ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္မွာ ေၾကာက္သူေတြေရွာင္သင့္


လူႀကီး လူငယ္အမ်ားစုမွာ လြယ္ကူသလုိ ေသာက္သုံးရ အဆင္ေျပေသာ အခ်ဳိရည္ အေအးရည္မ်ား ႏွင့္ မုန္႔မ်ားကုိ စားေသာက္တက္ၾကပါတယ္ အဲလုိ အခ်ိဳရည္အမ်ားစုမွာ ကယ္လိုရီ အမ်ားအျပား ပါဝင္ေနတတ္သလု္ိ ေရခဲမုန္႔ေတြနဲ႔ မစ္ရိွတ္လို ေဖ်ာ္ရည္ေတြမွာ ကယ္လိုရီမ်ားစြာလည္း ပါဝင္မွဳ႔မ်ားျပားပါသည္ ။

အခ်ဳိရည္ႏွင့္ အတူ အာလူးေခ်ာင္းေၾကာ္ ဟမ္ဘာဂါ အပါ တြဲခါ စားၾကပါက ကယ္လုိရီမ်ားသထက္မ်ားပါသည္ ။အထူးသျဖင့္ အာလူးေခ်ာင္းေၾကာ္ကိုေတာ့ တတ္ႏိုင္သမွ်ေရွာင္ပါ။ ဆီေၾကာ္အသားေတြနဲ႔ ဆီမ်ားမ်ားနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ အသားဟင္း၊
ဒိန္ခဲ၊ ေထာပတ္ စတာေတြ မ်ားမ်ားပါဝင္တဲ့ ဟင္းပြဲမ်ား စားေသာက္ျခင္း ေလ်ာ့ပါ ။

ပံုမွန္ေဆာ္ဒါအခ်ိဳရည္တစ္ခြက္မွာ ကယ္လိုရီ ၃၀၀ ေလာက္ ပါဝင္တတ္တဲ့အတြက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္မွာ ေၾကာက္သူေတြအေနျဖင့္ ဆီမ်ားအစားအစာမ်ားအျပင္ အခ်ဳိရည္ေသာက္တက္ျခင္းကုိ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။
ေရ၊ အခ်ိဳဓာတ္ေလွ်ာ့ထား တဲ့ လက္ဖက္ရည္ကိုသာ ေသာက္သုံးရန္သာ သင့္ပါသည္ ။

Mg Mandalay
https://www.facebook.com/mg.mandalay

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား