လူနဲ ့တိရိစၦာန္ဆိုတာ မတူပါဘူး။ မတူတဲ့အတြက္လည္း အတူစား၊အတူသြား၊အတူအိပ္ မလုပ္သင့္ ပါဘူး။
အခုေနာက္ပိုင္းမွာ အိမ္ေမြးတိရိစၦာန္ ထားရွိသူေတြရဲ ့အေတြးထဲမွာ ကိုယ္ေမြးတဲ့ေခြးေလး၊ေၾကာင္ေလး က အမ်ိဳးျမင့္တယ္၊ ေစ်းၾကီးေပး၀ယ္ရတယ္၊ ဥာဏ္ရည္ျမင့္တယ္၊ ဘာေကၽြးမွစားတာ၊ ဘယ္လိုေနရာမွ အိပ္တာ၊ ေရဘယ္လိုခ်ိဳးေပးရတာ အစရွိသည္ျဖင့္ အျပိဳင္အဆိုင္ လုပ္လာၾကပါတယ္။ အဲဒီလုိလုပ္လာရာ ကေန ေခြးေတြ၊ေၾကာင္ေတြနဲ ့ အတူအိပ္တာေတြလည္း ျဖစ္မလာဘူးလို ့ မေျပာနုိင္ပါဘူး။ တကယ္ေတာ့ ေၾကာင္နဲ ့အတူ မအိပ္သင့္တဲ့အေၾကာင္းရင္းေတြက တစ္ခု မကပါဘူး။
၁။ တစ္ဆက္တစ္စပ္တည္း နွစ္ျခိဳက္စြာ အိပ္နိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ေၾကာင္ေတြက အအိပ္ခ်န္ပီယံေတြပါ။ တစ္ရက္ကို ၁၅ နာရီေလာက္ အိပ္နုိင္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူတို ့ရဲ ့အိပ္စက္ခ်ိန္က လူေတြနဲ ့မတူပါ ဘူး။ ေန ့ပိုင္းမွာ ဇိမ္နဲ ့နွပ္ေနတတ္တဲ့ ေၾကာင္ေတြဟာ မနက္ ၂ နာရီေလာက္မွာ အတက္ၾကြဆံုး ျဖစ္ေန တတ္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ အိပ္ေရးပ်က္မွာျဖစ္တဲ့အျပင္ ေၾကာင္ေတြက လူေတြလိုပဲ ေဟာက္ပါတယ္။ ကုတ္ျခစ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုထိပုတ္ပြတ္သပ္ေနနိုင္ပါတယ္။
၂။ ေၾကာင္နဲ ့အတူ အမိႈက္သရိုက္ေတြ ပါလာနုိင္ပါတယ္။ ေၾကာင္ေတြက ဟိုပံုးခြံထဲ၀င္လိုက္၊ ဒီေခ်ာင္ တိုးလိုက္နဲ ့ သူတို ့ရဲ ့လက္သည္းေတြမွာ အမိႈက္သရိုက္ေတြပါလာနုိင္ျပီး အဲဒီကေနမွ ဗက္တီးရီးယား ပိုးမႊားေတြ သင့္ကို ကူးစက္နုိင္ပါတယ္။
၃။ ဓါတ္မတည့္တာ၊ ရင္က်ပ္တာေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေၾကာင္ေတြ၊ေခြးေတြနဲ ့ ဓါတ္မတည့္တဲ့လူ ၃၀ ရာ ခိုင္ႏႈန္းထက္မနည္း ရွိပါတယ္။ သူတို ့ဟာ တိရိစၦာန္ေတြကို မခ်စ္တတ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ ဓါတ္မတည့္တာ ပါ။ ေခြးထက္စာရင္ ေၾကာင္နဲ ့ဓါတ္မတည့္တာက ၂ ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။ ေၾကာင္ရွိေနရင္ အသက္ရွဴက်ပ္ တယ္ လို ့ေျပာရင္ ပိုတာမဟုတ္ပါဘူး။ သူတို ့တကယ္ဓါတ္မတည့္တာပါ။ ကေလးေလးတစ္ေယာက္က သူနဲ ့ဓါတ္မတည့္မွန္းမသိဘဲ ေၾကာင္နဲ ့အတူအိပ္ေနရင္…
၄။ ကေလးအတြက္ေတာ့ မေကာင္းတာ အမွန္ပါဘဲ။ ေၾကာင္ကို ည ကေလးနဲ ့အတူသိပ္ရင္ ကေလးရဲ ့ အသက္ကို စုပ္ယူသြားတယ္လို ့ ေရွးလူၾကီးေတြ ေျပာခဲ့ၾကတာဟာ ခ်ိမ္းေျခာက္စကားျဖစ္ေပမယ့္ အေၾကာင္းရင္းေတာ့ ရွိမွာပါ။ ကေလးအိပ္ယာ နုနုေထြးေထြးေလးက ေၾကာင္ေတြအတြက္ အလြန္အိပ္ ခ်င္ဖို ့ေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီေၾကာင္ဟာ မထင္မွတ္ဘဲ ကေလးကိုကုတ္ျခစ္မိတာ၊ ကေလးကို အသက္ရွဴမြန္းက်ပ္ေအာင္ ဖိထားမိတာေတြ လုပ္မိနုိင္ပါတယ္။
၅။ ေၾကာင္ကို လြယ္လြယ္နဲ ့ေမာင္းထုတ္လို ့မရပါဘူး။ အခု ဒီေဆာင္းပါးကိုဖတ္ျပီး ေၾကာင္ကိုအိပ္ယာ ေပၚ အတက္မခံဘဲ အိပ္လိုက္မဟဲ့ဆိုရင္လည္း ခဏက်ရင္ အဲဒီေၾကာင္ ျပန္တက္လာမွာပါ။ သင္ မရ မက ေမာင္းထုတ္ျပီး တံခါးပိတ္ထားလိုက္တယ္ဆိုရင္လည္း သင့္ကို တစ္ညလံုး ေနွာက္ယွက္ေနပါလိမ့္မယ္။ အဆက္မျပတ္ ေအာ္ေနမယ္။ တစ္ခုခုကိုကုတ္ျခစ္ေနမယ္။ အေပါ့အေလးေတြသြားမယ္။ ထင္သေလာက္ မလြယ္ပါဘူး။ ေၾကာင္ကို အက်င့္ျပင္ေပးဖို ့ အခ်ိန္ယူရပါတယ္။ Cat Tree လို ့ေခၚတဲ့ ေၾကာင္ေတြကို အလုပ္ရွဳပ္ေနေအာင္ ဆြဲေဆာင္ထားႏိုင္တဲ့ သစ္ပင္အတုေလး ၀ယ္ထားသင့္ပါတယ္။
အဲဒီလိုမွ ေမာင္းမထုတ္နုိင္ဘူးဆုိရင္ သင္နဲ ့သင့္မိသားစုစီကို ကပ္ပါးပိုးေကာင္ေတြ ကူးစက္နုိင္ပါတယ္။ မိႈေရာဂါေတြ ကူးစက္နုိင္ပါတယ္။ ေၾကာင္ဟာ သူ ့ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ ပိုးမ်ိဳးစံုကို ေမြးျမဴထားပါတယ္။ အဲဒီ ပိုးမႊားေတြထဲက တခ်ိဳ ့က လူကိုေကာင္းေကာင္းဒုကၡေပးနုိင္ပါတယ္။ ေၾကာင္သန္းက လူေပၚမေနနိုင္ပါ ဘူး။ ဒါေပမယ့္ လူကို ကိုက္ပါတယ္။ ယားနာဖုေတြေပါက္ပါမယ္။ တုပ္ေကာင္ေတြ၊ သံေကာင္ေတြ ကူးစက္ ပါမယ္။
ဒီေတာ့ တိရိစၦာန္ခ်စ္သူမ်ားအေနနဲ ့ တိရိစၦာန္ေတြကို ခ်စ္နုိင္ပါတယ္။ ကိုယ္တုိင္ေရမခ်ိဳးတတ္တဲ့တိရိစၦာန္ ေတြ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ေရေတာ့ခ်ိဳးေပးရမွာပဲ။ အိမ္သာကို အက်အနမတက္တတ္ၾကေတာ့ အဆင္ေျပတဲ့ ေနရာမွာ အေပါ့၊အေလး စြန္ ့ၾကမွာပဲ။ ေခြးကို ပန္းကန္နဲ ့ခ်ေကၽြးျပီး အဲဒီပန္းကန္ကိုျပန္ေဆးျပီးေတာ့ လူေတြသံုးတဲ့ပန္းကန္နဲ ့ ျပန္ေရာထားသူေတြကို ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ေတြ ့ဖူးပါတယ္။ Facebook ေပၚမွာ လည္း အိမ္ေမြးေခြးေတြ၊ေၾကာင္ေတြကို ေရခ်ိဳးေပးျပီး ဖက္ျပီးဓါတ္ပံုရိုက္တင္ထားတာေတြ၊ ေၾကာင္နဲ ့ တရင္းတနွီးေနတာေတြကို ျမင္ေတြ ့ေနရပါတယ္။ ဆင္ျခင္ဖို ့ေကာင္းပါတယ္လို ့ ေလ့လာေရးသား တင္ျပ လိုက္ရပါတယ္။
Lashio News Diary
https://www.facebook.com/LNDLashio
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin