဴႏိုေအးရိစ္ ျမိဳ ့အေနာက္ေတာင္ဘက္ မုိင္ ၃၅၀ အကြာ၊ ဆန္တာေရာ့ဆာ ျမိဳ ့ေဆးရုံရဲ့ ခြဲစိတ္ဌာနမွဴး ဂ်ဴလီယို ပလာ က

“ အခုေသဆုံးသြားတဲ့ အမ်ိဳးသမီး ေဆးရုံေရာက္လာေတာ့ သူမရင္သားမွာ အနာေတြျဖစ္ေနပါျပီ။ ပထမေတာ့ သူက ေမးသမွ်အကုန္ျငင္းေသးတယ္။ေနာက္မွ သူ ရင္သားၾကီးခ်င္လုိ ့Vaseline ကို ရင္သားထဲ ထိုးထည့္ခဲ့တယ္ဆုိတာကို ၀န္ခံခဲ့တယ္ေလ” လုိ ့ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

“ ဒီလုိ အျဖစ္မ်ိဳး ကၽြန္ေတာ္တစ္ခါမွ မျမင္ဖူးေသးဘူး။ လူ ့ခႏၶာကိုယ္က ေတာ္ရုံ ဘက္တီးရီးယားနဲ ့ဗိုင္းရပ္စ္ ပုိးေတြကို အသာတုိက္ထုတ္ႏိုင္တဲ့ ခုခံအားေတြရွိတယ္။ ဒီ Vaseline လုိ ထုတ္ကုန္ဟာမ်ိဳးကိုေတာ့ ခုခံႏိုင္မယ့္ ဖြဲ ့စည္းပုံမရွိဘူး။”

“ Vaseline ကို သုံးေနတဲ့ တျခားလူေတြလည္း ခင္ဗ်ားတုိ ့ကိုယ့္ေသတြင္းကိုယ္တူးေနတယ္ဆုိတာ သိထားဖုိ ့ လုိတယ္” လုိ ့ဆရာ၀န္ၾကီးက ေျပာၾကားသြားခဲ့ပါတယ္။

မၾကာေသးမီကလည္း လိင္အဂၤါၾကီးေအာင္လုိ ့Vaseline ထုိးထည့္ၾကတဲ့ ေယာက်ၤားအေရအတြက္ မ်ားျပားလာမွဳ အေပၚ ဆရာ၀န္ေတြက သတိေပးခ်က္ထုတ္ျပန္ခဲ့ရျပီး ေရနံစိမ္းပါ၀င္တယ္ဆုိတဲ့ Vaseline အဆီေၾကာင့္ တစ္သ်ဴးပ်က္စီးတာနဲ ့ပန္းေသးပန္းညွိဳးေရာဂါေတြ ၾကဳံေတြ ့ႏိုင္ျပီး အသက္အႏၱရာယ္ပါ ဆုံးရွဳံး ႏိုင္ေၾကာင္း သိရွိရပါတယ္။

Ref: Mirror.co.uk
trend myanmar

ဆြာရက္ဇ္၏ ဟက္ထရစ္ဂိုးႏွင့္အတူ ကာဒစ္ဖ္ကြင္းတြင္ ဂိုးမိုးရြာခဲ့သည့္ လီဗာပူးလ္

ပရီးမီးယားလိဂ္ ပြဲစဥ္ (၃၁) ကာဒစ္ဖ္စီးတီးႏွင့္ လီဗာပူးလ္ ပြဲစဥ္တြင္ ဧည့္သည္ လီဗာပူးလ္ အသင္းက ၆-၃ ဂိုးျဖင့္ အႏိုင္ရရိွသြားခဲ့သည္။

ကာဒစ္ဖ္တြင္ မာရွယ္လ္၊ ေဖဘီယို၊ သီအိုဖိုင္းလ္ ကက္သရင္း၊ ေကာလ္ကာ၊ ကာလာ၊ ဂၽြန္၊ မီဒယ္လ္၊ ကင္မ္၊ မတ္ခ်္၊ ဘယ္လာမီ၊ ကမ္းဘဲလ္ တို႔ပြဲထြက္ပါဝင္ခဲ့သည္။

လီဗာပူးလ္တြင္ မစ္ဂ္ႏိုလတ္၊ ဂၽြန္ဆန္၊ ဖလာနာဂန္၊ အဂၢါ၊ စကာတယ္လ္၊ ဂ်ရတ္၊ အလန္၊ ဟန္ဒါဆန္၊ ေကာ္တင္ဟို၊ ဆြာရက္ဇ္၊ စတားရစ္ခ်္ တို႔ပါဝင္ကစားခဲ့သည္။

ပထမပိုင္းတြင္ လီဗာပူးလ္သည္ အိမ္ရွင္အသင္းကို ၂ ႀကိမ္တိုင္ ဦးေဆာင္ခြင့္ ေပးခဲ့ရေသာ္လည္း ေခ်ပဂိုးႏွင့္ အႏိုင္ဂိုးမ်ား သြင္းယူႏိုင္ခဲ့သည္။ ပြဲအစ ၉ မိနစ္တြင္ ကာဒစ္ဖ္စီးတီးမွ မတ္ခ်္က အဖြင့္ဂိုး သြင္းယူခဲ့ေသာ္လည္း ၁၆ မိနစ္တြင္ လီဗာပူးလ္ တိုက္စစ္မွဴး လူးဝစ္ဆြာရက္ဇ္က ဂၽြန္ဆင္၏ ေပးပို႔မႈမွတစ္ဆင့္ ေခ်ပဂိုး သြင္းယူခဲ့သည္။ သို႔ေသာ္ ၂၅ မိနစ္တြင္ ကာဒစ္ဖ္ တိုက္စစ္မွဴး ကမ္းဘဲလ္က အဂၢါကို ေက်ာ္ျဖတ္ၿပီး အသင္းအတြက္ ဦးေဆာင္ဂိုး ထပ္မံသြင္းယူခဲ့သည္။ ၄၁ မိနစ္တြင္ လီဗာပူးလ္ ေနာက္ခံလူ စကာတယ္လ္က အသင္းအတြက္ ေခ်ပဂိုးကို ေကာ္တင္ဟို၏ ေပးပို႔မႈမွတစ္ဆင့္ ပိတ္သြင္းယူခဲ့သည္။

ဒုတိယပိုင္းတြင္ လီဗာပူးလ္၏ ကစားပံု ပိုေကာင္းလာခဲ့ၿပီး အသင္းအတြက္ လိုအပ္သည့္ ဂိုးမ်ားကိုလည္း သြင္းယူႏိုင္ခဲ့သည္။ ၅၄ မိနစ္တြင္ စကာတယ္လ္က လီဗာပူးလ္အတြက္ ဦးေဆာင္ဂိုး သြင္းယူေပးခဲ့ၿပီးေနာက္ အႏိုင္ေသခ်ာေစမည့္ ဂိုးမ်ားကို ၆၀ မိနစ္ႏွင့္ ၇၅ မိနစ္တို႔တြင္ ဆြာရက္ဇ္ႏွင့္ စတားရစ္ခ်္တို႔က အသီးသီး သြင္းယူႏိုင္ခဲ့သည္။ ၈၈ မိနစ္တြင္ မတ္ခ်္က ကာဒစ္ဖ္အတြက္ ေခ်ပဂိုး တစ္ဂိုး ထပ္မံသြင္းယူေပးခဲ့ေသာ္လည္း မိနစ္ ၉၀ ျပည့္ၿပီး နာက်င္အခ်ိန္ပို ေနာက္ဆံုးမိနစ္တြင္ ဆြာရက္ဇ္က ၎၏ ဟက္ထရစ္ဂိုးကို သြင္းယူသြားခဲ့သည္။ ပြဲအၿပီးတြင္ လီဗာပူးလ္က အိမ္ရွင္ ကာဒစ္ဖ္ကို ၆-၃ ဂိုးျဖင့္ အႏိုင္ရရိွသြားခဲ့ၿပီး အမွတ္ေပးဇယား ဒုတိယေနရာ၌ ဆက္လက္ ရပ္တည္ႏိုင္ခဲ့သည္။

Soccer Myanmar

အပ္တြန္ပတ္ခ္တြင္ အႏိုင္သံုးမွတ္ ရယူႏိုင္ခဲ့သည့္ မန္ခ်က္စတာယူႏိုက္တက္

ပရီးမီးယားလိဂ္ ပြဲစဥ္ (၃၁) ဝက္စ္ဟမ္းႏွင့္ မန္ခ်က္စတာယူႏိုက္တက္ ပြဲစဥ္တြင္ ဧည့္သည္ ယူႏိုက္တက္က ၂-၀ ဂိုးျဖင့္ အႏိုင္ရရိွခဲ့သည္။

ဝက္စ္ဟမ္းတြင္ ေအဒရီယန္၊ မကၠာေန၊ ႏိုလန္၊ တြမ္ကင္စ္၊ ကာ႐ိုးလ္၊ ေတလာ၊ ႏိုဘယ္လ္၊ ေကာလင္းစ္၊ ဒီမယ္လ္၊ ဒိုင္ယာမီ၊ ေဒါင္းနင္းတို႔ ပြဲထြက္ပါဝင္ခဲ့သည္။

မန္ခ်က္စတာယူႏိုက္တက္တြင္ ဒီဂီယာ၊ ရာေဖးလ္၊ ဂ်ံုးစ္၊ ကာရစ္၊ ဘတ္နာ၊ မာတာ၊ ဖလက္ခ်ာ၊ ဖယ္လိုင္နီ၊ ယန္း၊ ကာဂါဝါ၊ ရြန္နီတို႔ ပါဝင္ကစားခဲ့သည္။

ယခုပြဲစဥ္တြင္ မန္ခ်က္စတာယူႏိုက္တက္သည္ ခ်န္ပီယံလိဂ္ လူစာရင္း ၆ ေနရာကို အေျပာင္းအလဲ ျပဳလုပ္ၿပီး ဝက္စ္ဟမ္းကို ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့သည္။ ၄ မိနစ္တြင္ ဖယ္လိုင္နီ၏ ဂိုးသြင္းရန္ ႀကိဳးပမ္းမႈကို အင္ဒီကာ႐ိုးလ္ ကာကြယ္ရွင္းထုတ္ႏိုင္ခဲ့သည္။ ၆ မိနစ္တြင္ ကာဂါဝါ ေပးပို႔သည့္ ေဘာလံုးကို မာတာ ကန္သြင္းရာ အားေပ်ာ့သြားခဲ့ေသာေၾကာင့္ ဝက္စ္ဟမ္း ဂိုးသမား ကာကြယ္သြားႏိုင္ခဲ့သည္။ ၈ မိနစ္တြင္ မန္ခ်က္စတာယူႏိုက္တက္က အဖြင့္ဂိုး ရရိွသြားခဲ့သည္။ အဆိုပါဂိုးကို အဂၤလန္ တိုက္စစ္မွဴး ဝိန္းရြန္နီက ကိုက္ ၅၀ အကြာမွ လွလွပပ ကန္သြင္းယူခဲ့သည္။ ၂၅ မိနစ္တြင္ မာတာ၏ ေပးပို႔မႈမွတစ္ဆင့္ ကာဂါဝါ ဘယ္ေျချဖင့္ ကန္သြင္းရာ ဂိုးသမား ေအဒရီယန္ ကာကြယ္ႏိုင္ခဲ့သည္။ ၃၀ မိနစ္တြင္ မာတာက ေနာက္ထပ္ တစ္ႀကိမ္ အခြင့္အေရး ရရိွခဲ့ေသာ္လည္း ၎၏ ကန္သြင္းခ်က္ကို ေအဒရီယန္ကပင္ ကာကြယ္သြားခဲ့သည္။ ၃၄ မိနစ္တြင္ ယူႏိုက္တက္က ဒုတိယ ဦးေဆာင္ဂိုး ရရိွသြားခဲ့ၿပီး အဆိုပါ ဂိုးကို ဝိန္းရြန္နီက သြင္းယူခဲ့သည္။

ဒုတိယပိုင္းတြင္ ဝက္စ္ဟမ္းက ေခ်ပဂိုးမ်ား ရရိွရန္အတြက္ ယူႏိုက္တက္ အသင္းဘက္သို႔ အျမင့္ေဘာမ်ားျဖင့္ တိုက္စစ္ဆင္ ၿခိမ္းေျခာက္မႈမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့သည္။ သို႔ေသာ္လည္း ကာရစ္၊ ဖယ္လိုင္နီ၊ ဂ်ံဳးစ္တုိ႔က ကာ႐ိုးလ္၊ ႏိုလန္ႏွင့္ ဒိုင္ယာမီတို႔၏ အျမင့္ေဘာ ၿခိမ္းေျခာက္မႈမ်ားကို အေကာင္းဆံုး ကာကြယ္ ရွင္းထုတ္ႏိုင္ခဲ့သည္။ ထို႔အျပင္ ယူႏိုက္တက္ကလည္း ဂိုးထပ္မံ သြင္းယူႏိုင္ခဲ့ျခင္း မရိွေသာေၾကာင့္ ပြဲအၿပီးတြင္ ဝိန္းရြန္နီ၏ ပထမပိုင္း သြင္းဂိုးမ်ားျဖင့္ မန္ခ်က္စတာယူႏိုက္တက္က အႏိုင္သံုးမွတ္ ရရိွသြားခဲ့သည္။

Soccer Myanmar

ပုဂံတြင္ ဥေရာပစံုတဲြတစ္တြဲ ႐ုိးရာဓေလ့အတုိင္း မဂၤလာေဆာင္

ဥေရာပစံုတြဲတစ္တြဲျမန္မာ့႐ိုးရာဓေလ့အတိုင္း မဂၤလာပြဲက်င္းပေနစဥ္ ဓာတ္ပံု − ရသ

ပုဂံေရွးေဟာင္းၿမိဳ႕တြင္ ႐ုိးရာဓေလ့အတုိင္း မဂၤလာပြဲ က်င္းပလိုေသာ ဥေရာပစံုတဲြ တစ္တဲြသည္ မတ္လ ၂၀ ရက္က ပုဂံၿမိဳ႕ ျမစည္းခံုဘုန္းေတာ္ႀကီးေက်ာင္း၌ မဂၤလာပြဲျပဳလုပ္သြားေၾကာင္း သတင္းရရိွသည္။

ဆြစ္ဇာလန္ႏုိင္ငံသား အသက္ (၂၉) ႏွစ္ အရြယ္ Mr. Alewandre MONNEY ႏွင့္ ျပင္သစ္ႏုိင္ငံသူ အသက္ (၂၃) ႏွစ္ အရြယ္ Ms.Florence Marie Eugenia THELLIER တို႔သည္ ပုဂံေရွးေဟာင္းၿမိဳ႕တြင္ ျပဳလုပ္ေလ့ရိွေသာ မဂၤလာဧည့္ခံပြဲအတုိင္း က်င္းပခ်င္သည္ဟုဆုိကာ ပုဂံၿမိဳ႕ ျမစည္းခံုဘုန္းေတာ္ႀကီးေက်ာင္းတြင္ သံဃာေတာ္ငါးပါးအားဆြမ္းကပ္ကာ ဧည့္ပရိသတ္ ၁၅၀ ဖိတ္ၾကား၍ ေဒသဧည့္ခံေကြၽးေမြးသည့္ပံုစံအတုိင္း မုန္႔ဟင္းခါး ေကြၽးေမြးခဲ့သည္။

‘‘သူတုိ႔လာတဲ့ကုမၸဏီကေန စီစဥ္ေပးတယ္။ သူတို႔ႏွစ္ေယာက္က ပုဂံမွာလည္း မဂၤလာေဆာင္တဲ့တစ္ရက္ပဲေနတာ။ ရန္ကုန္မွာလည္း မေနဘူး။ ပုဂံကုိ သက္သက္လာၿပီး ဒီကထံုးစံအတုိင္း မဂၤလာလာၿပီးေဆာင္တာလို႔ ေျပာရမယ္။ ဗုဒၶဘာသာလည္း မဟုတ္ဘူး’’ဟု ဧည့္လမ္းၫႊန္ ကုိစုိင္း၀ဏၰကေျပာသည္။

‘‘ဦးပၪၥင္းဆီကုိလာၿပီး ဒီကပံုစံအတုိင္း မဂၤလာေဆာင္ခ်င္တယ္ေျပာတယ္။ ဦးပၪၥင္းကုိယ္တုိင္ သူတုိ႔ကုိ လက္ထပ္ေပးခဲ့ပါတယ္။ သူတုိ႔က ဗုဒၶဘာသာမဟုတ္ေပမယ့္ ဘုန္းႀကီးေတြကုိ ရိွခိုးတာေတြလုပ္တယ္။ ဆြမ္းကပ္တာေတြ လုပ္တယ္။ ဒီေဒသက မဂၤလာေဆာင္တဲ့ပံုစံအတုိင္း လုပ္ၾကတယ္။ သူတုိ႔လည္း ေတာ္ေတာ္၀မ္းသာေနၾကတယ္’’ဟု ျမစည္းခံုေက်ာင္းတုိက္ဆရာေတာ္ ဦးရသနႏၵက မိန္႔ၾကားသည္။

ႏုိင္ငံျခားခရီးသြားမ်ား ပုဂံၿမိဳ႕သုိ႔ လာေရာက္၍ ႐ုိုးရာဓေလ့အတိုင္းျပဳလုပ္သည့္ မဂၤလာေဆာင္ဧည့္ခံပြဲမ်ိဳး ယခင္ကလည္း ရိွခဲ့ဖူးေၾကာင္း ပုဂံေဒသတြင္း ဧည့္လမ္းၫႊန္မ်ားအသင္း ဥကၠ႒ ဦးေဇာ္၀င္းခ်ိဳက ေျပာသည္။

‘‘အဓိကကေတာ့ ဗုဒၶဘာသာရဲ႕ ယဥ္ေက်းမႈေတြကုိ ႏုိင္ငံျခားသားေတြက ေတာ္ေတာ္ေလးသိလာတယ္။ ပုဂံကုိလာရင္ သူတုိ႔ စိတ္ေတြ ေအးခ်မ္းေနတယ္လို႔ သူတုိ႔က ေျပာၾကတယ္။ ဒီလုိမ်ိဳး ပုဂံမွာလာၿပီး ႐ုိးရာအတိုင္း မဂၤလာေဆာင္သြားတာေတြက သူတို႔အတြက္ အမွတ္တရေတြျဖစ္မွာပါ’’ ဟု ဦးေဇာ္၀င္းခ်ိဳကေျပာသည္။

Author: ၿငိမ္းခ်မ္း

7DAY DAILY

ယာဥ္ေမာင္းႏွင္ေနစဥ္ ေရေသာက္ရန္ေရဗူးယူရာက ယာဥ္တိမ္းေမွာက္မႈျဖစ္

ေနျပည္ေတာ္၊ မတ္ ၂၁

၂၀၁၄ ခုႏွစ္၊ မတ္လ ၁၉ ရက္ေန႔ နံနက္ ၁၀ နာရီခြဲအခ်ိန္ ရန္ကုန္-မႏၲေလးအျမန္လမ္း၊ မိုင္တိုင္အမွတ္(၂၁/၁-၂)ၾကား၌ ယာဥ္တိမ္းေမွာက္မႈျဖစ္ပြားေၾကာင္းသတင္းအရ အမွတ္(၃)လမ္းဆံု အျမန္လမ္းရဲစခန္းမွတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားပါ၀င္သည့္ ပူးေပါင္းအဖြဲ႕မွ သြားေရာက္စစ္ေဆးခဲ့သည္။

စစ္ေဆးခ်က္ အရ ေတာင္ငူမွရန္ကုန္သို႔ ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး၊ ေတာင္ငူၿမိဳ႕ေန ထြန္းထြန္းလြင္(၄၄)ႏွစ္သည္ ၂ဃ/xxxx ပါဂ်ဲ႐ုိးအျဖဴေရာင္ယာဥ္အားေမာင္းႏွင္လာစဥ္ ေရေသာက္ရန္ေရဗူးယူရာမွ အရွိန္မထိန္းႏိုင္ဘဲ လမ္းယာဘက္ ေဘးတြင္ကာရံထားေသာတန္းအားတိုက္မိၿပီး တိမ္းေမွာက္ခဲ့ေၾကာင္းသိရွိရသည္။

ထိုသို႔တိမ္းေမွာက္ မႈေၾကာင့္ ထြန္းထြန္းလြင္တြင္ ၀ဲေျခသလံုးေပါက္ၿပဲ၊ ယာေျခဖမိုးပြန္းပဲ့ဒဏ္ရာမ်ားႏွင့္ ယာဥ္ေပၚတြင္ လိုက္ပါလာသည့္ မသက္စုလြင္(၁၂)ႏွစ္တြင္ ၀ဲလက္ေမာင္း/ယာေျခဖေနာင့္နာက်င္ဒဏ္ရာမ်ား အသီးသီး ရရွိခဲ့သျဖင့္ လွည္းကူးေဆး႐ံုသို႔တင္ပို႔ကုသခဲ့ၿပီး ယာဥ္မွာ ေရွ႕ေခါင္းပိုင္း/ေဘာ္ဒီပိန္ခ်ဳိင့္၊ ၀ဲ/ယာတံခါး မွန္မ်ားကြဲ၍ တန္ဘိုးေငြက်ပ္သိန္း(၂၀)ခန္႔ ပ်က္စီးဆံုး႐ႈံးခဲ့ေၾကာင္းႏွင့္ ထြန္းထြန္းလြင္အား အမွတ္(၃)လမ္းဆံု အျမန္လမ္းရဲစခန္း ယာဥ္(ပ)၉/၂၀၁၄၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၃၇/၃၃၈ ျဖင့္ အမႈဖြင့္အေရးယူထားေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

ရဲဇာနည္

ေနာက္ဘီးေပါက္ၿပီး ယာဥ္တိမ္းေမွာက္၍ ၁ ဦးေသ

ေနျပည္ေတာ္၊ မတ္ ၂၁

၂၀၁၄ ခုႏွစ္၊ မတ္လ ၁၇ ရက္ေန႔ ညေန ၃ နာရီ ၃၅ မိနစ္အခ်ိန္ ရန္ကုန္-မႏၲေလးအျမန္လမ္း၊ မိုင္တိုင္အမွတ္(၃၁၂/၀-၁)ၾကား၌ ယာဥ္တိုက္မႈျဖစ္ပြားေၾကာင္းသတင္းအရ သီးကုန္းအျမန္လမ္း ရဲစခန္းမွတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားပါ၀င္သည့္ ပူးေပါင္းအဖြဲ႕မွ သြားေရာက္စစ္ေဆးခဲ့သည္။

စစ္ေဆးခ်က္အရ ရန္ကုန္မွမႏၲေလးသို႔ မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး၊ မဟာၿမိဳင္ၿမိဳ႕သစ္ေန ဇင္မ်ဳိးလြင္(၂၆)ႏွစ္ေမာင္းႏွင္လာေသာ ၂ဃ/xxxx ပရာဒိုမီးခိုးေရာင္ယာဥ္သည္ ၀ဲဘက္ေနာက္ဘီးေပါက္ကာ အရွိန္မထိန္းႏိုင္ဘဲ လမ္း၏ အေရွ႕ဘက္သို႔ ထိုးက်တိမ္းေမွာက္ခဲ့ေၾကာင္းသိရွိရသည္။

