သာမာန္ဝက္ျခံနဲ႕ဆားဝက္ျခံဘာကြာသလဲ
ဝက္ျခံေပါက္တ့ဲ ေနရာမွာလည္း ကြာျခားပါတယ္။ သာမန္ဝက္ျခံကေတာ့ အားလံုး သိၾကတ့ဲအတိုင္း မ်က္ႏွာမွာပဲ ေပါက္တာပါ။ ဒါေပမယ့္ ေဆးေတြေၾကာင့္ ေပါက္လာတ့ဲ ေဆးဝက္ျခံဆိုတ့ဲ အဖုေလးေတြကေတာ့ မ်က္ႏွာမွာလည္း ေပါက္တတ္တ့ဲအျပင္ ရင္ဘတ္နဲ႔ ေက်ာအေပၚပိုင္းေတြမွာ ပိုၿပီးေတြ႔ရတတ္ပါတယ္။
ေပါက္လိုက္ရင္လည္း နည္းနည္းပါးပါးမဟုတ္ဘဲ အျပင္လိုက္ အခဲလိုက္ပါ။ သာမန္ဝက္ျခံကေတာ့ တစ္လံုးစ၊ ႏွစ္လံုးစလည္း ေပါက္ႏိုင္သလို အံုလိုက္က်င္းလိုက္လည္း ေပါက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ျပည္ဝတ္ တည္ၿပီး မွည့္ေနတ့ဲ ဝက္ျခံဖုႀကီးေတြရွိသလို ဝက္ျခံအမာရြတ္ေတြ၊ အညိဳမဲအရာေတြလည္း ရွိေနတတ္ပါတယ္။
ဆိုလိုတာက ဝက္ျခံဖုေတြဟာ အသြင္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ေရာေကာေသာေရာေတြပါ။ ဒါေပမယ့္ ေဆးဝက္ျခံက်ေတာ့ အဖုေလးေတြအားလံုးဟာ မ်ားေသာအားျဖင့္ အရြယ္တူတူညီညီပါ။ ေရာင္ရမ္းတ့ဲအသြင္မ်ိဳး ရွိတာ ရွားပါတယ္။ တခ်ိဳ႕တေလကေတာ့ ျပည္ဖုေလးေတြ ဝတ္ေနတာမ်ိဳး ရွိတတ္ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး သာမန္ဝက္ျခံလို ေပ်ာက္ကင္းသြားၿပီးတ့ဲအခါ အမာရြတ္က်န္ခ့ဲတာမ်ိဳး ရွားပါတယ္။ ကံေကာင္းတာေပါ့။
တကယ္တမ္းအနီးကပ္ ေသခ်ာၾကည့္ရင္ ေတြ႔ေနက် ဝက္ျခံဖုေတြ ရဲ႕ထိပ္မွာ ေကာ္မီဒံုး (comedone) ဆိုတ့ဲ ဝက္ျခံေခါင္း၊ ဝက္ျခံဆံရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေဆးဝက္ျခံဖုေလးေတြမွာေတာ့ အဆံမရွိပါဘူး။ ဒီေတာ့ ေဆးဝက္ျခံဖုေတြကို ညႇစ္ၾကည့္ရင္ အဆံမထြက္ပါဘူး။
ဝက္ျခံနဲ႔တူတ့ဲ အဖုေလးေတြဟာ ေစာေစာကေျပာခ့ဲသလို စတီး႐ိြဳက္စားေဆး၊ ထိုးေဆးေတြေၾကာင့္ အဓိကျဖစ္တာမ်ားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ စတီး႐ိြဳက္လိမ္းေဆးေတြကလည္း ဒုကၡေပးႏိုင္တာပါပဲ။ စတီး႐ိြဳက္ေတြဆိုတာလဲ တခ်ိဳ႕ေရာဂါေတြကို ေဆးကုသရာမွာ အစားထိုးစရာမရွိေတာ့ သံုးကိုသံုးေနၾကရဆဲပါ။
ဒီေတာ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႔ ဝက္ျခံလိုအဖုေလးေတြကို မၾကာခဏ ႀကံဳေနၾကရတာပါ။ ထူးဆန္းတာက စတီး႐ိြဳက္ေဆးေတြကို သံုးစြဲတ့ဲသူတိုင္း ေပါက္ခ်င္မွေပါက္တာပါ။ ဝက္ျခံအခံရွိသူေတြကေတာ့ ခ်က္ခ်င္းလိုလိုကို အမ်ားႀကီးေပါက္လာတာပါ။
ဒီလို အသံုးမ်ားတ့ဲ စတီး႐ိြဳက္ေဆးေတြအျပင္ တီဘီေဆးေတြ၊ စိတ္က်န္းမာေရး ေဆးေတြေၾကာင့္လည္း ဝက္ျခံလိုအဖုေတြ ေပါက္တတ္ပါေသးတယ္။ ထံုးစံအတိုင္း အရပ္ကေတာ့ ေဆးေတြေၾကာင့္ အပူကန္တ့ဲ အပူဖုေလးေတြ လို႔ပဲ ေခၚေလ့ရွိပါတယ္။ အိုင္အိုဒိုက္ (Iodides)၊ ဗရိုမိုက္ (Bromides)၊ လစ္သီယမ္ (Lithium) ပါဝင္တ့ဲ ေဆးေတြဆိုရင္ ဒီလိုအပူဖုေတြေပါက္တာ မ်ားပါတယ္။
ကၽြန္ေတာ္တို႔ႏိုင္ငံမွာ အရပ္ထဲသံုးေနၾကတ့ဲ အပူၿငိမ္းေဆး၊ ေသြးသန္႔ေဆး၊ ေသြးပုပ္ခ်ေဆးစတ့ဲ တုိင္းရင္းေဆး တခ်ိဳ႕ကို သံုးစြဲၿပီးတ့ဲေနာက္လည္း ဒီလိုအပူဖုေတြ ေပါက္တာမ်ိဳး မၾကာခဏ ႀကံဳေလ့ရွိပါတယ္။ အဲဒီေဆးေတြထဲမွာ ဘယ္လိုေဆးေတြ၊ ဓာတုပစၥည္းေတြ ပါဝင္တယ္ ဆိုတာေတာ့ မသိရပါဘူး။
တကယ္လိုအပ္လို႔ ေဆးေသာက္ၿပီး ဝက္ျခံလိုအပူဖုေတြ ေပါက္တာအေၾကာင္း မဟုတ္ပါဘူး။ ေဆးျဖတ္ၿပီးရင္ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ေပ်ာက္သြားမွာပါ။ ဘယ္လိုျဖတ္ျဖတ္ ဆရာဝန္ညႊန္တ့ဲ ေဆးေသာက္လို႔၊ လိမ္းလို႔ တစ္ခုခု ထူးျခားရင္ အဲဒီဆရာဝန္ဆီပဲ ျပန္သြားျပေပါ့။
ေဆးဆိုတာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး အနည္းနဲ႔အမ်ား ရွိတာခ်ည္းပါ။ တကယ္ေတာ့ ဝက္ျခံလား၊ အပူဖုလားဆိုတာ ခြဲျခားၿပီးမွ သင့္ေတာ္သလို ကုသရမွာပါ။
ေဒါက္တာေက်ာ္ေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကုဆရာဝန္ႀကီး)
Ziwaka magazine
Myawady Health
https://www.facebook.com/pg/myawadyhealth
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin