ဲJAMA ေဆးပညာဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ သုေတသနအရ ဦးေခါင္း ကို ထိခိုက္ဒဏ္ရာရမႈ ႀကံဳခဲ့ရတဲ့ ေ၀ဒနာ႐ွင္ေတြမွာ ခုႏွစ္ရက္အတြင္း ကိုယ္လက္လႈပ္႐ွားမႈ လုပ္တဲ့သူေတြ က မလုပ္တဲ့သူေတြထက္ ေခါင္းထိ ခိုက္ၿပီးေနာက္ပိုင္း က်န္ခဲ့တဲ့ နာတာ ႐ွည္လကၡဏာေတြ ျဖစ္ပြားမႈ ပိုနည္း တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ သုေတသနကို ကေနဒါ႐ွိ Eastern Ontaria Research Institule ႈ ရဲ႕ ကေလးေဆး ႐ံုမွ Roger Zemek က လုပ္ေဆာင္ခဲ့ တာျဖစ္ပါတယ္။ သုေတသနမွာ ကေနဒါတစ္၀န္း႐ွိ ကေလးအေရး ေပၚသုေတသနဌာန ၉ ခုမွ လတ္တ ေလာ ဦးေခါင္းထိခိုက္ထားသူ ကေလးနဲ႔ ဆယ္ေက်ာ္သက္ ၃၀၆၃ ဦး ပါ၀င္ခဲ့ပါတယ္။ ကိုယ္လက္လႈပ္ ႐ွားမႈႏႈန္းနဲ႔ ေခါင္းထိခိုက္ၿပီးေနာက္ ပိုင္း နာတာ႐ွည္လကၡဏာေတြရဲ႕ ျပင္းထန္မႈကို ေမးခြန္းေတြကို အသံုး ျပဳၿပီး ေခါင္းထိခိုက္ၿပီး ၇ ရက္နဲ႔ ၂၈ ရက္တို႔မွာ သတ္မွတ္ခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္ဆံုး သုေတသနအဖြဲ႕မွာ ပါ၀င္ သူ ၂၄၁၃ ဦးပါ၀င္ခဲ့ၿပီး ယင္းအထဲမွ ေခါင္းထိခိုက္ၿပီး နာတာ႐ွည္ လကၡဏာ (PCSS) ကို ေခါင္းထိခိုက္ၿပီး ေနာက္ ၂၈ ရက္အၾကာမွာ ခံစားရသူ ၇၃၃ ဦး (၃၀%) ပါ၀င္ခဲ့ၿပီး၊ က်န္ ၁၆၇၇ ဦး (၇၀%) ကေတာ့ ေခါင္း ထိခိုက္ၿပီး ၇ ရက္အတြင္း ေအ႐ိုးဗစ္ ေလ့က်င့္ခန္းကဲ့သို႔ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားလုပ္ေဆာင္ခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ၇ ရက္အတြင္း ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ခဲ့သူ ေတြထဲမွာ ၃၁% က ဘာလကၡဏာမွ မ႐ွိပဲ၊ ၄၈% ကေတာ့ အနည္းဆံုး POSS လကၡဏာကို ၃ ႀကိမ္ (သို႔) ၇ ရက္ ေနာက္ပိုင္းမွစၿပီး PCSS လကၡဏာ ပိုဆိုးလာတာ ေတြ႕ရပါ တယ္။
ကိုယ္လက္လႈပ္႐ွားမႈမလုပ္ခဲ့ သူေတြမွာေတာ့ ေခါင္းထိခိုက္ၿပီး ေနာက္ပိုင္း ၇ ရက္မွာ ၈၀% က အနည္းဆံုး PCSS လကၡဏာကို ၃ ႀကိမ္ (သို႔) ပိုဆိုးလာတာကို ႀကံဳရ တာေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သုေတသီေတြက ေလ့က်င့္ခန္း ေစာ ဆီးစြာ လုပ္ေဆာင္ျခင္းက PCSS လကၡဏာျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုမိုေလ်ာ့နည္း တယ္လို႔ အႀကံျပဳထားပါတယ္။ ပိုၿပီးေကာင္းမြန္တဲ့ သုေတသနေတြ လုပ္ဖို႔ေတာ့ လိုပါေသးတယ္လို႔ ဆိုထားပါတယ္။
ဖိုးေသာၾကာ
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal/
