ငါးစားေပးျခင္းက မိမိရင္ေသြးကို က်န္းမာေစ



အာဟာရဆိုင္ရာ ေနာက္ဆံုးေပၚသုေတသနတစ္ရပ္အရ ငါးဟာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးေတြနဲ႔ သေႏၶသားေတြအတြက္ အလြန္အမင္းအက်ိဳးရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ 
ငါးဟာ အိုမီဂါ 3 ဖက္တီးအက္ဆစ္ ရရွိရာ အဓိကရင္းျမစ္ျဖစ္ၿပီး ကေလးငယ္ရဲ႕ မ်က္လံုးနဲ႔ ဦးေႏွာက္ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈအတြက္ သက္ေစာင္႔ က႑တစ္ရပ္အေနနဲ႔ စြမ္းေဆာင္ေပးပါတယ္။ ဦးေႏွာက္အတြင္းပိုင္းမွာလည္း မာက်ဴရီကေန ထြက္ရွိတဲ႔ အဆိပ္အက္ဆစ္ေတြကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
လူ႔ခႏၶာကိုယ္ဟာ အိုမီဂါ 3 ကို သဘာ၀အတိုင္း ထုတ္လုပ္ႏုိင္စြမ္း မရွိပါဘူး။ ဒါေၾကာင္႔ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ တစ္ပတ္မွာ ငါးကို ၁၂ႀကိမ္ အနည္းဆံုး စားေပးဖုိ႔လိုပါတယ္။ 
ဒီသုေတသနရပ္အရ မာက်ဴရီရဲ႕ ဆိုးရြားျပင္းထန္တဲ႔ သက္ေရာက္မႈကို ငါးစားသံုးၿပီး ကာကြယ္ႏိုင္ေၾကာင္း ခိုင္လံုတဲ႔ အေထာက္အထားကို ေဖာ္ျပေပးႏိုင္ခဲ႔တယ္လို႔ Rochester တကၠသိုလ္မွ တြဲဖက္ပါေမာကၡ Edwin Van Wijnagarden က ေျပာသြားပါတယ္။
( Skyler )
#သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး)
#health.thihtoolwin.com

Ref: Health

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား