ႏြယ္သာကီ
ျမန္မာ ေဆးက်မ္း မ်ား အလို အရ အျမစ္ သည္ ခါးေသာ သတၱိ ႐ွိ၏။ အားကို ျဖစ္ေစ သည္။ ကာမကို အားေပး၏။ အလြန္ အဆိပ္ မ်ားေသာ ေၾကာင့္ ေျမြဆိပ္ ႏွင့္ အျခား ျပင္းေသာ အဆိပ္မ်ား ကို ႏိုင္၏။ ႏူနာ၊ ေပြးနာ ႏွင့္ နာက်င္ ကုိက္ခဲ ျခင္းတုိ႕ ကုိ ေပ်ာက္ကင္း ေစႏိုင္သည္။
အထူးသတိခ်ပ္ပါ *** (ေသာက္ေဆး အျဖစ္ လံုး၀ မသံုး ရေပ။ ျပင္ပ လိမ္းေဆး အျဖစ္သာ သံုးႏိုင္၏။ အဆိပ္ပင္ ျဖစ္သည္။) ***
အျမစ္မႈန္႕ကို ေရႏွင့္ ေဖ်ာ္၍ လိမ္းပါက ကင္ဆာနာ၊ ျပည္တည္ အနာမ်ား ႏွင့္ ႏူနာ ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္း၏။ ဖ်ားေသာ သူကို နားတြင္ လိမ္းေပးပါက အဖ်ား ေပ်ာက္ကင္း၏။ အဆိပ္ကုိ ျပယ္ေစ သျဖင့္ ကင္းကိုက္၊ ေျမြကုိက္ေသာ ေနရာမ်ားတြင္ အမႈန္႕ ျပဳ လိမ္းေပးပါက ေပ်ာက္ကင္း၏။
အျမစ္မႈန္႕ ျဖင့္ ေခါင္းကုိ ပြတ္ေပးပါက ေခါင္းကုိက္ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။ အျမစ္ေခါက္မႈန္႔ကုိ ေပြးနာႏွင့္ အျခား အေရျပား ေပၚျဖစ္ေသာ ယားနာမ်ားတြင္ အသံုးျပဳ ႏိုင္သည္။အ႐ြက္ကုိ အမႈန္႕ျပဳ၍ ယားနာ၊ ေပြးနာ မ်ားတြင္ လည္းေကာင္း၊ ျပဳတ္ရည္ကို အေရာင္က်ေစရန္ လည္းေကာင္း လိမ္းေပးလွ်င္ ေပ်ာက္ကင္း၏။
အ႐ြက္ကို အရည္ညွစ္ ၍ ေျမြကုိက္ရာတြင္ အနည္းငယ္ လိမ္းေပးပါက ေျမြဆိပ္ ေပ်ာက္ကင္း၏။ အျခား အဆိပ္ ျပင္းေသာ အေကာင္မ်ား ကိုက္ရာ တြင္လည္း အသံုးျပဳ ႏိုင္၏။
Mg Mandalay
https://www.facebook.com/mg.mandalay
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin