ရန္ကုန္အပါအဝင္ ျမန္မာႏိုင္ငံတဝွမ္းမွာ ျပင္းထန္တဲ့ H1N1 တုပ္ေကြးေရာဂါ စတင္ျဖစ္ပြားေနၿပီး၊ သံသယရွိသူတစ္ဦး ခ်င္းျပည္နယ္မွာ ေသဆံုးသြားၿပီလို႔ က်န္းမာေရး ပညာရွင္ေတြက သတိေပးေျပာဆိုၾကပါတယ္။
ျပင္းထန္တဲ့ ဒီေရာဂါက အဆုပ္ေယာင္တာကို ျဖစ္ေစႏိုင္ၿပီး အသက္အႏၱရယ္ႀကီးတဲ့ ဒီ တုတ္ေကြးဗိုင္းရပ္အမ်ိဳးအစား (A) ဟာ ေလကတစ္ဆင့္ အသက္ရွဳလမ္းေၾကာင္းထဲကို ကူးစက္သြားတာပါ။ ဒီေရာဂါပိုးရွိသူကေန ႏွာေခ်း၊ ေခ်ာင္းဆိုးရာမွ ထြက္လာတဲ့ အရည္ေတြျဖစ္တဲ့ ႏွာရည္နဲ႔သလိပ္ေတြကို ေနာက္တစ္ဦးက ရွဳမိတာ၊ ဒါမွမဟုတ္ ဒီ ႏွာရည္နဲ႔ သလိပ္ေတြကို ေရာဂါရွိသူ လက္မွတဆင့္ သူကိုင္တဲ့ တံခါးလက္ကိုင္၊ ေလွကားစတာေတြကို ေနာက္တစ္ဦးက ကိုင္မိရာက သူ႔ႏွာေခါင္း၊ပါးစပ္ကို သြားပြတ္မိတာကေနတဆင့္ ကူးစက္ရတာပါ။
အခုလို မကူးစက္ရေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ ေရာဂါရွိသူအေနနဲ႔ ႏွာေခ်း၊ ေခ်ာင္းဆိုးရာမွာ လက္နဲ႔ကာ အုပ္မဆိုးဘဲ၊ အဝတ္၊ လက္ကိုင္ပုဝါ၊ လက္သုတ္ပုဝါ၊ တစ္ရႈးစကၠဴေတြသံုးၿပီး လက္ျပန္ေဆးသင့္ပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္လွ်င္ ေရာဂါရွိသူေရာ၊ ေရာဂါကူးစက္မခံရေသးသူေတြပါ ႏွာေခါင္းနဲ႔ ပါးစပ္ကို အုပ္ေပးတဲ့ ႏွာေခါင္းစည္း တပ္ထားသင့္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေရာဂါကူးစက္တာ မခံရေသးသူေတြအေနနဲ႔လည္း လက္ကို မၾကာခဏေဆးတာ၊ တကိုယ္ရည္သန္႔ရွင္းမႈ ပံုမွန္လုပ္ေပးတာအျပင္၊ အခုလိုေရာဂါ စျဖစ္ခ်ိန္မွာ လူထူထပ္တဲ့ ေနရာေတြကို ေရွာင္က်ဥ္သြားလာသင့္ပါတယ္။
ဒီေရာဂါျဖစ္လာခဲ့ရင္လည္း ႀကိဳတင္သိႏိုင္တဲ့ ေရာဂါလကၡဏာေတြ ရွိပါတယ္။ ဒီေရာဂါ အစပိုင္းမွာ အျခားတုပ္ေကြးေတြလိုပဲ ဖ်ားတာ၊ ႏွာေစးတာ၊ ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊ ေခါင္းကိုက္တာ၊ တကိုယ္လံုးကိုက္တာ၊ လည္ပင္းနာတာ၊ အာသီးေယာင္တာ စတာေတြ ျဖစ္လာေပမဲ့၊ အျခားတုတ္ေကြးေတြနဲ႔ မထူဘဲ ထူးျခားတဲ့ အသက္ရႈၾကပ္တာ၊ခက္ခဲတာ နဲ႔ အဖ်ားႀကီးၿပီး သက္တမ္းၾကာတာ၊ ေအာ့အန္တာ၊ ဝမ္ေလွ်ာတာနဲ႔ ဗိုက္ေအာင့္တာေတြလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါရဲ ႔ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပင္းထန္တဲ့ အဆုပ္ေယာင္တာနဲ႔ ဦးေႏွာက္အေျမွးပါး ေယာင္တာေတြ ဆက္ျဖစ္လာရင္ေတာ့ အသက္ဆံုးရႈံးႏိုင္ပါတယ္။
အခုလိုအသက္မဆံုးရႈံးေအာင္ အဖ်ား ရက္နဲနဲၾကာသည္အထိ (၃-၄ ရက္) ျပန္မေကာင္းလွ်င္၊ အသက္ရႈရတာ ၾကပ္လာ၊ ပိုခက္လာလွ်င္ ဒီေရာဂါျဖစ္ႏိုင္တာကို သတိထားၿပီး၊ အနီးစပ္ဆံုး ေဆးခန္း၊ ေဆးရံုေတြ ျပသင့္ပါတယ္။ ကုသမႈအေနနဲ႔ အဖ်ားႀကီးတာကို ခ်ေပးတာနဲ႔ အသက္ရွဳၾကပ္လာလွ်င္ အထူးၾကပ္မတ္ကုသေဆာင္မွာ စက္နဲ႔ ေထာက္ကူေပးတာေတြနဲ႔ အသက္မဆံုးရံႈးေအာင္ ကုသေပးႏိုင္ပါတယ္။
ဒီေရာဂါအေၾကာင္း ပိုမိုသိရွိႏိုင္ဖို႔ ကိုဝင္းမင္း က အေထြေထြေဆးကုသမႈ သမားေတာ္ႀကီး ေဒါက္တာမင္းစိုးဦး ကို ဆက္သြယ္ေမးျမန္း တင္ျပထားပါတယ္။
ကိုဝင္းမင္း / ဗီြအုိေအ (ျမန္မာပုိင္း)
https://burmese.voanews.com
