ခြက္တစ္ခြက္ရဲ႕ ေလးပံုတစ္ပံုစာ ပဲနီေလးမွာ ပ႐ိုတင္း ၁၃ ဂရမ္၊ ဝမ္းဗိုက္ျပည့္တင္းမႈ ရေစတဲ့အမွ်င္ဓာတ္ ၁၁ ဂရမ္နဲ႔ ေမာပန္းမႈကို တြန္းလွန္ႏိုင္တဲ့ သံဓာတ္ ၅ မီလီဂရမ္ ပါဝင္ၿပီး ကယ္လိုရီ စုစုေပါင္း ၁၆၁ သာရိွပါတယ္။
ဟားဗက္လူမႈေဆးပညာ တကၠသိုလ္မွ ေလ့လာမႈအရ သုေတသီေတြက တစ္ပတ္ကို ပဲနီေလး အနည္းဆံုး ႏွစ္ႀကိမ္ စားသူေတြဟာ တစ္လကို တစ္ႀကိမ္ထက္နည္းၿပီး ပဲနီေလး စားသူေတြထက္ သားျမတ္ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၂၄ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့နည္းသြားတာကို သုေတသီေတြက ေတြ႕ရိွခဲ့ပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ ပဲနီေလးဟာ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ကို တည္ၿငိမ္ေစတဲ့ အတြက္ ဆာေလာင္မႈမျဖစ္တာေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ရာမွာ အသံုးဝင္တယ္လို႔လည္း ေလ့လာမႈေျခာက္ခုအရ သိရပါတယ္။
Mg Mandalay
https://www.facebook.com/mg.mandalay