ထိုသို႔တိမ္းေမွာက္မႈေၾကာင့္ ယာဥ္ေပၚတြင္ လိုက္ပါလာသည့္ မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး၊ ခ်မ္းေအးသာစံၿမိဳ႕နယ္ေန မင္းႏိုင္(ခ)ဂ်ဳိကာ၀မ္းလီ(၂၄)ႏွစ္တြင္ ဦးေခါင္းေနာက္ေစ့/ယာတံေတာင္ဆစ္ေပါက္ၿပဲ၊ ၀ဲ/ယာနားႏွစ္ဖက္ေသြးထြက္၊ ႏွာေခါင္း/ပါးစပ္ ေသြးထြက္၊ ခါးညိဳမဲ၊ ၀ဲ/ယာေျခသလံုးပြန္းပဲ့ဒဏ္ရာမ်ားရရွိကာ အခင္းျဖစ္ေနရာတြင္ ေသဆံုးသြားခဲ့ၿပီး ဇင္မ်ဳိးလြင္တြင္ ယာနားထင္/ယာပါး/ေမးေစ့ပြန္းပဲ့၊ ပါးစပ္မွေသြးထြက္၊ ယာနံေဘးစုတ္ၿပဲ/ ၀ဲ/ယာေပါင္၊ ၀ဲ/ယာဒူးေခါင္းေပါက္ၿပဲဒဏ္ရာမ်ားရရွိခဲ့သျဖင့္ မိတၳီလာေဆး႐ံုသို႔ တင္ပို႔ကုသခဲ့ၿပီး ယာဥ္မွာ ေရွ႕ေလကာမွန္/ေရွ႕မီးသီးကြဲ၊ အမိုးကိုင္းပိန္ခ်ဳိင့္၍ တန္ဘိုးေငြက်ပ္သိန္း(၂၀)ခန္႔ ပ်က္စီးဆံုး႐ႈံးခဲ့ ေၾကာင္းႏွင့္ ဇင္မ်ဳိးလြင္အား သီးကုန္းအျမန္လမ္းရဲစခန္း ယာဥ္(ပ)၈/၂၀၁၄၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၀၄-က/ ၃၃၈ ျဖင့္ အမႈဖြင့္အေရးယူထားေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

ရဲဇာနည္

၈၈ေခါင္းေဆာင္ ဦးကိုကိုႀကီး မဂၤလာပြဲ ကေလးၿမိဳ႕တြင္က်င္းပ

ရန္ကုန္၊ မဇၥၽိမ။ ။ ၈၈မ်ဳိးဆက္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးႏွင့္ ပြင့္လင္းလူ႔အဖြဲ႕အစည္း၏ အတြင္းေရးမႉး ဦးကိုကိုၾကီးဟာ ကေလးၿမိဳ႕မွ ေဒါက္တာသိန္းဝင္း+ ေဒၚၾကည္ၾကည္ျမင့္ (ရတနာပံုထီဆုိင္) တုိ႔၏ သမီးငယ္ မခင္သူသူဝင္းနဲ႔ မဂၤလာဧည့္ခံပြဲကို မတ္လ ၂၁ရက္ နံနက္က ကေလးၿမိဳ႕ နဂါးေရႊစင္ခန္းမမွာ က်င္းပခဲ့ပါတယ္။

ကေလးၿမိဳ႕မွာ ယေန႔ျပဳလုပ္တဲ့ မဂၤလာဧည့္ခံပြဲကိုေတာ့ ၈၈ေခါင္းေဆာင္မ်ားျဖစ္ၾကတဲ့ ဦးမင္းကိုႏုိင္၊ ဦးဂ်င္မီတုိ႔ တက္ေရာက္ကာ မဂၤလာအမွာစကား ေျပာၾကားခဲ့ၾကပါတယ္။

ဦးကိုကိုၾကီးနဲ႔ မခင္သူသူဝင္းတို႔ဟာ ဧၿပီလ ၆ရက္ေန႔ နံနက္ ၉နာရီမွာလည္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၊ တာေမြၿမိဳ႕နယ္မွာရွိတဲ့ Sky Barဟိုတယ္မွာ မဂၤလိပ္ဧည့္ခံပြဲ က်င္းပဦးမွာပါ။

ဦးကိုကိုၾကီးနဲ႔ မခင္သူသူဝင္းတုိ႔ဟာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ တရား႐ံုးခ်ဳပ္ တုိင္းတရားလႊတ္ေတာ္ တရားသူၾကီး ဦးမ်ဳိးျမင့္၏ ေရွ႕ေမွာက္တြင္ မတ္လ ၅ရက္ နံနက္၉နာရီက ႏွစ္ဦးသေဘာတူ လက္မွတ္ေရးထိုးခဲ့ၾကတယ္။

Mizzima - News in Burmese

ဖ်က္ ေဖာက္ ခ်ဳပ္ (ရုပ္/သံ)

ေယာက်ာၤး(တဇာ)ကေန…မိန္းမ(တဇာ)တို႔…မ်က္စိေရွ့မွာတင္ေျပာင္းလဲလိုက္တဲ႔ video ေလး ျဖစ္ပါသည္။

ဟားခါးၿမိဳ႕နယ္ အတြင္း ေလယာဥ္ ပ်က္က်

ရန္ကုန္ ၊ မတ္ ၂၀

ခ်င္းျပည္နယ္ေျမာက္ပိုင္း ဟားခါး ႏွင့္ ဖလမ္း ခ႐ိုင္နယ္နိမိတ္ အနီးတြင္ မတ္လ ၂၀ ရက္ေန႔ မြန္းလြဲ ၂နာရီဝန္းက်င္က ေလယာဥ္ငယ္တစ္စီး ပ်က္က်ခဲ့ေၾကာင္း မ်က္ျမင္ေတြရွိသူ ေဒသခံမ်ား၏ ေျပာၾကား ခ်က္ကို ကိုးကား၍ ဟားခါးေဒသခံမ်ားက ေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါ ေလယာဥ္မွာ ဟားခါး-မွန္ေဒၚ-ကေလး ကားလမ္း လမ္းအနီးတြင္ ပ်က္က်ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ေဒသခံမ်ား ကေျပာၾကားသည္။

ေလယာဥ္ပ်က္က်မႈကို The Voice မွ ယေန႔ ည ၁၁ နာရီအခ်ိန္ တြင္ခ်င္း ျပည္နယ္ရဲတပ္ဖြဲ႕မႉး႐ုံးသို႔ ဆက္သြယ္ေမးျမန္းရာတြင္ သြားေရာက္စစ္ေဆးရာ ဆဲျဖစ္ေၾကာင္း ျပည္နယ္ရဲတပ္ဖြဲ႕မႉး႐ုံးမွ တာဝန္ရွိသူတစ္ဦး ကေျပာၾကားသည္။

သတင္း အျပည္႔အစံုကို မနက္ျဖန္ မတ္လ ၂၁ ရက္ေန႔ထုတ္ The VOICE သတင္းစာတြင္ ေဖာ္ျပေပးပါမည္။

The Voice Weekly

ယာဥ္မရပ္တန္႔မီ ခုန္ခ်၍ ေသဆံုး

ေနျပည္ေတာ္၊ မတ္ ၂၀

၂၀၁၄ ခုႏွစ္၊ မတ္လ ၁၉ ရက္ေန႔ နံနက္ ၉ နာရီအခ်ိန္ မေကြးတိုင္းေဒသႀကီး၊ နတ္ေမာက္ၿမိဳ႕နယ္၊ သမႈန္းကုန္းႀကီးေက်းရြာဘုရားအနီးတြင္ ယာဥ္ေပၚမွကေလးတစ္ဦးျပဳတ္က်ေၾကာင္း သတင္းအရ စုိုင္ေကာင္းနယ္ေျမ ရဲစခန္းမွတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားသည္ သက္ေသမ်ားႏွင့္အတူသြားေရာက္စစ္ေဆးခဲ့သည္။ စစ္ေဆးခ်က္အရ ေလွ်ာ္ေခ်ာင္းေလး ေက်းရြာမွ နတ္ေမာက္ၿမိဳ႕သို႔နတ္ေမာက္ၿမိဳ႕နယ္၊ ၿမိဳ႕မရပ္ကြက္ေန ၿဖိဳးမင္းသူ(၂၃)ႏွစ္ ေမာင္းႏွင္လာေသာ ၂ဂ/xxxx ေဖာကားအျဖဴေရာင္ေခါင္းတိုယာဥ္သည္ နတ္ေမာက္-စိုင္ေကာင္းလမ္းအတိုင္း ေမာင္းႏွင္လာစဥ္ သမႈန္းကုန္းႀကီး ဘုရားအနီးအေရာက္ယာဥ္ေပၚတြင္ လိုက္ပါလာသူ နတ္ေမာက္ၿမိဳ႕နယ္၊ သမႈန္းႀကီးေက်းရြာအုပ္စု၊ ေလွ်ာ္ေခ်ာင္းေလး ေက်းရြာေန ထြန္းလင္းေအာင္(၁၃)ႏွစ္သည္ ယာဥ္မရပ္တန္႔မီခုန္ခ်ခဲ့ေသာေၾကာင့္ ႏွာေခါင္းမွေသြးထြက္ဒဏ္ရာ ရရွိကာ သတိလစ္သြား၍ နတ္ေမာက္ျပည္သူ႔ေဆး႐ံုသို႔ပို႔ေဆာင္စဥ္ လမ္း၌ေသဆံုးသြားေၾကာင္း သိရွိရသျဖင့္ ယာဥ္မဆင္မျခင္ ေမာင္းႏွင္သူ ၿဖိဳးမင္းသူအား စိုင္ေကာင္းနယ္ေျမရဲစခန္းယာဥ္(ပ)၃/၂၀၁၄၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၀၄-က ျဖင့္ အမႈဖြင့္ အေရးယူထားေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

ရဲဇာနည္

သႀကၤန္ဆိုရင္ အျပင္ ထြက္လည္ရမွာ ေၾကာက္တဲ့ ခင္ဝင့္ဝါ

လတ္တေလာမွာ ဒါ႐ိုက္တာ သည္ေခတ္ေန ႐ိုက္ကူးတဲ့ “အ႐ုပ္ကေလးကို ကြၽန္ေတာ္ျပန္ မေပးပါ” ႐ိုက္ကြင္းေပၚမွာ ေတြ႕ရတဲ့ ခင္ဝင့္ဝါက ဒီဇာတ္လမ္းေလး က ထူးဆန္းၿပီး ပရိသတ္ေတြ မထင္ထားတာ မ်ဳိးေတြလည္း ပါဝင္မွာျဖစ္ေၾကာင္း၊ သူ႔အေနနဲ႔ လည္း အေကာင္းဆံုး ႀကဳိးစား သ႐ုပ္ေဆာင္ ထားေၾကာင္း ေျပာပါတယ္။ ဇာတ္ကားေတြ လည္း ဆက္တိုက္႐ိုက္ကူးဖို႔ရွိသလို ေၾကာ္ျငာေတြလည္း ႐ိုက္ကူးဖို႔ ရွိေၾကာင္း ခင္ဝင့္ဝါက ေျပာပါတယ္။

သႀကၤန္ ကိုေတာ့ ခရီးသြားျဖစ္ခ်င္ သြားျဖစ္မွာျဖစ္ၿပီး မသြားျဖစ္ ရင္ေတာ့ ရန္ကုန္မွာပဲ ရိပ္သာ ဝင္ျဖစ္မယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

သႀကၤန္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ခံစားခ်က္ ကိုေမးေတာ့ ခင္ဝင့္ဝါက “အႏုပညာသမား မျဖစ္ခင္က သႀကၤန္ဆိုရင္ အိမ္မွာ ပဲေနတယ္။ ကေလးဘဝ တုန္းကေတာ့ ေရကစားဖူးတယ္။ ရွစ္တန္း၊ ကိုးတန္းေလာက္ တုန္း ကေတာ့ သႀကၤန္ ဆိုရင္ ေလွ်ာက္လည္တယ္။ အေဒၚေတြနဲ႔ မုန္႔ေတြ လုပ္တယ္။ စတုဒိသာေကြၽးတယ္။ ဆယ္တန္း ေျဖၿပီးၿပီးခ်င္းမွာ မယ္သီလရွင္ ဝတ္တယ္။ အဲ ဒီေနာက္ပိုင္း သႀကၤန္နဲ႔ ထိေတြ႕တာ နည္း လာတယ္။ သႀကၤန္ဆုိရင္ အိမ္မွာေနတာ မ်ား တယ္။ အျပင္ သိပ္မထြက္ျဖစ္ ဘူး။ ေနာက္ပိုင္းေတာ့ သႀကၤန္ ဆိုတာ ဒီအတိုင္းပဲ။ ခါတိုင္း ရက္ေတြလိုပဲ ျဖစ္လာတယ္။ သႀကၤန္မွာ ေရပက္တာေတာ့ ႀကဳိက္ပါတယ္။ အိမ္မွာေနတဲ့ အခါက်ရင္ Sky Net ကေန Live ေတြ လာတယ္။ အဲဒါေတြ ၾကည့္ၿပီး ကိုယ္လည္း ေရစိုခ်င္တယ္။ အျပင္ ထြက္ရမွာလည္း ေၾကာက္တယ္။ သႀကၤန္ ကေတာ့ ေပ်ာ္ပါတယ္။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ရွိတဲ့ ဆယ့္ႏွစ္လ ရာသီပြဲထဲက တစ္ပြဲပဲေလ။ ဒါေပမဲ့ သႀကၤန္က ညီမ အတြက္ သိပ္ၿပီး မထူးဆန္းဘူး” လုိ႔ ေျပာပါတယ္။

ခိုင္ေဝလြင္၊

Popular Journal

ဓာတ္ပံု- ေအာင္ေဇာ္မင္း