ခႏၶာကိုယ္အဆီပိုေတြကို တိုင္းတာႏိုင္မဲ့ အ႐ိုး႐ွင္းဆံုးတိုင္းတာနည္း


ယခုႏွစ္အေစာပိုင္း Frontiers of Public Health ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ သုေတသနစာတမ္းတစ္ခု အရ ကမၻာ့လူဦးေရရဲ႕ ၇၆% မွာ အဆီပုိေတြ မ်ားေနတယ္လို႔ သိခဲ့ရ ပါတယ္။ ယခုတစ္ႀကိမ္မွာလည္း ယင္းစာတမ္းကို သုေတသနလုပ္ခဲ့တဲ့ သုေတသီေတြကပဲ ဖြံ႕ၿဖိဳးၿပီး ႏိုင္ငံ ေပါင္း ၃၀ ေက်ာ္မွာ အ၀လြန္တာနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ သုေတသနေတြပိုၿပီး အာ႐ံုစိုက္လုပ္ခဲ့ၿပီး အံ့အားသင့္ဖြယ္ ေတြ႕႐ွိမႈကို ထပ္မံေတြ႕႐ွိခဲ့ပါတယ္။ ယခုလတ္တေလာ ေပါမ်ားလာတဲ့ ၀မ္းဗိုက္ အဆီပံုလာျခင္းေတြကို လူႀကီးေတြသာမက လူငယ္ေတြမွာပါ ေတြ႕လာရၿပီး ရလဒ္ကေတာ့ အင္ဆူလင္ယဥ္ပါးမႈေတြကို ပိုျဖစ္ ေစတာပါပဲ။

ခႏၶာကိုယ္မွာ အဆီပို လာျခင္းက ေသြးတိုးျခင္း၊ ေသြးတြင္း အဆီမ်ားလာျခင္း၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာ ေရာဂါ၊ ေလျဖတ္ေရာဂါ၊ ကင္ဆာ၊ အမ်ိဳးအစား (၂) ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ၊ သည္းေျခအိတ္ေရာဂါ၊ အ႐ိုးပြအဆစ္ ေရာဂါ၊ ေဂါက္အဆစ္ေရာင္ေရာဂါ၊ အဆုတ္ေရာဂါနဲ႔ အိပ္စက္ျခင္းဆိုင္ ရာေရာဂါေတြ ႀကံဳလာရေစႏိုင္ပါ တယ္။ သမာ႐ိုးက် တိုင္းတာနည္း ျဖစ္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္နဲ႔ အရပ္ အညႊန္းကိန္း (BMI) က ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အဆီပိုမပိုကို ဆံုးျဖတ္ ရာမွာ လက္ေတြ႕အသံုးမ၀င္တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။

ထပ္မံျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ သုေတသန အရ ေတြ႕႐ွိခဲ့ရတဲ့ အံ့အားသင့္ဖြယ္ အခ်က္ေတြကေတာ့ ဖြံ႕ၿဖိဳးၿပီးႏိုင္ငံ ေတြမွာ အ႐ြယ္ေရာက္ၿပီး အမ်ိဳးသား ၉၀% ေက်ာ္၊ ကေလး ၅၀% ခန္႔ဟာ အဆီပိုေနတယ္ဆိုတဲ့ က႑အတြင္း ပါ၀င္ေနၿပီး အမ်ိဳးသမီး ၈၀% ခန္႔လည္း ပါ၀င္ေနတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ သမား႐ိုးက် BMI နည္းက ခႏၶာကိုယ္အဆီပိုအတြက္ ထုတ္ရာမွာ အသံုးမ၀င္တဲ့အတြက္ တိုင္းတာနည္းအသစ္ကို ထုတ္ျပန္ ခဲ့ပါတယ္။ တိုင္းတာနည္းအသစ္မွာ ေတာ့ ]]ခါးအ႐ြယ္အစားကို ခ်က္ ေနရာမွ တိုင္းျခင္းျဖစ္ၿပီး၊ ယင္း ပမာဏက အရပ္ရဲ႕ တစ္၀က္ထက္ မေက်ာ္ရပါဘူး။ မဟုတ္ရင္ေတာ့ သင္ဟာ အဆီပိုေနတယ္ဆိုတဲ့ က႑မွာ ပါ၀င္ေနၿပီး နာတာ႐ွည္ေရာဂါ ေတြျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားကာ၊ ဘ၀အရည္ အေသြးအပါအ၀င္၊ ေသဆံုးႏိုင္ေျခ တို႔ကိုပါ ထိခိုက္ေစႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ဖိုးေသာၾကာ
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal/

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား