၁။ ဆရာရွင့္ သမီးတို႔စက္ရံုက Ready Mixed Concrete ေဖ်ာ္တဲ႔စက္ရံုျဖစ္္ပါတယ္။ စက္ရံုတြင္း concrete ေဖ်ာ္ရာတြင္ အသံုးျပဳရသည့္ cement အမႈန္မ်ားလႊင္႔ေနျပီး စက္ရံုအတြင္းရွိ ဝန္ထမ္းမ်ားမွာ ၄င္းအမႈန္မ်ား အား ရႈရိုက္ေနရပါသည္။ ထို႔ေၾကာင္႔ cement အမႈန္မ်ားရႈသြင္းမိလွ်င္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ cement မ်ားကိုင္တြယ္ၿပီး လက္မေဆးမိပဲ အစာစားမိ လွ်င္ေသာ္လည္းေကာင္း က်န္းမာေရးႏွင္ ႔ပါတ္သက္၍ မည္သို႔ထိခိုက္ႏိုင္ၿပီး မည္သည္႔ေရာဂါမ်ားျဖစ္ ေစႏိုင္သည္ကို သိခ်င္ပါသည္ဆရာ။ ထိုသို႔သိမွသာ ဝန္ထမ္းမ်ားအား က်န္းမာေရးႏွင္႔ပါတ္သက္ၿပီး ပိုမိုအသိေပးႏိုင္မည္ျဖစ္ၿပီး PPE (Personal Protective Equipment) ဝတ္ဆင္ရာမွာရန္အတြက္လည္းပိုမိုထိထိေရာက္ေရာက္ေျပာႏိုင္မည္ျဖစ္သည္႔ အတြက္ေၾကာင္႔ျဖစ္ပါသည္ ။ သမီးတို႔အေနျဖင္႔လည္း ဝန္ထမ္းမ်ား၏က်န္းမာေရးႏွင္႔ပါတ္သက္ၿပီး care ျပဳလုပ္ေဆာင္ရြက္ခ်င္ပါသည္။ ထို႔ေၾကာင္႔ ၄င္းဘိလပ္ေျမအမႈန္ကိုရႈရႈိက္ေနရသည္႔ ဝန္ထမ္းမ်ား အားလံုးအား က်န္းမာေရး ရႈေထာင္႔အေနျဖင္႔ မည္သည္႔အသီးအႏွံ (သို႔) မည္သည္႔ ဟင္းလ်ာေကၽြးလွ်င္ သင္႔ေတာ္မည္ အမႈန္ရႈရႈိက္မိေသာ္လည္း ခႏၶာကိုယ္အတြင္းေခ်ဖ်က္ႏုိင္သည္႔ အစာစာမ်ိဳးကို ဆရာေျဖၾကားေပးပါရွင္႔ ဆရာ၏ေျဖၾကားခ်က္ေပၚမူတည္ၿပီး သမီးတို႔ ဝန္္ထမ္းမ်ား၏ က်န္းမာေရး တိုးတက္ေအာင္ ထိထိေရာက္ေရာက္ေဆာင္ရြက္သြားမည္ျဖစ္တယ္။ သမီးတို႔စက္ရံုက ဝန္ထမ္း အားလံုးကို ထမင္းေကၽြးပါတယ္ဆရာ။ ျဖစ္ႏုိင္ရင္ သမီး mail ကိုျပန္ေပးေစခ်င္ပါတယ္
၂။ ကြ်န္ေတာ့္အလုပ္မွာ Cement ေလာင္လုိ႔ လက္ေတြမွာ အနာျဖစ္တယ္ ေျပာတယ္။ ခဏခဏ ျပန္ျဖစ္တယ္တဲ့။ ေနရာတိုင္းေတာ့ မဟုတ္ဘူးတဲ့။ လက္အထိ မ်ားဆံုးေနရာက လက္ညိဳးနဲ႔ လက္ခလယ္ ပထမ အဆစ္ေလးေတြမွာ ဖုေသးေသးေလးေတြ ျဖစ္ျဖစ္ေနတာတဲ့။ ပင္နယ္ဆလင္ စားရင္ နဲနဲ သက္သာျပီး ျပန္လုပ္ရင္ ျပန္ျဖစ္တယ္ ေျပာတယ္။ အဲဒါကို ဘယ္လို လုပ္ရမလဲ၊ ဘယ္လို ကာကြယ္ရမလဲ။
Health hazards of cement dust အဂၤေတရဲ႕ က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္
၂၁ ရာစုထဲေရာက္ေပမဲ့ ကမာၻမွာ သန္းေပါင္းမ်ားလွတဲ့ လူေတြဟာ က်န္းမာေရး-အႏၲရာယ္ မ်ားတဲ့ ပါတ္ဝန္းက်င္မွာ အလုပ္လုပ္ေနၾကရေသးတယ္။ Fume အခိုး၊ Gases ဓါတ္ေငြ႔၊ Dust အမႈံေတြေၾကာင့္ Occupational disease လုပ္ငန္းခြင္ ေရာဂါေတြ ရေနၾကရတယ္။
Cement dust အဂၤေတ-အမံႈေတြကေန -
• Lung function impairment အဆုပ္ရဲ႕အလုပ္ေတြကို ထိခိုင္ေစတယ္။
• Chronic obstructive lung disease နာတာရွည္ အသက္ရွဴလမ္းပိတ္ေရာဂါ၊
• Restrictive lung disease အသက္ရွဴၾကပ္ေရာဂါ၊
• Pneumoconiosis (ႏူမိုေကာ့ကိုးဆစ္) ေရာဂါ၊
• Lungs အဆုပ္-ကင္ဆာ၊ Stomach အစာအိမ္-ကင္တဆာ၊ Colon အူမၾကီး-ကင္ဆာေတြလဲ ရလာႏိုင္တယ္။
• Systemic circulation ေသြးလွည့္လမ္းေၾကာင္းထဲ ဝင္လာႏိုင္ရင္ Heart ႏွလံုး၊ Liver အသဲ၊ Spleen ေဘလံုး၊ Bone အရိုး၊ Muscles ၾကြက္သား နဲ႔ Hairs ဆံပင္ေတြကို ထိခိုက္လာႏိုင္ေသးတယ္။
Spirometry နည္းနဲ႔ Radiology ဓါတ္မွန္သံုးျပီး ေလ့လာေနၾကတယ္။ တိတိက်က်ေတာ့ ထုတ္ျပန္တာ မရွိေသးပါ။ Work Safely with Concrete and Cement လုပ္ငန္းခြင္ သတိေပးခ်က္ေတြ ရွိတယ္။ Sand သဲ၊ Aggregate ေက်ာက္ နဲ႔ ေရ သံုးတာ မ်ားတယ္။ ထပ္ျဖည့္သံုးတဲ့ Alkaline compounds (Lime) ထံုးေက်ာက္ဟာ လူ႔အေရျပားကို Corrosive ေလာင္ေစတယ္။ Crystalline silica ကလဲ Abrasive ျပတ္ရွေစတယ္၊ အဆုပ္ကို ထိခိုက္တယ္။ Hromium ဆိုတာက (အလာဂ်ီ) ရေစတယ္။
က်န္းမာေရးကို မေကာင္းက်ိဳးသက္ေရာက္မႈဟာ အခ်ိန္ၾကာေလ ဆိုးေလျဖစ္တယ္။ အေရျပား သာမကဘဲ မ်က္စိထဲ ဝင္တာ၊ ေလထဲကေန ရွဴရတာေတြေၾကာင့္ပါ ျဖစ္ရတယ္။
• Skin Contact အေရျပားထိတာကေန Burns အပူေလာင္မယ္၊ Rashes အနီျပင္ေတြျဖစ္မယ္၊ Irritations ေနမထိ-မခံသာ ျဖစ္မယ္။ ၾကာရင္ Allergic မတည့္သလို ျဖစ္လာမယ္။
• Eye Contact မ်က္စိနဲ႔ထိရင္ Immediate ခ်က္ခ်င္းျဖစ္ျဖစ္ Delayed ေနာက္မွျဖစ္ျဖစ္ Irritation ေနမထိ-မခံသာ ျဖစ္မယ္။ နာမယ္၊ နီရဲလာမယ္၊ ေလာင္မယ္။
• Inhalation ရွဴတာကေန Nose ႏွာေခါင္းနဲ႔ Throat လည္ေခ်ာင္းမွာ Irritation ေနမထိ-မခံသာ ျဖစ္မယ္။ ၾကာရင္ Silicosis အဆုပ္ေရာဂါတမ်ိဳး ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
ကာကြယ္နည္းေတြ
1. Alkali resistant gloves လက္အိတ္သံုးပါ။
2. Long sleeves and pants လက္ရွည္ေတြ ဝတ္ပါ။
3. Waterproof boots လည္ရွည္ (ဘု) ဖိနပ္သံုးပါ။
4. Safety glasses with side shields အတူးမ်က္မွန္ သံုးပါ။ Contact lenses မသံုးပါနဲ႔။
5. Employer-approved respiratory protection ရွဴရသူေတြက အကာအကြယ္သံုးပါ။
6. Wash your hands and face before eating, drinking, smoking or using the toilet at the end of the day အစာမစားခင္၊ မေသာက္ခင္၊ ေဆး-ေဆးလိပ္ မေသာက္ခင္၊ အိမ္သာသံုးစဥ္၊ အလုပ္ဆင္းခ်ိန္တိုင္းမွာ က်က်နန ေဆးေၾကာပါ။
7. Safe work practices and procedures လုပ္ငန္းခြင္ သတ္မွတ္ခ်က္ေတြအတိုင္း လိုက္နာပါ။ မလိုအပ္ရင္ ခပ္ေဝးေဝးမွာ ေနပါ။ လုပ္ငန္းခြင္ကလည္း ေလမ်ားမ်ားရတာ ျဖစ္ပါေစ။
8. အမံႈထြက္သက္သာေအာင္ Wet down and wet cut အစိုဓါတ္သံုးပါ။
9. အဂၤေတနဲ႔ ထိစရာလိုရင္ Dry board or waterproof kneepads ၾကားခံတခုခု သံုးပါ။
10. အဂၤေတအစို ထိမိရင္ ေရေဆးလိုက္ပါ။
Dr. တင့္ေဆြ
https://www.facebook.com/drtintswe/
