ခံတြင္းနံ႔ သင္းပ်ံ႕ေစဖို႔ အိမ္တြင္းေဆး၀ါးမ်ား

ခံတြင္းနံ႔ဆိုးျခင္းကို ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရတယ္ဆိုတဲ့ တိက်ေသခ်ာတဲ့အခ်က္ကို ရွာေဖြႏိုင္ဖို႔ေတာ့ အေရးႀကီးပါတယ္။ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ခံတြင္းနံ႔ဆိုးေတြကို သဘာ၀နည္းေတြနဲ႔ ဖယ္ရွားႏိုင္ပါတယ္။

ပန္းသီးစိမ္ ရွာလကာရည္

ပန္းသီးစိမ္ ရွာလကာရည္ဟာ ပိုးမႊားေတြနဲ႔ မိႈေရာဂါေတြကို တိုက္ဖ်က္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အသက္ရႈျခင္းနဲ႔ ခံတြင္းနံ႔ေတြကို အေႏွာက္အယွက္ေပးတဲ့ ဘက္တီးရီးယားပိုးမႊားေတြကို ေလ်ာ့နည္းသြားေစႏိုုင္ပါတယ္။

ပန္းသီးစိမ္ရွာလကာရည္ စားပြဲတင္ဇြန္းတစ္ဇြန္းစာကို ေရတစ္ဖန္ခြက္စာနဲ႔ ေရာေႏွာၿပီး ပါးစပ္တြင္းမွာ ငံုထားၿပီး ပလုတ္က်င္းပစ္ဖုိ႔လိုပါတယ္။

မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ

ဆိုဒီယမ္ ဘိုင္ကာဗြန္နိတ္ ေခၚ မုန္႔ဖုုတ္ေဆာ္ဒါဟာ ခံတြင္းန႔ံဆိုးေတြကို အျမန္ဆံုးေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ နည္းတစ္ခုပါပဲ။

ျဖဴစင္ေတာက္ပတဲ့ သြားေတြကိုလည္း ပိုင္ဆိုင္ေစႏိုင္ၿပီး အစာေျခစနစ္ကို ျမန္ဆန္ေစတဲ့အျပင္ pH Level ကိိုလည္း ထိန္းညွိိေပးႏိုင္ပါတယ္။

ပံုမွန္သြားတိုက္ၿပီးတိုင္း သြားပြတ္တံေပၚမွာ မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါအနည္းငယ္ထည္႔ၿပီး ၂ မိနစ္ခန္႔ သြားထပ္တိုက္ေပးၿပီး ပလုတ္က်င္းပစ္ပါ။

သံပုရာသီး

သံပုရာသီးနဲ႔ တျခားအခ်ဥ္ဓါတ္ရွိတဲ့ အသီးေတြဟာ ခံတြင္းရွိ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ဖယ္ရွားတိုက္ဖ်က္ရာမွာ အလြန္ေကာင္းတဲ့ သဘာ၀ပစၥည္းေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

သံပုရာသီးမွာ ပါ၀င္တဲ့ ဗိုက္တာမင္ စီ က ဘက္တီးရီးယားေပါက္ဖြားမႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ လွ်ာနဲ႔ သြားဖံုးမွာ ကပ္ေနႏို္င္တဲ့ ပိုးမႊားေတြကို ဖယ္ရွားကာကြယ္ေပးပါတယ္။

မိုးလင္း အိပ္ယာထခ်ိန္မွာ သံပုရာရည္ကို လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ ညွစ္ယူၿပီး ေရတစ္ဖန္ခြက္ ေရာေသာက္ေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။

( Michelle )

#သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး)
#health.thithtoolwin.com

Ref :  Remedies