တစ္ေန႔ကို စီးကရက္ အနည္း ဆံုး (၁၀) လိပ္ခန္႔ေသာက္သံုးျခင္း ဟာ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ားေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ ေျခကို သိသိသာသာျမင့္မားေစပါ တယ္လို႔ သုေတသီေတြက ဆိုပါ တယ္။ သုေတသီေတြဟာ စိတ္ကစဥ့္ ကလ်ားေရာဂါနဲ႔ ေဆးရြက္ႀကီး၊ ေဆး ေျခာက္ပါ၀င္တဲ့ ေဆးလိပ္ေသာက္ သံုးျခင္းၾကားက ဆက္စပ္မႈကို ရွာေဖြ ေတြ႕ရွိခဲ့တာျဖစ္ၿပီး စိတ္ကစဥ့္ ကလ်ားေရာဂါရွိတဲ့ သူေတြဟာ ဘာေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ပိုမိုေသာက္သံုး ၾကသလဲဆိုတဲ့ အေၾကာင္းအရင္း ကိုေတာ့ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း မသိရ ေသးပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႕သုေတသီေတြက ေတာ့ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ မိမိကိုယ္ကို ေဆးကုသျခင္းတစ္မ်ိဳးလို႔ ထင္ၾကတာေၾကာင့္ ျဖစ္မယ္လို႔ ယူဆထားပါတယ္။ ဆိုလိုတာက စိတ္ကစဥ့္က လ်ားေရာဂါရွိသူေတြ ဟာ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းျဖင့္ သူတို႔ရဲ႕ေရာဂါ လကၡဏာေတြကို သက္သာေစႏိုင္တယ္လို႔ ယူဆထား ျခင္းပါ။ ဒါမွမဟုတ္လည္း ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္းျဖင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ၊ ပ်င္းရိမႈ ေတြေျပေပ်ာက္ၿပီး ေရာဂါလကၡဏာ ေတြ သက္သာေစႏိုင္တာေၾကာင့္ လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့လည္း မၾကာေသးခင္ကျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ သုေတ သန ရလဒ္ေတြအရေတာ့ ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္းကိုယ္တိုင္ကိုက စိတ္က စဥ့္ကလ်ားေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ျမင့္ မားေစတယ္ဆိုတာကို ရွာေဖြေတြ႕ရွိ ခဲ့ပါတယ္။ ေန႔စဥ္ေဆးလိပ္ေသာက္ ျခင္းဟာ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ားေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈကို ျမင့္မားေစ႐ံုသာမက အဆိုပါေရာဂါျဖစ္တဲ့ အသက္အရြယ္ ကိုပါ ပိုမိုေစာလ်င္လာေစပါတယ္။
ေရာဂါလကၡဏာေတြ သက္သာေစ တယ္ဆိုတဲ့ အယူအဆနဲ႔ပတ္သက္ လို႔လည္း Nicotine ဟာ Dopamine အဖြဲ႕အစည္းအေပၚသက္ေရာက္ မႈရွိေနတာေၾကာင့္ျဖစ္မယ္လို႔ ဆိုပါ တယ္။ Dopamine ဟာ ဦးေႏွာက္ လုပ္ငန္းစဥ္ေတြ ေကာင္းမြန္ေအာင္ ကူညီေပးတဲ့ Naurotransrnitter တစ္ခုျဖစ္ၿပီး Nicotine ဟာ ဦးေႏွာက္ကို Dopamine ထြက္လာ ေအာင္ လႈံ႕ေဆာ္ေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ ျဖစ္မယ္လို႔ သုေတသီေတြက ဆိုထား ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္မို႔ Dopamine အဖြဲ႕အစည္းဟာ ေဆးလိပ္ေသာက္ ျခင္းနဲ႔ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ားျဖစ္ပြားမႈ ၾကားက အဓိကက႑မွာ ပါ၀င္တယ္ လို႔ ယံုၾကည္ၾကပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ လဲဆိုေတာ့ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း ဟာ Parkinson ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ ေလ်ာ့နည္းေစတယ္လို႔ ယခင္သုေတ သနေတြက သက္ေသျပထားခဲ့တာ ေၾကာင့္ပါ။ Parkinson ေရာဂါဟာ Dopamine ကင္းမဲ့ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ ရတာျဖစ္ၿပီး ဆန္႔က်င္ဘက္အားျဖင့္ Schizophrenia ဟာ Dopamine မ်ားျပားလြန္းျခင္းေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္လာ ရတာပါ။ လူ (၆၀၈၁) ေယာက္ပါ၀င္ ခဲ့တဲ့ သုေတသန ရလာဒ္ေတြအရ ေတာ့ ေဆးလိပ္အလြန္အကြၽံေသာက္ သံုးျခင္းဟာ စိတ္ကစဥ့္ ကလ်ားေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈကို သိသိသာသာျမင့္တက္ လာေစတယ္ဆိုတာေတာ့ အေသအ ခ်ာပါပဲ။
၀သန္
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal/
