လိင္အေၾကာင္းေျပာျခင္းက က်န္းမာေရးအႏၱရာယ္ နည္းပါးေစ




ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြ ေမြးဖြားထားတဲ႔ မိဘေတြအေနနဲ႔ မိမိရဲ႕ကေလးေတြကို လိင္အေၾကာင္း ေျပာျပေပးျခင္းဟာ လိုအပ္ၿပီး မလိုလားအပ္တဲ႔ အႏၱရာယ္ေတြ မျဖစ္လာေစဖို႔ကို အကူအညီျဖစ္တယ္လို႔ မၾကာေသးမီက ေလ႔လာမႈ တစ္ရပ္အရသိရပါတယ္။

အရြယ္ေရာက္စ လူငယ္ေတြၾကားမွာ အႏၱရာယ္ရွိ လိင္ပိုင္း အျပဳအမူေတြဟာ ဆိုးရြားလွတဲ႔ ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးျပႆနာ တစ္ခု ျဖစ္ေနပါတယ္။ မလိုလားတဲ႔ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္း၊ လိင္ပိုင္းအရ ကူးစက္ေရာဂါမ်ား ရလာျခင္း စတဲ႔ အႏၱရာယ္ေတြ ျဖစ္လာလို႔ပါပဲ။

မိဘေတြနဲ႔ လူငယ္ေတြၾကား စကားေျပာဆိုေပးျခင္းက အခ်က္အလက္တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ သေႏၶတားေဆးသံုးတာ၊ ကြန္ဒံုးသံုးတာ စသျဖင္႔ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဗဟုသုတအေၾကာင္းေတြ ေျပာျပေပးတာက ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြမွာ ပိုမိုစိတ္ခ်ရတဲ႔ လိင္အျပဳအမူေတြဆီ အျပဳသေဘာေဆာင္လာေစပါတယ္။

မိဘေတြမွာ တိက်ေသခ်ာတဲ႔ ဗဟုသုတ မရွိတာ၊ ေျပာျပဖို႔ကို ရွက္ေနတာ စတဲ႔အခ်က္ေတြေၾကာင္႔ ဒီလို ပြင္႔ပြင္႔လင္းလင္း ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္မႈေတြက အျမဲတမ္းေတာ႔ ျဖစ္မလာပါဘူး။

“လိင္ကိစၥနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေျပာဆိုေဆြးေႏြးတာက မိဘကိုေရာ သားသမီးကိုပါ စိတ္မသက္မသာ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါေပမဲ႔ ဒီလိုေျပာေပးျခင္းက ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြကို ပိုလံုျခံဳစိတ္ခ်ရေစၿပီး က်န္းမာေရးကို မထိခိုက္ေစမယ္႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ ခ်လာႏုိင္ေစတယ္။” လို႔ ဦးေဆာင္သုေတသီ လက္ေထာက္ပါေမာကၡ Laura Widman ကေျပာျပခဲ႔ပါတယ္။

( Skyler )

#သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး)
#health.thihtoolwin.com


Ref: University Herald

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား