အ၀လြန္ျခင္းဟာ ေလးဖက္နာ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ ေရာဂါရဲ႕ ခ်ိဳ႕ ယြင္းေစတဲ့ ေရာဂါလကၡဏာေတြကို ပိုမိုဆုိး႐ြားလာေစႏုိင္ပါတယ္လို႔ သု ေတသနရလဒ္ အသစ္ေတြအရ သိရ ပါတယ္။ အျပန္အလွန္အားျဖင့္ မရည္ရြယ္ဘဲနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က် ဆင္းသြားျခင္းဟာ ထိုလူနာေတြ အတြက္ သတိထားရမဲ့ ျပႆနာ တစ္ခုပဲျဖစ္ၿပီး မသန္မစြမ္းျဖစ္ႏုိင္ ေျခအတြက္ အႏၲရာယ္မ်ားတဲ့ အေန အထားတစ္ခု ျဖစ္တာေၾကာင့္ပါ။ လူနာေတြေရာ ဆရာ၀န္ေတြပါ ေရာဂါရဲ႕ အေနအထားအေပၚ အာ႐ံုစိုက္ေနစဥ္မွာ အဆစ္အျမစ္ ေရာင္လကၡဏာေတြကို ပိုမိုဆိုး႐ြား ေစတဲ့ ျပႆနာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတဲ့ အ၀လြန္ျခင္းကိုလည္း ဂ႐ုတစိုက္ ကုသသင့္ပါတယ္။
မရည္႐ြယ္ဘဲနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်သြားျခင္း ဟာ လူနာရဲ႕အားနည္းလာမႈကို သတိေပးေနတာျဖစ္ၿပီး ေနာက္ မသန္စြမ္းမႈေတြ ထပ္မံျဖစ္ေပၚလာ ႏုိင္တဲ့ အႏၲရာယ္တစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါ တယ္။ ေလးဖက္နာအဆစ္အျမစ္ ေရာင္ ေရာဂါဟာ Autoimmune disease တစ္ခုပါ။ ပံုမွန္အားျဖင့္ ေရာဂါ ပိုးမႊားေတြကို တိုက္ခိုက္တဲ့ ခုခံအားဆဲလ္ေတြ အဆစ္အျမစ္၊ အ႐ိုးႏုရဲ႕ နံရံေတြကို တုိက္ခိုက္တဲ့ အခ်ိန္မွာ ျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ အ ဆစ္အျမစ္ေတြကို ေရာင္ရမ္းလာေစ ၿပီး ပတ္၀န္းက်င္ရွိ အ႐ိုးေတြ၊ အ႐ြတ္ ေတြနဲ႔ ႀကြက္သားေတြကို တျဖည္း ျဖည္းနဲ႔ ပ်က္စီးလာေစပါတယ္။ အခ်ိန္နဲ႔အမွ် ပိုမုိဆိုး႐ြားလာၿပီး ေနာက္ဆံုး မွာေတာ့ မသန္မစြမ္းျဖစ္ ေစျခင္းဆီသို႔ ဦးတည္လာတာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။
သုေတသနအတြက္ ေလးဖက္နာ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ ေရာဂါသည္ လူနာ (၂၅ယ၀၀၀) ေက်ာ္ကို ေလ့လာခဲ့ၿပီး အ၀လြန္ျခင္း ရဲ႕ သက္ေရာက္မႈကိုပါ ထည့္သြင္း ေလ့လာခဲ့တာပါ။ အ၀လြန္ေနသူေတြ မွာ ေရာဂါလကၡဏာေတြ ျမန္ျမန္ ဆန္ဆန္နဲ႔ ဆိုး႐ြားလာၿပီး ဒါဟာ အဆစ္အျမစ္ေတြ ေရာင္ရမ္းတဲ့ အဆင့္နဲ႔ သက္ဆိုင္ေနျခင္း မရွိတာ ကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ ေတြ႕ရွိခဲ့တာကေတာ့ ပိန္ပါးၿပီးေတာ့ မရည္႐ြယ္ပါဘဲနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က်ဆင္းသြားတဲ့ လူနာေတြမွာ ေရာဂါ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ ဆိုး႐ြားလာ တတ္တယ္ဆုိတာပါ။ အ၀လြန္ေနတဲ့ သူေတြအေနနဲ႔က် ေတာ့ စနစ္တက် အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ခ်ရာမွ ေကာင္း က်ိဳးေတြရရွိေစႏုိင္ေပမဲ့လည္း ဒီ အတုိင္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ဆင္း လာသူေတြမွာေတာ့ ေရာဂါအတြက္ မေကာင္းတဲ့လကၡဏာတစ္ခု ျဖစ္ေန တာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္မုိ႔ ေလးဖက္နာ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ ေရာဂါသည္ လူနာေတြမွာပံုမွန္ က်န္းမာေစတဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းသိမ္းဖုိ႔က အေရးႀကီးဆံုးပဲျဖစ္ ၿပီး ဒီအတြက္လည္း ကုသမႈျပဳ လုပ္ေနစဥ္မွာ အစီအစဥ္တစ္ခု အေနနဲ႔ ထည့္သြင္းသင့္ပါတယ္လုိ႔ သုေတသီေတြက အႀကံျပဳထားၾကပါ တယ္။
၀သန္
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal/
