အ႐ြယ္အလိုက္ အသားအေရ ထိန္းသိမ္းမႈ

- အသက္ (၄၀) အ႐ြယ္
ေနေရာင္ေၾကာင့္၊ ပတ္၀န္း က်င္မွ အညစ္အေၾကးအမ်ိဳးမ်ိဳး ေၾကာင့္၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားေၾကာင့္ အေရးအေၾကာင္း၊ ပါးေရတြန္႔ျခင္း မ်ား ထင္သာျမင္သာ ႐ွိလာခ်ိန္၊ အေရျပားဆန္႔က်ံဳ႕မႈဓာတ္မ်ား ခမ္း ေျခာက္ျခင္းမ်ား ျဖစ္လာၿပီး အေရာင္ ေဖ်ာ့ေတာ့၍ အသားအေရ ေျခာက္ ျခင္းမ်ားကို ေတြ႕႐ွိရမည္။ ထိုမွ်မက အသားပတ္ျခင္း၊ အက္ျခင္းတို႔လည္း အေရျပားေပၚ၌ ေတြ႕႐ွိရမည္ျဖစ္ သည္။ သုိ႔ျဖစ္၍ ေနေရာင္မ်က္ႏွာ ေပၚသို႔ က်ေရာက္ျခင္းကုိ ေ႐ွာင္ပါ။ အ႐ြယ္ေၾကာင့္ျဖစ္လာေသာ လကၡ ဏာမ်ားကို ေဖ်ာက္ဖ်က္ရန္ မခက္ခဲ ေသာ အခ်ိန္မ်ိဳးတြင္ ႀကိဳတင္၍ ကာကြယ္မႈမ်ား ျပဳလုပ္ႏိုင္ေသာ Products မ်ားကို ေသခ်ာစြာ ေလ့ လာေမးျမန္း၍ ၀ယ္ယူအသံုးျပဳႏိုင္ သည္။

- အသက္ (၅၀) အ႐ြယ္
ဤအ႐ြယ္မ်ိဳးတြင္ အ႐ြယ္ ေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ အစက္အေျပာက္ မ်ား၊ ပါးေရတြန္႔ျခင္း၊ အသားအေရ သိသိသာသာ ေလ်ာ့တြဲခ်ိဳင့္တြန္႔လာ ျခင္းကဲ့သို႔ အ႐ြယ္၏လကၡဏာမ်ား ေပၚလြင္ေစသည့္ အခ်ိန္မ်ိဳးျဖစ္ သည္။ အတိတ္က မ်က္ႏွာအလွမ်ိဳး ရ႐ွိႏိုင္ဖို႔ မလြယ္ကူေသာ္လည္း ေလ်ာ့ပါးေအာင္ ျပဳလုပ္ႏိုင္ၿပီး အသားအေရ၀င္းလက္ေအာင္ ျပဳ လုပ္ ႏိုင္သည္။ ယင္းအတြက္ Anti-aging ဟုေဖာ္ျပထားသည့္ age miracle product မ်ားကို အသံုး ျပဳရႏုိင္သည္။ အထူးသျဖင့္ မ်က္ႏွာ သာမက ခႏၶာကိုယ္၊ လည္တုိင္၊ ေျခ၊ လက္ တုိ႔အား အစိုဓာတ္ျဖည့္ moisturizer ကို ပံုမွန္အသားထဲ စိမ့္၀င္ေအာင္ လိမ္းေပးပါ။

- အသက္ (၃၀) အ႐ြယ္
Collagen ႏွင့္ elastic (ဆန္႔ က်ံဳ႕မႈ) စတင္နည္းပါးလာခ်ိန္ ျဖစ္သည္။ ေရဓာတ္ထိန္းသိမ္းမႈ လည္း နည္းလာသည္။ အသားအေရ အတြက္ အသစ္မ်ား ျပန္႔ထြက္ေပၚ လာမႈလည္း ေႏွးလာခ်ိန္ျဖစ္သည္။ အေရျပားအေပၚယံ၌ ၾကမ္းတမ္းမ မ်ား စတင္လာၿပီး အေရးအေၾကာင္း အေသးစားမ်ား ထြက္ေပၚလာတတ္ သည္။ အသားအေရႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ထိခိုက္လြယ္ေသာ အခ်ိန္မ်ိဳးျဖစ္၍ Rosacea (၀က္ျခံနီ) ကဲ့သို႔ေသာ အရာမ်ားထြက္ေစသျဖင့္ အ႐ြယ္သို႔ လုိက္၍ Products မ်ားကို အသံုးျပဳ သင့္သည္။

TKD
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal/