- မိမိအံုးေသာ ေခါင္းအံုးစြပ္မ်ားက သန္႔႐ွင္းမႈမ႐ွိပဲ ေခ်းေညွာ္ႏွင့္ ဆီေခ်းမ်ား ႐ွိေနလွ်င္ မိမိ၏မ်က္ႏွာ အသားအေရေပၚ၌ ၀က္ျခံဖုမ်ား ျဖစ္ေစမည္ဟု Dr. David E Bank ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ သုိ႔ျဖစ္၍ ပံုမွန္ အားျဖင့္ မိမိ၏ေခါင္းအံုးစြပ္မ်ားအား ပံုမွန္အားျဖင့္ လဲလွယ္ေလွ်ာ္ဖြပ္သင့္ သည္။
- သို႔ျဖစ္၍ ပံုမွန္အားျဖင့္ မိမိ ေခါင္းအံုးစြပ္မ်ားအား လဲလွယ္ ေလွ်ာ္ဖြပ္သင့္သည္။ ေန႔စဥ္ ႀကံဳေတြ႕ ရေသာ ပတ္၀န္းက်င္မွ အညစ္ အေၾကးမ်ားသည္ ဆံပင္ႏွင့္ မ်က္ႏွာ တြင္ ကပ္ၿငိလာရာမွ ညအိပ္ခ်ိန္ ေခါင္းအံုး၌ ကပ္ၿငိၿပီး မိမိတို႔၏ မ်က္ႏွာ႐ွိ ေခြၽးေပါက္မ်ား ပိတ္ျခင္း၊ အသားေရာင္ကြက္မဲ၍ တင္းတိတ္ ကြက္မ်ား ျဖစ္ေစမည္။
- ေခါင္းအံုးစြပ္မ်ားသည္ မ်ားေသာ အားျဖင့္ ခ်ည္သားမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။ သို႔ျဖစ္၍ ခ်ည္သားထက္ ပိုး(သို႔) ဖဲသားကို အသံုးျပဳသင့္သည္။
- အေရာင္ခြၽတ္ထားေသာ (သုိ႔) အေရာင္မ်ားေသာ၊ အေရာင္ရင့္ေသာ ေခါင္းအံုးစြပ္မ်ားက အေရာင္မ်ား တစတစကြၽတ္၍ မိမိမ်က္ႏွာကို ၿငိစြန္းေစၿပီး မ်က္ႏွာေပၚတြင္ ၀က္ျခံ ဖုမ်ား ျဖစ္ေစသည္။
- Control Corrective Skincare System ၏ အဆိုအရ လူတုိင္း၌ ေခါင္းအံုးစြပ္ေၾကာင့္ မ်က္ႏွာအသား အေရ ထိခိုက္ျခင္းသည္ လူတုိင္း၌ ခံစားရျခင္း မဟုတ္ဘဲ အထူးသျဖင့္ ဟိုမုန္း(သို႔) မ်ိဳး႐ိုးအရ (သို႔) စိတ္ ဖိစီးမႈေၾကာင့္ အေျခအေနဆိုး႐ြား မႈကို ျဖစ္ေစသည္။
- Benzoyl Peroxide (သုိ႔) retinol ပါ၀င္ေသာ acne လိမ္းေဆးမ်ားက ေခါင္းအံုးတြင္ ေခ်းအျဖစ္ စုစည္းေန တတ္သည္။
- သို႔ျဖစ္၍ အေရာင္ႏုေခါင္းအံုးစြပ္ မ်ား ဥပမာ- အျဖဴေရာင္၊ ပန္းေရာင္၊ အျပာႏုေရာင္ စသည္တုိ႔ကို ေျပာင္ စင္ေအာင္ ဖြတ္ေလွ်ာ္သင့္သည္။
- ထို႔အျပင္ ေခါင္းအံုးစြပ္ကို ရနံ႔ပါေသာ ေပ်ာ့ေဆးမ်ားသံုး၍ ေလွ်ာ္ဖြပ္ျခင္းမျပဳလုပ္ပဲ အနံ႕ကင္း ေသာ Softener ကို အသံုးျပဳျခင္း အားျဖင့္ ၀က္ျခံ၊ တင္းတိတ္ျဖစ္ျခင္း ကင္းေစမည္ျဖစ္သည္။
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/pg/HealthUpdatesJournal
