ေလ့လာမႈစြမ္းရည္ အခက္အခဲ႐ွိေနတဲ့ကေလးမ်ားအတြက္ ဦးေႏွာက္လႈံေဆာ္မႈေပးျခင္း
က်န္းမာတဲ့ သက္လက္ပိုင္း အ႐ြယ္ေတြမွာ သခ်ာၤဆိုင္ရာ ေလ့ လာမႈစြမ္းရည္ကို တိုးတက္ေစဖို႔ အႀကံျပဳထားခဲ့ၾကတဲ့ ဦးေႏွာက္ကို လႈံေဆာ္မႈေပးတဲ့ နည္းလမ္းဟာ ေလ့လာမႈစြမ္းရည္ ျပႆနာ႐ွိေနတဲ့ ကေလးေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈကို ပိုမို တိုးတက္လာေစႏိုင္တယ္လို႔ ေအာက္ စဖို႔ဒ္နဲ႔ ကမ္းဘရစ္ဂ်္ တကၠသိုလ္မွ သုေတသီေတြက ဆိုထားပါတယ္။ေလ့လာမႈမွာေတာ့ သခ်ာၤဆိုင္ရာ ေလ့လာမႈ အခက္အခဲ႐ွိေနတဲ့ အသက္ (၈) ႏွစ္နဲ႔ (၁၁) ႏွစ္ၾကား ကေလးငယ္ (၁၂) ေယာက္ ပါ၀င္ခဲ့ ၾကပါတယ္။အဆိုပါကေလး (၁၂) ေယာက္ကို ေျခာက္ေယာက္ႏွစ္အုပ္ စု ခြဲျခားၿပီး အုပ္စုတစ္စုကို ေပါ့ပါးပီး ဘက္ထရီနဲ႔ ဆက္စပ္ထားတဲ့ ဦးထုပ္ ကို ၀တ္ဆင္ေစကာ ထိုမွတစ္ဆင့္ dorslateral prefrontal cortices လို႔ေခၚတဲ့ ဦးေႏွာက္အစိတ္အပိုင္း ရဲ႕အေပၚ၊ နဖူးရဲ႕ ဘယ္နဲ႔ညာႏွစ္ဘက္ ကို ပမာဏနည္းတဲ့ လွ်ပ္စစ္လႈိင္းေပး ကာ ဆန္းစစ္မႈျပဳလုပ္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါ တယ္။
အဆိုပါ ဦးေႏွာက္အစိတ္အ ပိုင္းဟာ သခ်ာၤဆိုင္ရာေလ့လာမႈကို ျပဳလုပ္တဲ့ ေနရာတစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါ တယ္။ Transcranial random noise stimulation (TRNS) လို႔ အမည္တြင္တဲ့ အဆိုပါနည္းလမ္းကို တစ္ေန႔မိနစ္ (၂၀) ၾကာတဲ့ အပိုင္း (၉) ခုနဲ႔ (၅) ပတ္ၾကာ ျပဳလုပ္ခဲ့တာ ဘဲျဖစ္ပါတယ္။အျခားအုပ္စုကေတာ့ သာမန္ဦးထုပ္ တစ္ခုကိုသာ၀တ္ဆင္ ကာ မည့္သည့္လံုေဆာ္မႈမ်ိဳးတဲ့ မေပး ဘဲ ႏႈိင္းယွဥ္ေလ့လာ ခဲ့ၾကပါတယ္္။
အဆိုပါ စမ္းသပ္မႈ ျပဳလုပ္စဥ္ကာလ မွာ ဂဏန္းသခ်ာၤဆိုင္ရာ ေလ့က်င့္ ေပးတဲ့ ဂိမ္းတစ္ခုကို ကစားေစခဲ့ပီး က ေလးငယ္ရဲ႕ ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ တိုးတက္လာမႈေပၚမူတည္ပီး ဂိမ္းရဲ႕ Level ကိုေျပာင္းလဲေပးျခင္းျဖင့္ တုိုးတက္မႈကို မွတ္တမ္းတင္ခဲ့ပါ တယ္။ ေလ့လာမႈပီးသြားတဲ့အခါ TRNS ေပးတဲ့ကေလးေတြဟာ ဘာလံႈေဆာ္မႈမွမေပးတဲ့ ကေလး ငယ္ေတြထက္စာရင္ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ သခ်ာၤဆိုင္ရာ ေလ့လာမႈစြမ္းရည္ သိသာစြာ တိုးတက္လာတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။
၀သန္
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal/
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin