မ်က္ခြံတြဲက်ျခင္းအတြက္ေျဖရွင္းနည္း


မ်က္ခြံက မ်က္လုံးကို ပတ္စည္းထားတဲ့ ၾကြက္သား အစိတ္အပိုင္းမ်ားျဖစ္ျပီး မ်က္စိ ဖြင့္၊ ပိတ္လုိ႔ ရေေစႏုိင္တာေၾကာင့္ ယင္းၾကြက္သားက လြန္စြာ အေရးၾကီးပါတယ္။

မ်က္ခြံညြတ္က်မႈ၊ အိတြဲမႈ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းအမ်ဳိးမ်ဳိး ရိွပါတယ္။ တခ်ဳိ႕က အသက္ၾကီးျခင္း၊ ႏွစ္ရွည္ဘဝေနထုိင္မႈ အေလ့အက်င့္မ်ားနဲ႔ မ်ဳိးရုိး ဗီဇေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

အိတြဲက်ေနတဲ့ မ်က္ခြံရဲ႕ ေလးလံမႈက မ်က္လုံးၾကြက္သား ေညာင္းညာ ပင္ပန္းမႈ ျဖစ္ေစပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ေၾကာင့္ မိတ္ကပ္ျခယ္သရန္ ပိုခက္ခဲေစပါတယ္။

ၿပီးတဲ့အျပင္ eyeliner သုိ႔မဟုတ္ eye shadow ေတြကို မ်က္ခြံေအာက္ ဖုံးဖိသြားပါတယ္။ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္စရာ ေကာင္းပါတယ္။ ဒ့ီအတြက္ေၾကာင့္ ယင္းျပသနာအတြက္ သဘာဝေျဖရွင္းနည္း တစ္ခု ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။ ျပဳလုပ္ျပင္ဆင္ရ လြယ္ကူျပီး ၾကက္ဥေလးသာ လုိအပ္မွာျဖစ္ပါတယ္။

ၾကက္ဥအကာက အသားေရကို တင္းရင္း က်စ္လစ္ေစပါလိမ့္မယ္။ မိနစ္ အနည္းငယ္အတြင္း အက်ဳိးရလဒ္ ျမင္ေတြ႔ရမွာျဖစ္ျပီး အခ်ိန္ ၂ ရက္ နီးပါးသာ ၾကန္႔ၾကာမွာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

လုိအပ္သည့္ပစၥည္းမ်ား

ၾကက္ဥ (၁) လုံး

ဂြမ္းဖတ္ (၁) ခု

လုပ္ထုံးလုပ္နည္း

ပထမဦးဆုံး မ်က္ခြံကို မိတ္ကပ္ေတြ ေသခ်ာသန္႔စင္ျပီး ေျခာက္ေအာင္ လုပ္ရပါမယ္။ ေနာက္ ၾကက္ဥေဖာက္ျပီး အႏွစ္ေတြ ဖယ္ထုတ္ပါ။ ၾကက္ဥအကာသာ လုိအပ္ပါတယ္။ မ်က္ခြံကို မွိတ္ထားျပီး ဂြမ္းစကို ၾကက္ဥအကာထဲ ႏွစ္ပါ။ ေနာက္ဆုံး ဂြမ္းစနဲ႔ မ်က္ခြံအဝုိက္ ပြတ္ေပးရပါမယ္။ ၾကက္ဥကာေတြ မေျခာက္မခ်င္း မ်က္စိမွိတ္ထားရပါမယ္။ အျမန္ေျခာက္ေအာင္ ပန္ကာေရွ႕ သြားေနလည္း ရပါတယ္။ ထုိနည္းအတုိင္း ျပန္ျပန္ လုပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ေနာက္ဆုံး ေကာင္းမြန္ထိေရာက္တဲ့ အက်ဳိးရလဒ္ကို ျမင္ေတြ႔ပါလိမ့္မယ္။

Myawady Health
https://www.facebook.com/pg/myawadyhealth

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား