ကေလးေတြ စားစရာမဟုတ္တာေတြကိုစားတာကို Pica (persistent craving and compulsive eating of nonfood substances) လို႔ေခၚတယ္။ ကေလးစိတ္ပညာအရ သတ္မွတ္ခ်က္တခုျဖစ္တယ္။
ကေလးဆိုတာ ေမြးလာကတည္းက ျမင္ျမင္သမွ်ေလာကၾကီးကို စူးစမ္းေလ့လာလိုက္လုပ္ၾကတယ္။ ထိကိုင္ျပီး ပါးစပ္ထဲထည့္တာနဲ႔စတယ္။ လူၾကီးတခ်ိဳ႕မွာလည္း အဲလိုရွိၾကတယ္။ လက္မေဆးပဲ အစားစားခ်င္ၾကတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အစားတမ်ိဳးမ်ိဳးကို တပ္မက္တာလည္း ဒီသေဘာပဲ။
ေျမၾကီး၊ အညစ္အေၾကး၊ ကစားစရာေတြကို စားၾကတယ္။ ကေလးေတြဟာ ေျမၾကီးရ့ဲ အထိအေတြ႔နဲ႔ အနံ႔ကို စူးစမ္းၾကတယ္။ အရသာသိေအာင္ စားၾကည့္တယ္။ အဲတာေတြမွာ အရသာ မေကာင္းမွန္း သိလာခ်ိန္မွာ ဆက္မစားေတာ့ပါ။ တခ်ိဳ႕ကေလးေတြက ၾကာေနတတ္တယ္။ အဲတာဆိုရင္ အမူအယာ၊ ဖြ႔ံျဖိဳးမႈ၊ စိတ္လႈတ္ရွားမႈ၊ အာဟာရက်န္းမာေရးကို သတိထားရေတာ့မယ္။
ဘာလို႔ျဖစ္ရသလဲ မသဲကြဲပါ။ စိတ္ပိုင္းမွာ အသိပညာပိုင္း အားနည္းသူေတြ၊ ဂရုအစိုက္မခံရသူေတြ၊ တလြဲအသံုးခ် ခံရသူေတြမွာ ျဖစ္တတ္တယ္။ သံဓါတ္နဲ႔ သြပ္ဓါတ္နည္းေနၾကမယ္။ သြပ္ဓါတ္နည္းရင္ အရသာခံႏိုင္စြမ္းနည္းတယ္။
ေျမၾကီးထဲမွာ သန္ေကာင္ဥေတြရွိတယ္။ သန္ေကာင္ဝင္လို႔ Toxocara (Toxoplasma) ျဖစ္တာမနည္းပါ။ ကိုယ္ပူတာနဲ႔ ေနမေကာင္းလည္းျဖစ္တယ္။ ေျမၾကီးထဲမွာ ဗက္တီးရီးယားေတြအေတာ္မ်ားတယ္။
အဲလိုမသင့္တာကိုစားလို႔ အဆိပ္သင့္တာလည္းျဖစ္တတ္တယ္။ ဥပမာ ခဲဆိပ္။ ခဲဆိပ္ေၾကာင့္ အာရံုေၾကာစနစ္ကို ထိခိုက္ႏိုင္တယ္။ ခဲဆိပ္ကေန စိတ္ပိုင္းထိခိုက္ေစမယ္။ ဉာဏ္ရည္နိမ့္မယ္။ နားအၾကားထိခိုက္မယ္။ ကိုယ္ခႏၶာ ထိန္းႏိုင္မႈ နည္းေစတယ္။ အေသားအေရ ေဖ်ာ့ေနမယ္။ အငိုမ်ားမယ္။ သိပ္မအိပ္ဖူး။ ဗိုက္နာ၊ အစားပ်က္၊ ေခါင္းကိုက္မယ္။ အာဆင္းနစ္ကေန အေရျပား၊ အဆုပ္၊ ဆီးအိမ္၊ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔ အသည္း ကင္ဆာေတြ ဆက္ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ ေျမၾကီးဟာ ဓါတ္ဆီဆိုင္နဲ႔နီးရင္ ပိုဆိုးတယ္။ စက္ရံုအလုပ္ရံုေတြနဲ႔နီးလည္း အႏၲရာယ္ေပးႏိုင္တယ္။ ဥပမာ ဘက္ထရီ၊ သုတ္ေဆး၊ ပိုးသတ္ေဆး။
မိဘေတြက အဲလိုအဆိပ္ျဖစ္ႏိုင္တာေတြကို ကေလးအနီးအနားက ဖယ္ရွားေပးရမယ္။ ကေလးေတြမွာ သံဓါတ္ နည္းေနတာနဲ႔ အဲလိုဟာေတြဆက္စပ္ေနတာေတြ႔တယ္။ အလားတူ သြပ္ဓါတ္ နည္းေနတာလည္း ေတြ႔ရတတ္တယ္။ ေသြးစစ္ျပီး ဘာဓါတ္နည္းေနလည္း သိေအာင္လုပ္ျပီး လိုတဲ့ေဆးနဲ႔ ဓါတ္ၾကြယ္ဝတာေတြေကြ်းရမယ္။
သတိထားဖို႔လိုတာရွိပါေသးတယ္။ ကေလးကို အလြန္မတန္သန္႔ေအာင္ထားတိုင္း မေကာင္းပါ။ ေျမၾကီးေတြ စားစရာထဲပါလို႔ ေကာင္းတာလည္းရွိေသးတယ္။ အညစ္အေၾကးနဲ႔ တခါမွ မထိေတြ႔ဖူးတဲ့ကေလးဟာ အလာဂ်ီ ပိုရတတ္တယ္။ ပတ္ဝန္းက်င္ေျပာင္းရင္ ေရာဂါကိုခံႏိုင္ရည္နည္းတယ္။
အညစ္အေၾကးတိုင္းကေတာ့ အႏၲရယ္မေပးပါ။ ယူအက္စ္ Environmental Protection Agency ရ့ဲေလ့လာမႈအရ ကေလး ၂ဝ% ေလာက္က မစားသင့္တာေတြ စားတယ္လို႔ ေတြ႔ရတယ္။ အသက္ ၁ ႏွစ္ကေန ၃ ႏွစ္အတြင္းမွာအျဖစ္မ်ားတယ္။ အသက္ ၃ ႏွစ္ကေလးတေယာက္ ေျမၾကီး တေန႔မွာ 500 mg ထက္မမ်ားရင္ စိုးရိမ္စရာမရွိပါ။
ကေလးေတြကို ကာကြယ္ေဆးထိုးေပးတာ၊ စိတ္ခ်ရတဲ့ေရေသာက္သံုးေစတာ၊ တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရး စနစ္တက် လုပ္ေစတာ၊ အစားအေသာက္ လံုေလာက္မွ်တေအာင္စားေသာက္ေစတာေတြကေန ကေလးက်န္းမာေရးကို သိသိသာသာေကာင္းေစတာကေတာ့ အမွန္ျဖစ္ပါတယ္။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
https://www.facebook.com/drtintswe/
