မုယားႀကီး အရြက္ကုိ အရိပ္တြင္ ေျခာက္ေစ၍ ျပာခ်ၿပီး ျပာကို ညက္ေအာင္ ျပဳ၍ သိပ္ေပးပါက သြားနာ၊ သြားကုိက္၊ သြားဖုံး ေသြးယုိျခင္း၊ သြားနဲ႔ျခင္းမ်ား ေပ်ာက္၏။ မုယားႀကီး ရြက္ကုိ မ်က္ရည္ယုိျခင္း၊ မ်က္လုံး နီျမန္း၍ ပူေလာင္ျခင္း၊ မ်က္လုံးကုိက္ျခင္း၊ မႈန္ျခင္း၊ နာျခင္း၊ နံနက္ အိပ္ရာထ မ်က္ေခ်း မ်ားစြာ ထြက္ျခင္း၊ မ်က္စိ ယားယံျခင္း စေသာ မ်က္စိ ေရာဂါမ်ား၌ ၎ အရြက္ကို ညက္ေအာင္ ႀကိတ္၍ ၃၊၄ ရက္မွ် အုံေပးပါက အထက္ပါ ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္း၍ မ်က္စိအားတုိး လာပါ လိမ့္မည္။
မုယားႀကီးရြက္ တစ္ဆုပ္စာကုိ ေရသုံးခြက္ တစ္ခြက္တင္ ျပဳတ္၍ တစ္ေန႔ သုံးႀကိမ္ ေသာက္လွ်င္ ေသြး၀မ္း၊ ဒူလာ၊ မီးယပ္ ေသြးလြန္ ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ေစသည္။ မုယားႀကီးရြက္ ျပဳတ္ရည္ႏွင့္ ယားနာမ်ားကုိ ဖန္ေရ ေဆးေပးပါက ေပ်ာက္ကင္းႏုိင္၏။ မုယားႀကီးရြက္ကုိ ခမ္းေအာင္ က်ိဳ၍ ၎ေရ ခပ္ေႏြးေႏြးကုိ ႏႈတ္ငုံေဆး အျဖစ္ မၾကာမၾကာ ငုံေထြးျခင္း ျပဳပါက သြားကုိက္၊ သြားနာ၊ သြားပုိး၊ ေသြးယိုစိမ့္ ေပ်ာက္ကင္း၏။ မုယားႀကီး အပင္ေပါက္စ ႏုႏုကုိ တစ္ပင္လုံး ယူ၍ ႀကိတ္ၿပီးလွ်င္ ၎ သတၱဳရည္ကုိ ယူပါ။ ၎ကို သၾကားခဲ၊ ပ်ားရည္ႏွင့္ သင့္ေတာ္ရုံ ထည့္၍ ေသာက္က ကုိယ္ေရ၀ါ ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္း၏။
မုယားႀကီးရြက္ သတၱဳရည္ႏွင့္ ပ်ားရည္ ဆတူ စပ္၍ ေၾကးဇြန္းႀကီး တစ္၀က္မွ် ေန႔စဥ္ ႏွစ္ႀကိမ္ ေသာက္ပါက မီးယပ္ ေသြးလြန္နာကို ေပ်ာက္ေစသည္။ မုယားႀကီးရြက္ သတၱဳရည္တြင္ သၾကားခဲႏွင့္ သိေႏၵာ သင့္ရုံထည့္၍ တစ္ခြက္စာ ေၾကးဇြန္းႀကီး တစ္ဇြန္းမွ် ေသာက္ပါက ပန္းနာ၊ ရင္က်ပ္ႏွင့္ ေခ်ာင္းဆုိး ေရာဂါ သက္သာ ေစႏုိင္ပါသည္။ ၎ အရည္ကုိ ပါးစပ္နာမ်ားအား လိမ္းေပးပါက ေပ်ာက္ကင္း၏။ မုယားႀကီးအနက္ အျမစ္ကုိ ေရေအးႏွင့္ ေသြး၍ ကင္းကုိက္ေသာ ေနရာကို လိမ္းေပးပါက ကင္းဆိပ္ေျပ၏။ မုယားႀကီးျမစ္ကုိ ပုိးမႊား သတ္ေဆး အျဖစ္လည္း ေဖာ္စပ္ အသုံး ျပဳႏုိင္သည္။
Mg Mandalay
https://www.facebook.com/mg.mandalay
