မရမ္းသီးရဲ့ေဆးဖက္ဝင္မႈ


ခံတြင္းပ်က္ေနသူမ်ား၊ ခံတြင္းအရသာမေပၚျခင္းျဖစ္ေနသူမ်ား
မရမ္းသီးကုိ သုပ္စား၊ ခ်က္စား စသျဖင့္ စားသံုးေပးရင္
သက္သာေပ်ာက္ကင္းျပီး ခံတြင္းအရသာျပန္လုိက္လာေစမွာပါ။
..
ဝမ္းကုိက္ျခင္း၊ မီးယပ္ဝမ္းသြားျခင္းျဖစ္ေနပါက
မရမ္းသီးနဲ႔ဆားကုိ တြဲဖက္ေပးျပီး စားရပါမယ္။
ဥပမာ- မရမ္းသီးဆားရည္စိမ္ အရည္ေသာက္ေပးျခင္း၊ ဆားရည္စိမ္ မရမ္းသီးကို သုပ္စားေပးျခင္းျဖင့္
၀မ္းကိုက္ပိုးမ်ားကို ေသေစႏိုင္ပါတယ္။
..
အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါရွင္ေတြသာမက သာမန္လူမ်ားလည္း စားေသာက္ရာမွာ
အဆီမ်ားပိုလွ်ံစြာမစားမိဖုိ႔ အေရးၾကီးပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္မုိ႔ အဆီမ်ားတဲ့ သားငါးမ်ားခ်က္တဲ့အခါ
ပုိလွ်ံေနေသာအဆီမ်ားမစားမိေအာင္ သားငါးမ်ားတြင္ မရမ္းသီးထည့္ ခ်က္ျပဳတ္ၿခင္းျဖင့္
ထုိအဆီမ်ား ေခ်ဖ်က္ေပးႏုိင္ပါတယ္။
..
မရမ္းသီးရဲ့ တျခားေဆးဖက္ဝင္မႈေတြကေတာ့-
ေသြး၀မ္းသြားျခင္း၊ ၀မ္းကိုက္ျခင္း၊ ေသြးေၾကာင့္ျဖစ္ေသာေရာဂါ၊
အဖ်ားေဟာင္းႏွင့္ ကိုယ္တြင္းပူ ေလာင္ျခင္း၊
အသားၾကား အရိုးၾကား နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္းတို႔ကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
အထူးသျဖင့္ မရမ္းေစ့မ်ားကို ၀မ္းပိတ္ေဆးမ်ားတြင္ အသံုးျပဳၾကပါတယ္။
..
မရမ္းသီးရဲ့ေဆးဖက္ဝင္မႈကုိသိျပီျဖစ္လုိ႔
မရမ္းသီးကုိ ထိထိေရာက္ေရာက္အသံုးခ်စားသံုးႏုိင္ၾကပါျပီ။
ဒါေပမယ့္ တန္ေဆး လြန္ေဘးဆုိတာကုိလည္း သတိေတာ့ထားၾကရေအာင္။

Myawady Health
https://www.facebook.com/pg/myawadyhealth

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား