ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ဟင္းႏုနယ္ဆူးေပါက္ပင္
Item Name -------- Prickly Amaranth (ဟင္းႏုနယ္ဆူးေပါက္)
Category ----------- Raw Material
Botany Term ------- Amaranthus spinosus Linn
Species Family ----- Amaranthaceae
ျမန္မာ ႏိုင္ငံ ေဒသ အႏွံ႔အျပား တြင္ ေပါက္ေရာက္သည္။ သဘာ၀ အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္သည္။
♥ အပင္
ဆူးရွိေသာ အပင္ငယ္မ်ိဳး ျဖစ္သည္။ ေထာင္မတ္၍ ေပါက္သည္။ ပင္စည္ ႏွင့္ အကိုင္း မ်ားတြင္ ေျမာင္းပါ ရွိ၏ ။ ၁ ေပ မွ ၅ ေပ ထိ ျမင့္သည္။ ပင္စည္ႏွင့္ အကိုင္း ၾကားမ်ားမွ ေျဖာင့္၍ မာေသာ ဆူးမ်ားထြက္သည္။
♥ အရြက္
ရြက္လႊဲ ထြက္သည္။ အလ်ား ၁၁/၂ လက္မ မွ ၄ လက္မ ထိရွည္၏။ အရြက္ေပ်ာ့ေပ်ာင္း ႏူးညံ့ၿပီး ရြက္ၫွာ ရွည္သည္။
♥ အပြင့္
ပြင့္ၫွာ မဲ့ပန္းခိုင္ ျဖစ္သည္။ ပန္းခိုင္ေပၚ တြင္ အစိမ္းေရာင္ သမ္းေသာ အျဖဴပြင့္မ်ား မ်ားျပား စြာပြင့္သည္။ မိုးဦး က် ကဆုန္ ၊ နယုန္လတြင္ ပြင့္သည္။
► အသံုးဝင္ပံု
ပဥၥငါးပါး ၊ အရြက္၊ အျမစ္။
♥ အာနိသင္
ျမန္မာေဆးက်မ္းမ်ား အလိုအရ ဟင္းႏုနယ္ ဆူးေပါက္သည္ ေအး၏ ၊ ဆီး၀မ္းကို ရႊင္ေစ၏ ။ သားအိမ္ ကိုက္ခဲျခင္း ကို ေပ်ာက္ေစ၏ ။ႏို႔ရည္ကို ပြားမ်ား ေစ၍ သားအိမ္ကို အထူးအားေပး ၏ ၊ အဆိပ္ကိုပယ္တတ္၏ ။ေသြးယိုစီး ျခင္းကို တားျမစ္ တတ္၏ ။ ရင္၌ ထုိးက်င္ျခင္း ႏွင့္ မီးယပ္လြန္ျခင္း ကို လည္း ေပ်ာက္ကင္းေစ ႏိုင္ေသာ ဂုဏ္ရွိ၏ ။
► ပဥၥငါးပါးအသံုးျပဳပံု
၁ ။ ပဥၥငါးပါး ႀကိတ္ၫွစ္ရည္ကို ေသာက္ျခင္းျဖင့္ ေျမြဆိပ္ ကို ေျပေစႏိုင္သည္။
၂ ။ ပဥၥငါးပါး ျပဳတ္၍ ေသာက္ေသာ္ ကိုယ္၀န္ ပ်က္ျခင္း မွ ကင္းေ၀း၏။
► အရြက္အသံုးျပဳပံု
၁ ။အရြက္ ကို ညက္ညက္ႀကိတ္၍ ႏွာေခါင္း မွ စၿပီး မ်က္ႏွာ အထက္ပိုင္း သို႔ လိမ္းက်ံ ေပးေသာ္ ႏွာေခါင္း ေသြးလွ်ံေသြးက် ေပ်ာက္၏ ။
၂ ။ အရြက္ကို ဟင္းခ်က္စား က ဆီးေအာင့္ ေက်ာက္တည္ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။
၃ ။ အရြက္ၫွစ္ရည္ကို ပ်ားရည္ႏွင့္ ေရာလ်က္ ေသာ္ ေသြးအန္ ေသြးက် ေရာဂါ ၊ မီးယပ္ ေသြးလြန္ ျခင္း ၊ မီးယပ္ျဖဴ ဆင္း ျခင္း၊ ေညာင္းက်ျခင္း ႏွင့္ အနာ အဖု အပိမ့္ မ်ား ေပါက္ျခင္း ေပ်ာက္၏။
► အျမစ္အသံုးျပဳပံု
၁ ။ အျမစ္ကို ေရႏွင့္ ေသြး၍ ကင္းကိုက္ရာသို႔ လိမ္းေပးေသာ္ ကင္းဆိပ္ ေျပ၏ ။ ေသြးစုနာ ေပၚသို႔ လိမ္းေပးလွ်င္ လည္း ေပ်ာက္ကင္း ၏ ။
၂ ။ အျမစ္ကို ေသြး၍ လိမ္းျခင္း ၊ ႀကိတ္၍ အံုေပးျခင္းျဖင့္ အေၾကာတက္ေရာဂါ ေပ်ာက္၏ ။
၃ ။ အျမစ္ကို ေရႏွင့္ေသြး ၍ စစ္ၿပီး နံနက္တစ္ႀကိမ္ ၊ ညတစ္ႀကိ္မ္ ေသာက္က မီးယပ္ လြန္ျခင္း ေပ်ာက္၏။
ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္အပင္မ်ား
photo by google search
♥ မည္သူမဆိုလြတ္လပ္စြာကူးယူေဖၚျပႏိုင္ပါသည္။ ♥
♥ က်န္းမာေရးဗဟုသုတတိုးပြါးေစရန္ Like,share, ,Credit ေပးျခင္းျဖင့္လည္းကူညီႏိုင္ပါသည္။ ♥
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin