ဒဏ္ရာေတြကို ေဆးေၾကာသန္႔စင္ဖို႔ ေရနဲ႔ဆပ္ျပာထက္ ဆားေပ်ာ္ရည္က ပိုမိုသင့္ေတာ္


ေဆးရံုေတြမွာ ခြဲစိတ္ကုသမႈေတြ ျပဳလုပ္ရာမွာလည္း သန္႔ရွင္းေရးအတြက္ဆပ္ျပာနဲ႔ေရကို အိမ္ေတြမွာလိုပဲ အဓိကအသံုးမ်ားဆံုး စံနည္းစနစ္အျဖစ္ သတ္မွတ္ထားၾကေပမယ့္ ဒဏ္ရာေတြကို ေဆးေၾကာသန္႔စင္ဖို႔ဆိုရင္ ဆားေပ်ာ္ရည္က ပိုမိုထိေရာက္တဲ့ နည္းလမ္းျဖစ္တယ္လို႔ သုေတသီေတြက ေလ့လာမႈအသစ္အရ ထုတ္ေဖာ္ေၾကညာထားပါတယ္။

McMaster University က သုေတသီေတြက စုတ္ၿပဲဒဏ္ရာေတြကို ေဆးေၾကာသန္႔စင္မယ္ဆိုရင္ ဖိအားနည္းတဲ့ ေရဟာ ပိုၿပီးအက်ိဳး သက္ေရာက္ မႈရွိတဲ့အျပင္ ခြဲစိတ္ကုသမႈေတြ ၿပီးတဲ့အခါမွာလည္း ကူးစက္ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈေတြကိုလည္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္ကာ ေရနဲ႔ဆပ္ျပာသံုးစြဲမႈထက္ပိုၿပီး ကုန္က်စရိတ္သက္သာတာကို ေတြ႔ရပါသတဲ့။

“ျပင္းထန္တဲ့ ဒဏ္ရာေတြ၊ အရိုးက်ိဳးေၾကတာေတြမွာ ရွိတဲ့ ဖုန္မႈန္႔ေတြနဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြကို သန္႔စင္ေစဖို႔အတြက္ ဒါဟာအေကာင္းဆံုး နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒဏ္ရာအားလံုးဟာ ေသခ်ာစင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာသန္႔စင္ဖို႔ လိုအပ္တာျဖစ္ေပမယ့္ ဆပ္ျပာသံုးစြဲၿပီး သန္႔စင္ေဆးေၾကာတာဟာ ေရနဲ႔ေဆးေၾကာတာေလာက္ေတာင္ မသန္႔ရွင္းဘူးဆိုတာကိုလည္း ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္ “ လို႔ McMaster University က ခြဲစိတ္အထူးပါေမာကၡ Dr. Mohit Bhandari က ဆိုပါတယ္။

ဆားေပ်ာ္ရည္ဟာ ဆပ္ျပာထက္ ပိုမိုေကာင္းမြန္တဲ့ အနာသန္႔စင္ေဆးရည္ျဖစ္ၿပီး ဆားေပ်ာ္ရည္ သံုးစြဲသန္႔စင္တဲ့ လူနာဦးေရ ၁၁.၆% ထက္ ဆပ္ျပာသံုးစြဲသန္႔စင္တဲ့ လူနာဦးေရ ၁၄.၈% ဟာ ျပန္လည္ခြဲစိတ္ကုသမႈေတြ ခံယူခဲ့ရတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

( Michelle )

#သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး)
#health.thithtoolwin.com

Ref : Upi

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား