သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ေတြနဲ႔ စမုသီေတြက ထင္ထားသေလာက္ က်န္းမာေရးကုိ အက်ိဳးမျပဳ

US မွာရွိတဲ့ေလ့လာသူေတြက သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ နဲ႔စမုသီး (smoothies )ေတြက ကၽြန္ေတာ္တို႔ က်န္း မာေရးကို အႏၲရာယ္ျဖစ္ေစတဲ့ အရင္းအျမစ္သစ္ေတြလို႔ ေဖာ္ျပခဲ့ပါ တယ္ ။ အေၾကာင္းကေတာ့ က်န္းမာ ေရးနဲ႔ညီညႊတ္ပါတယ္လို႔ ယူဆထားတဲ့ ဒီအစားအစာ ေတြထဲမွာပါတဲ့ သၾကားပမာဏေၾကာင့္ပါပဲ။ Barry Popkin နဲ႔ George Bray m  ၂၀၀၄ ခုႏွစ္မွာ ကိုကာကုိလာ၊ ပက္စီစတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြထဲမွာပါတဲ့ ဖရက္ တို႔ (သၾကားဓာတ္တစ္မ်ိဳး)ေၾကာင့္ ျပင္းထန္တဲ့ ေခါင္း ကိုက္ေ၀ဒနာ ခံစားရႏုိင္ေၾကာင္း ျပခဲ့ပါတယ္။ ဒီႏွစ္မွာ ေတာ့ Popkin က သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ (Fruit juice )ေတြနဲ့ Smoothie  စမုသီးေတြက က်န္းမာေရးျပႆနာ ရွိေစတဲ့ေဖ်ာ္ရည္သစ္ေတြျဖစ္ေၾကာင္း ထပ္မံတင္ျပခဲ့ပါ တယ္။

US ,  UK နဲ့ Singapore မွာရွိတဲ့ေလ့လာမႈ ေတြအရ ဘလူးဘယ္ရီသီး၊ စပ်စ္သီး၊ ပန္းသီးစတာေတြ စားတဲ့သူ ေတြမွာ အမ်ိဳးအစား(၂)ဆီးခ်ိဳမျဖစ္ ေသာ္လည္း ယင္းအသီးေဖ်ာ္ရည္ေတြ ေသာက္သံုးတဲ့အခါမွာ ဆီးခ်ိဳ ျဖစ္ႏုိင္ေခ် ၇%ခန္႔ပိုမိုျမင့္မားေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။

အ၀င္း

Health Updates Journal Vol.2, No.37

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား