တင္းတိတ္ ႏွင့္ အမည္း စက္ ကင္းစင္ ေစဖို႔


အိမ္တြင္း မွာ ရွိတဲ့ သံပရာသီး ရယ္ ပ်ားရည္ရယ္ ရွိရုံ နဲ႔ လုံေလာက္ ပါတယ္။

သံပရာသီး ကို ထပ္ျခမ္း ခြဲျပီး ပ်ားရည္ သုံးေလး စက္ခန္႔ ထည့္ပါ။

သံပရာရည္ နဲ႔ ဆိုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။သံပရာ သီး ျခမ္းနဲ႔ ပ်ားရည္ ထည့္ျပီး ရင္ မ်က္ႏွာျပင္ တစ္၀ိုက္ ပြတ္ တိုက္ ေပးပါ။

အဖုအပိမ့္ နဲ႔ ၀က္ျခံ အမည္း စက္ ရွိတဲ့ ေနရာ ေတြ ကို ထပ္ခါ ထပ္ခါ တိုက္ေပးပါ။

အဲဒါ ျပီးရင္ ငါးမိနစ္ ေလာက္ ထားပါ။ ျပီးေတာ့ ေရေအးေအး ေလးနဲ႕ မ်က္ႏွာ သစ္ လိုက္ပါ။

ခ်က္ခ်င္း လိုပဲ အက်ိဳးထူး လာတာ ကို ေတြ႔ရ ပါလိမ့္မယ္။ သံပရာသီး ဟာ မ်က္ႏွာျပင္ ေပၚရွိ အမည္းစက္ ေတြ ကို ေမွးမိွန္ သြားေစတဲ့ သတိၱ ရွိျပီး

ပ်ားရည္ ကေတာ့ မ်က္ႏွာ မွာ ရွိတဲ့ အစိုဓါတ္ ကုိ ထိန္းထား ေပးမွာ ျဖစ္ပါ တယ္ ။

Myawady Health
https://www.facebook.com/pg/myawadyhealth

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား