ဆန္းက်ယ္ျပင္းထန္သည့္အိပ္မက္ဆိုးမ်ားက ဦးေနွာက္ေရာဂါရရွိနုိင္ေျခရွိသည့္ နိမိတ္လကၡဏာမ်ား ျဖစ္နိုင္


ထူးျခားဆန္းက်ယ္ျပီး ျပင္းထန္ဆိုး၀ါးလွည့္အိပ္မက္မ်ားကို မၾကာခဏျမင္မက္ေနျခင္းသည္ ဦးေႏွာက္နွင့္ အာရံုေၾကာေရာဂါ ျဖစ္ပြားနိုင္ေျခရွိေၾကာင္း ညႊန္ေနသည့္နိမိတ္လကၡဏာမ်ားျဖစ္နိုင္ျပီး အယ္လ္ဇိုင္းမား ေရာဂါ၊ ပါကင္ဆန္ေရာဂါ အစရွိသည့္ ေ၀ဒနာမ်ားကို ခံစားရနိုင္ေၾကာင္း အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု၊ Minneapolis ျမိဳ ့မွ အိပ္စက္မႈ ပံုမွန္ျခင္းဆိုင္ရာ သုေတသနစင္တာ Minnesota Regional Sleep Disorders Centre မွ သုေတသီ Carlos Schenck က ေျပာျပသည္။

အိပ္မက္ဆိုးေတြ မၾကာခဏမက္တယ္၊ ျပင္းထန္ၾကမ္းတမ္းတဲ့အိပ္မက္ေတြ မက္ေနတယ္ဆိုရင္ ဦးေနွာက္ ယိုယြင္းမႈ၊ အာရံုေၾကာပ်က္စီးမႈ စတင္ေနတဲ့ နိမ္ိတ္လကၡဏာေတြျဖစ္တာကိုေတြ ့ရပါတယ္။ အခ်ိန္မွီ ေဆး ကုသမႈခံယူျခင္းျဖင့္ ဦးေနွာက္ပ်က္စီးမႈ ျဖစ္ပြားမယ့္အခ်ိန္ကို ေနာက္က်ေစနိုင္သလို အမွန္တစ္ကယ္ခံစား ရရင္လည္း ေရာဂါသိပ္မျပင္းထန္ေအာင္ ကာကြယ္နိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္ဟု Schenck က ေျပာျပသည္။

အိပ္မက္ဆိုးေတြမက္တာနဲ ့ ဦးေနွာက္ယိုယြင္းပ်က္စီးတာနဲ ့ဆက္ႏြယ္မႈရွိတယ္ဆိုတာ ေသခ်ာပါတယ္။ ဘယ္အတိုင္းအတာအထိဆက္ႏြယ္မႈရွိတယ္ဆိုတာကို ဆက္လက္စူးစမ္းေလ့လာေနပါတယ္။ အိပ္မက္ဆိုး မက္ေလ့ရွိတဲ့ လူနာေတြရဲ ့ ၈၀ ကေန ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္က ဦးေနွာက္နဲ ့အာရံုေၾကာ ခ်ိဳ ့ယြင္းတဲ့ ေ၀ဒနာကို ခံစားၾကရတာ ေတြ ့ရပါတယ္ ဟု ၄င္းက ဆက္လက္ေျပာျပသည္။

 အိပ္မက္မက္ပံု မူမွန္သည့္ေ၀ဒနာကို REM Sleep Behaviour Disorder (RBD) ဟု ေခၚဆိုေၾကာင္း၊ အိပ္ မက္ထဲတြင္ ၾကံဳသည့္အတိုင္း အိပ္ေနသူကို လွဳပ္ရွားေစေၾကာင္း၊ ကန္ေက်ာက္ျခင္း၊ လက္သီးျဖင့္ထိုးျခင္း၊ ေအာ္ျခင္း၊ ေဒါသတၾကီး အိပ္ယာမွခုန္ထျခင္း၊ အတူအိပ္ေနသူကို အိပ္မက္ထဲတြင္ တိုက္ခိုက္သည့္အတိုင္း တိုက္ခိုက္ျခင္းတို ့ကို ျပဳေလ့ရွိေၾကာင္း သိရသည္။ ထိုကဲ့သို ့ျဖစ္ဖန္မ်ားလာလ်င္ သာမန္ တိုက္ဆိုင္မႈ တစ္ခုမဟုတ္ေတာ့ဘဲ ဦးေနွာက္ႏွင့္အာရံုေၾကာ ခ်ိဳ ့ယြင္းစ ျပဳလာသည့္သေဘာျဖစ္ေၾကာင္း၊ အသက္ ၾကီးသည္ျဖစ္ေစ၊ ငယ္သည္ျဖစ္ေစ၊ ေပါ့ဆကာမေနဘဲ ေဆးကု သမႈ ခ်က္ျခင္းခံယူျခင္းျဖင့္ ေရရွည္တြင္ ျပန္လည္ကုသမရေအာင္ ဦးေနွာက္နွင့္အာရံုေၾကာပ်က္စီးသည့္ ဒဏ္ကို ခံနိုင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ရတနာပုံ သတင္းစာ
https://www.facebook.com/pg/yadanabonnewspaper

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား