ဇရာကိုအံတုမဲ့ Protein+ BCAAS


ဇရာကိုအံတုမဲ့ Protein+ BCAAS ပ႐ိုတိန္းကို လံုေလာက္စြာ စားသံုးျခင္းသည္ က်န္းမာေစၿပီး အသက္ရွည္ေစႏိုင္ေၾကာင္းကို အီတ လီႏိုင္ငံ ႕University of Brescia မွ Professor EnzoNisoli ႏွင့္ အဖဲြ႕မွ သုေတသနျပဳ တင္ျပခဲ့ၾကသည္။ ပ႐ိုတိန္းကို ေရျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ ႏို႔ျဖင့္ျဖစ္ ေစေဖ်ာ္ၿပီး shake လုပ္ေသာက္ျခင္း သည္ လက္ရွိကိုယ္အေလးခ်ိန္ႏွင့္ က်န္းမာေရးကိုထိန္းထားရန္အတြက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ၿပီး၊ လူလတ္ပိုင္း အရြယ္ ပုဂိၢဳလ္မ်ားသည္ ပ႐ိုတိန္း shake မ်ားကို ေန႔စဥ္ေရာဂါေပ်ာက္ ေဆးအျဖစ္ မွီ၀ဲႏိုင္ၿပီး၊ ထိုအေလ့ အက်င့္သည္ ပ်မ္းမွ်လူ႔သက္တမ္းကို ဆယ္ႏွစ္ခန္႔ ပိုရွည္ႏိုင္သည္ဟု အီတလီသိပံၸပညာရွင္မ်ားက လက္ခံ ယုံၾကည္ၾကသည္။

ပ႐ိုတိန္းကိုလံု ေလာက္စြာမွီ၀ဲျခင္းသည္၊ လူလတ္ ပိုင္းမ်ားႏွင့္ သက္ႀကီးပိုင္းမ်ားတြင္ စြမ္းအင္ တိုးတက္ေစၿပီး ႏွလံုးႏွင့္ ေသြးေၾကာမ်ားကိုလည္း သန္မာေစ သည္။ The professor at the University of Brescia Nisoli သည္ သက္လတ္ပိုင္းအရြယ္ ၾကြက္မ်ားကို BCAAS ကိုေရတြင္ ေဖ်ာ္ထားၿပီး၊ တိုက္ေကြၽးစမ္းသပ္ ၾကည့္ရာ BCAAS မမွီ၀ဲရေသာ ႀကြက္မ်ားထက္ ပ်မ္းမွ်သက္တမ္း ရက္ေပါင္း ရွစ္ဆယ္ခန္႔ ပို၍ရွည္ သည္ကို ေလ့လာေတြ႕ရွိရသည္။

ပ႐ိုတိန္းျဖည့္စြက္ေဆးမ်ားကို မေသာက္လိုလ်င္ အားကစားသမား မ်ား မွီ၀ဲသည့္၊ ၾကက္ရင္အုပ္၊ အမဲ သား၊ ဥအမ်ိဳးမ်ိဳးႏွင့္ တူနာငါးစသည္ တို႔ကို မွီ၀ဲႏိုင္ပါသည္။ ၾကြက္သား ကလာပ္စည္း(ဆဲလ္)မ်ားအတြင္း တြင္ စြမ္းအင္ထုတ္လုပ္ရန္ အဓိက က်ေသာ မိုက္တိုကြန္ဒရိယမ်ားသည္ BCAAS ကိုပံုမွန္ ျဖည့္စြက္မွီ၀ဲပါက တိုးပြားလာၿပီး၊ ကိုယ္တြင္း ဇီ၀ျဖစ္ စဥ္ကို အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစႏိုင္ ေသာ ေမာ္လီက်ဴးမ်ားျဖစ္သည့္ ဖရီးေရဒီကယ္လ္မ်ားကိုလည္း၊ တား ဆီးေပးႏိုင္ပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ပ႐ိုတိန္းႏွင့္ BCAAS ကို ပံုမွန္မွီ၀ဲ ျခင္းသည္၊ ဇရာကို က်န္းမာစြာတြန္းလွန္ႏိုင္သည့္ နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခုျဖစ္ပါေၾကာင္း----- ယခုေဆာင္းပါး ကို အမ်ားအက်ိဳးအတြက္သာ တင္ျပ ျခင္းျဖစ္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ ဤမွ်အက်ိဳးထူးေသာ ျဖည့္စြက္ေဆးႏွစ္မ်ိဳးကို ကြၽန္ေတာ္ တို႔ႏိုင္ငံတြင္ ေပါမ်ားေဖာသီစြာ တံဆိပ္အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ ရရွိေနႏိုင္ၿပီျဖစ္ သည့္အတြက္ ယံုၾကည္စိတ္ခ်ရေသာ brand ယံုၾကည္ေရြးခ်ယ္ႏိုင္ပါသည္။

ႏိုင္ဦး ၁၁၉ / muscle professor
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal/

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား