၂၄ နာရီအတြင္းမွာ ေမးလာသူ ၂ ေယာက္ရွိတယ္။ ႏွစ္ေယာက္လံုးက အသက္ ၄ဝ ေတြခ်ည္းျဖစ္တယ္။
အမ်ိဳးသမီးေတြကို အသက္ ၃၅ ႏွစ္ေရာက္တာနဲ႔ ဆရာဝန္ေတြက တမ်ိဳးျမင္ၾကတယ္ ။ သားသမီးရဘို႔နဲ႔ ကိုယ္ဝန္ရရင္လည္း ေမြးဘို႔ခက္ႏိုင္တယ္ ။ အရိုးပါးေရာဂါကာကြယ္ဘို႔ (ကယ္လ္စီယန္ + ဗီတာမင္ဒီ) တေန႔ ၁ လံုးေသာက္ခိုင္းမယ္ ။ တားေဆး ေရြးေစမယ္။ အပ်ိဳၾကီးေတြနဲ႔ ဒီအသက္အထိ ကေလးမရေသး သူေတြကို သားအိမ္နဲ႔ မ်ိဳးဥအိမ္မွာ အိတ္ေတြ အက်ိတ္ေတြ ရွိေနမလား အာလ္ထြာေဆာင္းရိုက္ဘို႔ အၾကံေပးပါမယ္ ။
၃၅ ႏွစ္ေက်ာ္သူေတြ ေဆးလိပ္လည္းေသာက္မယ္ ၊ တားေဆးလည္းသံုးမယ္ဆိုရင္ က်န္းမာေရး မေကာင္းမယ့္ အႏၲရယ္ အဆေတြတိုးလာပါလိမ့္မယ္ ။ Estrogen အီစထိုဂ်င္ေဟာ္မုန္းပါတားေဆးနဲ႔ မသင့္ပါ ။ ေသြးခဲဘူးတဲ့ရာဇဝင္ရွိရင္ လံုးဝ မေသာက္သင့္ပါ ။
Combination birth control pills ေဟာ္မုန္း ၂ မ်ိဳးတြဲပါတားေဆး၊ Vaginal ring ဗဂ်ိဳင္းနားထဲ ထည့္ထားရတဲ့ကြင္း၊ Patch ေဆးကပ္ခြါေတြထဲမွာ အီစထိုဂ်င္ပါလို႔ မသင့္ပါ ။ Intrauterine device (IUD) သားအိမ္ထဲ ထည့္စရာကေတာ့ သင့္တယ္ ။ သတိထားရမွာက အိမ္ေထာင္သည္မဟုတ္သူေတြမွာ အတူေနဖက္ဆီကေန STDs လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါေတြ ရွိေနရင္ IUD ထည့္ထားသူမွာ ကူးစက္ခံရႏိုင္တယ္ ။
တျခားနည္းေတြမၾကိဳက္ရင္ေတာ့ အသက္ ၃၅ ႏွစ္ေက်ာ္သူေတြ ေဆးလိပ္မေသာက္ရင္ေတာ့ ပံုမွန္ အမ်ားသံုး ေဟာ္မုန္း ၂ မ်ိဳးတြဲပါတားေဆးကို သံုးႏိုင္ပါတယ္ ။ အသက္ ၅ဝ အထိ သံုးႏိုင္တယ္ လို႔ ေထာက္ခံေပးတာရွိတယ္ ။ Depo-Provera ေခၚတဲ့ ၃ လခံထိုးေဆးမွာ ပရိုဂ်က္ စတင္ေဟာ္မုန္း တမ်ိဳးတည္းသာ ပါလို႔ သံုးႏိုင္ပါတယ္ ။ Implanon လက္ေမာင္း အေရျပားေအာက္မွာ ထည့္ထား တဲ့ေဆးေခ်ာင္းမွာလည္း ပရိုဂ်က္စတင္ေဟာ္မုန္းတမ်ိဳးတည္းသာပါလို႔ သံုးႏိုင္ပါတယ္ ။
Spermicides သုက္ပိုးေသေဆး Today Sponge ေဆးျမွဳပ္၊ Diaphragms သားအိမ္ဝအဖံုး ဒိုင္ယာဖရန္၊ Cervical caps သားအိမ္ဝအဖံုး ဆာဗိုက္ကယ္ကက္ပ္၊ Condoms ကြန္ဒြမ္ေတြကိုလည္းသံုးႏိုင္ပါတယ္။ Centchroman ေဟာ္မုန္းမပါတဲ့ စားေဆးကို Saheli Tablets နာမည္နဲ႔ အိႏၵိယမွာေရာင္းတယ္ ။ တကပ္မွာ (၈) ျပား ပါတယ္။ ပဌမ (၃) လအတြက္ တပတ္မွာ ၂ ျပား၊ ေနာက္လေတြမွာ ၁ ပတ္ ၁ ျပားေသာက္ ရတယ္ ။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
https://www.facebook.com/drtintswe
