အရက္၏ဦးေနွာက္အေပၚအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈကို ထပ္မံရွင္းလင္း
အယ္လ္ကိုေဟာပါ၀င္သည့္ အရက္၊ဘီယာ၊၀ိုင္ ကဲ့သို ့ အေဖ်ာ္ယမကာမ်ားသည္ အစပိုင္းတြင္ လူကို တက္ၾကြေစျပီး ေနာက္ပိုင္းတြင္ အိပ္ခ်င္စိတ္ကိုျဖစ္ေစကာ ထပ္မံ၍ အိပ္မေပ်ာ္နုိင္ဘဲ မ်က္စိေၾကာင္ေန ေစသည္မွာ ဦးေနွာက္အေပၚ တစ္ဆင့္ျပီးတစ္ဆင့္ အက်ိဳးသက္ေရာက္သည့္အတြက္ျဖစ္ေၾကာင္း အေမရိ ကန္ ျပည္ေထာင္စု၊ North Carolina ေဆးတကၠသိုလ္မွ သုေတသီမ်ားက ေျပာသည္။
အယ္လ္ကိုေဟာသည္ ဗဟိုအာရံုေၾကာစနစ္အေပၚ အက်ိဳးသက္ေရာက္အား ျပင္းထန္လွေၾကာင္း၊ အယ္ လ္ကိုေဟာသည္ ေသြးလည္ပတ္မႈစနစ္ထဲသို ့ လ်င္ျမန္စြာ၀င္ေရာက္ေလ့ရွိရာ အရက္စေသာက္ခ်ိန္မွ မိနစ္ ၂၀ အတြင္း ေသြးထဲသို ့ အရက္ေမာ္လီက်ဴးမ်ား ေရာက္သြားေၾကာင္း၊ ၄င္းေမာ္လီက်ဴးမ်ားက ဦးေနွာက္ ဆဲလ္မ်ားထဲအထိ ေရာက္သြားေလ့ရွိျပီး ဆဲလ္မ်ား၏ ပရိုတိန္းေမာ္လီက်ဴးမ်ားကို ထိခိုက္ေစေၾကာင္း၊ ဦးေနွာက္ဆဲလ္ ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းထက္မနည္းကို ထိခိုက္ေစနိုင္ျပီး အာရံုေၾကာမ်ားထဲသို ့ ကလိုရိုက္အိုင္းယြန္း မ်ား မ၀င္ေရာက္နုိင္ေအာင္ ဟန္ ့တားထားသည့္လမ္းေၾကာင္းကို ဖြင့္ေပးေၾကာင္း၊ ၄င္းကလိုရိုက္အိုင္း ယြန္းမ်ားက ဦးေနွာက္တြင္းရွိ န်ဴရြန္ဆဲလ္မ်ားအားလံုးကို အားမွိန္က်သြားေအာင္ျပဳလုပ္ေပးေၾကာင္း၊ ထို အခ်ိန္တြင္ အိပ္ငုိက္လာျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း၊ န်ဴရြန္ဆဲလ္မ်ား အားမွိန္လြန္းသြားလ်င္ သတိေမ့ျခင္း၊ ထိုမွ တစ္ဆင့္ ကိုးမားေ၀ဒနာခံစားရျခင္း၊ ထိုမွတစ္ဆင့္ ေသဆံုးျခင္းအထိ ျဖစ္သြားနုိင္ေၾကာင္း သုေတသီ တစ္ဦးျဖစ္သူ Leslie Morrow က ေျပာျပသည္။ သို ့ေသာ္ အရက္ေသာက္ျပီး ၄ နာရီမွ ၅ နာရီ ၾကာျမင့္ေသာ္ န်ဴရြန္ဆဲလ္မ်ားေပၚရွိ အယ္လ္ကိုေဟာ ေမာ္လီက်ဴးမ်ားက ဆဲလ္အထဲသို ့ ၀င္သြားေၾကာင္း၊ ထိုအခါ ဆဲလ္အားကို ထိန္းမထားနုိင္ေတာ့ဘဲ အဆက္မျပတ္ အလုပ္လုပ္ေၾကာင္း၊ ထို ့ေၾကာင့္ ထိုအခ်ိန္တြင္ အရက္ေသာက္ထားသူမွာ လံုး၀မအိပ္ စက္နိုင္ေတာ့ဘဲ မ်က္လံုးျပဴးေၾကာင္ကာ ခံစားရခက္လွသည့္ေ၀ဒနာကို ခံစားရေလ့ရွိေၾကာင္း သိရသည္။
အိပ္မရသည့္ကာလ ၾကာလာလ်င္ ကေယာင္ကတမ္းေျပာျခင္း၊ မိမိကိုယ္ကိုယ္မထိန္းနိုင္ေတာ့ျခင္း၊ အစရွိသည့္ ေ၀ဒနာမ်ားကို ခံစားေရေလ့ရွိရာ ဤေတြ ့ရွိခ်က္ကိုအေျခခံကာ အရက္စြဲလူနာမ်ားကို ပို၍ထိေရာက္စြာ ကုသေစာင့္ေရွာက္ေပးနိုင္မည့္ နည္းလမ္းမ်ားကို ဆက္လက္ရွာေဖြေဖာ္ထုတ္သြား မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
ရတနာပုံ သတင္းစာ
https://www.facebook.com/pg/yadanabonnewspaper
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin