ေႏြရာသီတြင္ ရာသီဥတုပူျပင္းမႈေၾကာင့္ ေခြၽးထြက္လြန္ကာ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရွိ ေရႏွင့္ ဓာတ္ဆားဓာတ္မ်ားဆုံး႐ႈံးမႈ ပိုမိုမ်ားျပားတတ္ပါသည္။ ျပည္သူ လူထုအေနျဖင့္ အပူဒဏ္ေၾကာင့္ျဖစ္ပြားတတ္ေသာ က်န္းမာေရးျပႆနာ မ်ားေတြ႕ရွိပါက ေဆာင္ရြက္ရမည့္လုပ္ငန္းစဥ္မ်ားကို သိရွိလိုက္နာႏိုင္ပါရန္ ႏႈိးေဆာ္အပ္ပါသည္။
အပူဒဏ္ေၾကာင့္ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း (Heat exhaustion) ခံစား ရပါက ေအာက္ေဖာ္ျပပါ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား ေပၚေပါက္ႏိုင္ပါသည္။
- ပ်ဳိ႕ျခင္း (သို႔) ဂနာမၿငိမ္ျဖစ္ျခင္း
- ေခါင္းမူးေနာက္ျခင္း
- ၾကြက္သားမ်ား ၾကြက္တက္ျခင္းႏွင့္ အားေပ်ာ့ျခင္း
- မူးမိုက္ျခင္း
- ေခါင္းကိုက္ျခင္း
- ႏုံးခ်ည့္ျခင္း
- ေရဆာျခင္း
- ေခြၽးအလြန္အကြၽံထြက္ျခင္း
- ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ျမင့္တက္ျခင္း
ေရာဂါပိုမိုျပင္းထန္ဆိုးရြားလာ၍ အပူဒဏ္ေၾကာင့္ သတိလစ္ျခင္း (Heat Stroke) ခံစားရပါက ေအာက္ေဖာ္ျပပါေရာဂါလကၡဏာမ်ား ေပၚေပါက္ႏိုင္ပါသည္။
- အေရျပားပူ၍ေျခာက္ေသြ႕ျခင္း (သို႔) ေခြၽးအလြန္အကြၽံထြက္ျခင္း
- စိတ္႐ႈပ္ေထြးျခင္း
- သတိလစ္ျခင္း
- တက္ျခင္း
- ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ အလြန္အကြၽံျမင့္တက္ျခင္း
အဆိုပါလကၡဏာမ်ားခံစားရပါက ဦးစြာေဆာင္ရြက္ရန္-
(၁) အရိပ္ရ၍ေအးျမေသာ၊ ေလဝင္ေလထြက္ေကာင္းေသာ ေနရာသို႔ ေျပာင္းေရႊ႕ထားပါ။
(၂) ေရႏွင့္ဓာတ္ဆားရည္မ်ားကို တိုက္ေကြၽးပါ။
(၃) ေရေအးပတ္တိုက္ပါ။ (နဖူး၊ လည္ပင္း၊ ခ်ိဳင္းၾကားႏွင့္ ေပါင္ၿခံတို႔ကို ေရေအးပတ္ရႊဲရႊဲတိုက္ေပးျခင္းျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္ တြင္ အပူခ်ိန္အျမန္က်ေစပါသည္။)
နီးစပ္ရာေဆး႐ုံ၊ ေဆးခန္း၊ က်န္းမာေရးဌာနမ်ားသို႔ အျမန္ဆုံးပို႔ေပးပါ။
က်န္းမာေရးႏွင့္အားကစားဝန္ႀကီးဌာန
MOI Webportal Myanmar
https://www.facebook.com/MOIWebportalMyanmar/
