ဆီးခ်ိဳေရာဂါႏွင့္လိင္ဘက္ဆိုင္ရာျပႆနာမ်ား
တကယ္ေတာ့ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ၿပီဆိုအမ်ိဳးသားေရာ၊ အမ်ိဳးသမီး ပါကာလတာ ရွည္ေသြးထဲမွာ သၾကား ဓာတ္မ်ားလာတာရဲ႕ဆိုး က်ိဳးအျဖစ္လိင္ဘက္ဆိုင္ရာျပႆနာေတြႀကဳံေတြ႕ရႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ိဳး သမီးေတြမွာ လိင္ဆက္ဆံတဲ့လမ္း ေၾကာင္း ေျခာက္ေသြ႕ၿပီး စိတ္ဆႏၵ နည္းပါးတာကိုႀကံဳေတြ႕ရႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသားေတြမွာလိင္အဂၤါေတာင့္တင္းသန္မာမႈနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ျပႆနာေတြႀကဳံရႏိုင္ပါတယ္။
အဓိပၸါယ္ကသူတို႔ေတြမွာလိင္အဂၤါေတာင့္တင္းသန္မာမႈကိုအတား အဆီးျဖစ္ေစတဲ့အခ်က္ေတြ၊ ေတာင့္တင္းသန္မာတဲ့အခ်ိန္တိုေတာင္းေစတဲ့အခ်က္ေတြရိွေနတာေၾကာင့္လိင္မဆက္ဆံႏိုင္ၾကတာကိုဆိုလိုတာပါ။ လိင္အဂၤါေတာင့္တင္းသန္မာမႈျဖစ္ေစဖို႔လိင္အဂၤါဆီကိုေသြးျပည့္ျပည့္ ၀၀၊ လုံလုံေလာက္ေလာက္ေရာက္ရိွ ဖို႔လိုအပ္သလိုလိင္အဂၤါကိုဆက္သြယ္ထားတဲ အာ႐ံုေၾကာေတြ ေကာင္းဖို႔လည္း လိုပါတယ္။
ဆီးခ်ိဳေရာဂါကိုေသခ်ာမကုသရင္၊ မထိမ္းခ်ဳပ္ႏိုင္ရင္ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးကေသြးေၾကာေတြ၊ အာ႐ံုေၾကာေတြ ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါျပင္းထန္လာရင္ အာ႐ံု ေၾကာေတြ မေကာင္းေတာ့ တာေၾကာင့္ေျခေထာက္ေတြ အာ႐ံုခံစား မႈကင္းမဲ့လာတာ၊ ထိခိုက္တာကိုမသိေတာ့ဘဲအနာမက်က္ေတာ့တာ၊
ေနာက္ဆုံး ေျခေခ်ာင္းေလးေတြပုပ္သြားတာေတြကိုျမင္ဘူး၊ ၾကားဘူး ၾကပါလိမ့္မယ္။ လိင္ဘက္ဆိုင္ရာျပႆနာေတြကလည္း အဲဒီျဖစ္စဥ္အတိုင္းျဖစ္လာတာပါ။ ဒါ့အျပင္ေသြးလည္ပတ္မႈထိခိုက္လာတဲ့အတြက္လိင္အဂၤါဆီေသြးစီးဆင္း မႈက်ဆင္းသြားသလိုလိင္အဂၤါေတာင့္တင္းသန္မာေအာင္ႏႈိးဆြေပးၿပီး ထိမ္းထားႏိုင္တဲ့ အာ႐ံုေၾကာေတြကို လည္း မပံ့ပိုးႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။
အေရးႀကီးတဲ့ျပႆနာမို႔ဖြင့္ဟတိုင္ ပင္ဖို႔မ႐ွက္ပါနဲ႔ ဆရာ၀န္ဆိုတာ လူနာေတြရဲ႕ေရာဂါေ၀ဒနာေတြ၊ လူမႈဒုကၡေတြကိုပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ဖြင့္ေျပာတိုင္ပင္ႏိုင္တဲ့သူေတြပါ။ အခုလိုဆီးခ်ိဳေရာဂါ ေၾကာင့္ခံစားရတဲ့လိင္ဘက္ဆိုင္ရာျပႆနာေတြဆိုတာလည္း ဆရာ၀န္ ေတြနဲ႔ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ မွေျဖရွင္းႏိုင္မွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ႐ွက္႐ြံ႕မေနပါနဲ႔၊ ေနာက္တြန္႔အခ်ိန္ဆြဲမေနပါနဲလို႔ေျပာခ်င္ပါတယ္။ ဆရာ၀န္ေတြဟာ လူနာရဲ႕ေရာဂါသာမကစိတ္ဘက္ဆိုင္ရာထိခိုက္မႈ၊ ျပႆနာကိုပါထည့္သြင္းစဥ္းစား၊ ကူညီေျဖရွင္း ေပးဖို႔ႀကိဳးစားေလ့ရိွပါတယ္။
ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္ေတြမွာအခုလိုလိင္ဘက္ဆိုင္ရာျပႆနာေတြေၾကာင့္စိတ္က်ေရာဂါခံစားရႏိုင္သလိုစိတ္က်ေရာဂါေၾကာင့္လည္း ဒီလိုျပႆနာေတြႀကဳံေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။ တတ္သိနားလည္တဲ့ဆရာ၀န္ ေတြအေနနဲ႔ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္ေတြရဲ႕ လိင္ဘက္ဆိုင္ရာျပႆနာေတြကိုစမ္းသပ္စစ္ေဆးေဖာ္ထုတ္ၿပီး ကူညီကုသေပးႏိုင္ပါတယ္။ ကုသနည္းေတြထဲမွာဆီးခ်ိဳေရာဂါကိုကုသျခင္း၊ ေဆးလိပ္ျဖတ္ျခင္း၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္
ေလွ်ာ့ခ်ျခင္း ၊ ပုံမွန္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္း စတဲ့လူေနမႈပုံစံေျပာင္းလဲေစ တာမ်ိဳးေတြပါ၀င္ေၾကာင္း သိရိွရပါတယ္။
ေဒါက္တာ ဇင္ေဇယ်ာ၀င္း
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal
