မ်က္ႏွာ၊ လည္ပင္းေတြမွာ ပူ ေလာင္တဲ့ ခံစားမႈကိုရျခင္းဟာ ေသြးဆံုးခါနီး အမ်ိဳးသမီးေတြ အျဖစ္မ်ား တဲ့ ျပႆနာတစ္ရပ္ ျဖစ္ပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ အမ်ိဳးသားမ်ားမွာလည္း ေဟာ္ မုန္းေျပာင္းလဲမႈေတြ မူမမွန္ရင္ အဲဒီျပ ႆနာကို ခံစားရႏိုင္ပါတယ္ ။
ဒီလို မ်က္ႏွာပူျခင္းကို အိပ္ေမြ႕ခ် အေၾကာေလွ်ာ့ ကုထံုးတစ္ရပ္က သက္သာေစႏိုင္ေၾကာင္း Baylor’s ေကာလိပ္မွ စိတ္ပညာရွင္Dr.Gary Elkinsနဲ႔အဖြဲ႕က ေလ့လာႏိုင္ခဲ့ပါတယ္ ။ အမ်ိဳးသားမ်ားမွာ ေဟာ္မုန္းဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ားျဖစ္တဲ့ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳေရာဂါ ၊ အမ်ိဳးသား ေဟာ္မုန္း ေရာ ဂါေတြမွာ ဆိုရင္ ေသြးဆံုးကိုင္ အမ်ိဳးသမီးေတြလိုပဲ ပူေလာင္စပ္ဖ်င္း ဖ်င္း ေ၀ဒနာကို ခံစားရေလ့ရွိပါတယ္ ။ ဒီေလ့လာမႈမွာပါ၀င္တဲ့ အိပ္ေမြ႔ခ်ကု ထံုးကိုhypnotic relaxation therapyလို႔ ေခၚဆိုပါတယ္ ။ ပါ၀င္ သူအမ်ိဳးသားမ်ားဟာ စိတ္ပညာရွင္ မ်ားက အိပ္ေမြ႕ခ်ေပးခဲ့ၿပီး ကုသမႈကို ခံယူၿပီးေနာက္မွာ မ်က္ႏွာ ပူစပ္ပူ ေလာင္ျဖစ္တဲ့ ေ၀ဒနာမ်ား ထက္၀က္ ခန္႔ ေလ်ာ့က်သြားေၾကာင္း သက္ေသ ျပႏိုင္ခဲ့ပါတယ္ ။
အဆိုပါျပႆနာမ်ား ကို သက္သာေစတဲ့ ေဟာ္မုန္းအစားထိုး ကုသမႈမ်ား ရွိေနေပမယ့္လည္း အ႐ိုး က်န္းမာေရး ထိခိုက္ႏိုင္မႈ၊ အူမႀကီး ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေခ် ျမင့္တက္ႏိုင္မႈေတြ ရွိေနပါတယ္ ။ ေဆး၀ါးလည္း ေသာက္ စရာမလိုတဲ့ ဒီကုသမႈဟာ မ်က္ႏွာပူ ျခင္းအတြက္ ေရြးခ်ယ္စရာ နည္း လမ္းေကာင္း တစ္ခု ျဖစ္ လာႏိုင္ ေၾကာင္း Dr Gary Elkinsက သံုး သပ္ထားပါတယ္ ။
ၿငိမ္းေအး
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal
