လူတစ္ေယာက္က သူ့ရဲ့ ကိုယ္ေတြ့ျဖစ္ရပ္ကို မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ မွ်ေ၀ေပးထားတာပါ။ ဘယ္သူလဲေတာ့ နာမည္ပါမလာလုိ့ မသိရဘူး။
ေခြးေလွးယားသီးနက္ေစ့က ေဆးစြမ္းထက္တယ္ဆိုတာ တစ္ကမၻာလံုးက လက္ခံေနပါျပီ။ ေဆးအမ်ိဳးမ်ိဳး ေဖာ္ၾကပါတယ္။ ထုိင္းမွာဆို အခုလက္ရွိ၀န္ၾကီးခ်ဳပ္ကိုယ္တိုင္က ေတာင္ယာသမားမ်ားကို မ်ားမ်ားစိုက္ၾကဖို့ တိုက္တြန္းထားတဲ့သတင္းကို ဖတ္ရပါတယ္။
ျမန္မာျပည္မွာလည္း ေဒါက္တာခင္ေမာင္လြင္တို့ကုိယ္တိုင္ ေခြးေလွးယားသီးရဲ့ ေဆးစြမ္းထက္ျမတ္ပံုမ်ားကုိ ေရးသားထားတဲ့ စာအုပ္ေတြ ရွိပါတယ္။
ေဆးစြမ္းထက္ရင္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးလည္း ရွိႏိုင္တာ သဘာ၀ပါပဲ။ စားမယ္ဆိုရင္ ႏြားႏို့နဲ့ျပဳတ္ျပီး အဆိပ္ကို အရင္ထုတ္ေပးရပါတယ္။
Myawady Health
https://www.facebook.com/myawadyhealth
