ဒါကို ေျဖရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ရႏိုင္ပါတယ္ ။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ေရွးဦးထြက္တဲ့ အရည္ၾကည္ေတြမွာ အဖိုသုတ္ေကာင္ေလးေတြ ပါေနႏိုင္ပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ မိမိလက္တြဲေဖာ္နဲ႕ ထိုးသြင္း ဆက္ဆံမႈမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ ဆက္ဆံခဲ့ဖူးမယ္ ၊ လက္တြဲေဖာ္ကလည္း အျပင္မွာဘဲ ဆက္ဆံတာကို ျပီးလိုက္ တာမ်ိဳးလုပ္ရင္လည္း ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္ ။
အထူးသျဖင့္ ရာသီမလာတဲ့ အေျခအေနမ်ိဳး ရွိတယ္ ၊ ရာသီပံုမွန္လာရမွာထက္ ေက်ာ္ေနရင္ေတာ့ ကိုယ္၀န္ရွိေနနိုင္တဲ့အတြက္ တတ္ကၽြမ္းသူနဲ႕ အျမန္ဆံုး ျပသင့္တယ္လို႕ အၾကံျပဳခ်င္ပါတယ္ ။
ဒီလို အျပဳအမႈေတြ ၊ အကာအကြယ္မဲ့ လိင္ဆက္ဆံတာေတြဟာ ကိုယ္၀န္သာမက လိင္မွ တဆင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြကိုပါ ရရွိႏိုင္တဲ့အတြက္ အကာအကြယ္မဲ့ လိင္ဆက္ဆံတာမ်ိဳး မလုပ္ေစခ်င္ပါဘူး ။ ဒါမွ မဟုတ္လဲ Condom ကို အသံုးျပဳပါလို႕ အၾကံျပဳခ်င္ပါတယ္ ။ Condom အသံုးျပဳျခင္းဟာ ကိုယ္၀န္ကိုသာမက လိင္မွတဆင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ေရာဂါေတြကိုလည္း အကာအကြယ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ မိမိက်န္းမာေရးအတြက္ အသံုးျပဳဖို႕ တိုက္တြန္းပါရေစ ။
ေဒါက္တာထက္ေအာင္
အေထြေထြေရာဂါကု ဆရာ၀န္
Health Guide
https://www.facebook.com/healthguidemyanmar
