ေရႊႏွင့္ က်န္းမာေရး

- ေရႊတြင္ ဘက္တီးရီးယားမ်ားကို တိုက္ထုတ္ႏိုင္သည့္ စြမ္းအင္ရွိသည္။

-ေရာင္ရမ္းမႈကို မျဖစ္ေစဘဲ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ျခင္း၊ ေနေလာင္ကြက္၊ အရြယ္ေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ အစက္အေျပာက္မ်ားကို ပယ္ရွားေပးႏိုင္သည္။

- Collagen  ႏွင့္ အေရျပား ဆန္႔က်ံဳ႕မႈ စြမ္းအင္ကုန္ခမ္းျခင္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ၿပီး အသားအေရကို ေရရွည္ႏုပ်ိဳေစသည္။

- ဆဲလ္ကလာပ္စည္းမ်ား ႀကီးထြားမႈကိုလည္း အေျခခံမွစ၍ တိုးတက္လာေစသည္။ ရလဒ္အေနႏွင့္ အသားအေရတင္းျခင္း၊ အေရးအေၾကာင္းႏွင့္ ပါးေရတြန္႔ျခင္းတို႔ကို ေလ်ာ့ပါးေစသည္။

-ေအာက္ဆီဂ်င္ ေမာ္လီက်ဴးမ်ား အသားေပၚကို တိုက္႐ိုက္ေရာက္ရွိေစၿပီး၊ ငယ္ရြယ္ႏုပ်ိဳေသာ အသားအေရကို အသစ္တစ္ဖန္ျဖစ္ေစသည္။ အမွန္စင္စစ္ ေရႊသည္ ေအာက္ဆီဂ်င္ဓာတ္ေပါင္းျပဳမႈ ပ်က္စီးျခင္းကို ထိန္းသိမ္းထားဖို႔ အေထာက္အကူျဖစ္ေစသည္။

-သငံရည္၊ ေသြးျဖဴဥမ်ားႏွင့္ ေသြးလည္ပတ္စီးဆင္းမႈကို ေကာင္းေစသည္။ အခ်ဳိဳ႕ spa  မ်ားတြင္ေရႊကို အေျခခံထား၍ က်န္းမာေရး၊ အလွအပအတြက္ ထည့္သြင္းအသံုးျပဳသည္။

- ေရႊမႈန္တို႔သည္ အသားအေရတြင္ရွိေသာ ညစ္ညမ္းပစၥည္းမ်ားကို စုပ္ယူေပးျခင္း၊ အေရျပား၏ ionic balance ကိုပံုမွန္ျဖစ္ေစျခင္း၊ အသား အေရေတာက္ေျပာင္မႈကို ဖန္တီးေပးျခင္းတို႔ကို ေပးစြမ္းႏိုင္သည္။
- အဆစ္အျမစ္ ေရာင္ရမ္းကိုက္ခဲသည့္ေရာဂါမ်ားတြင္ ေရႊကိုထည့္သြင္း၍ ကုသျခင္းျဖင့္ အဆစ္အျမစ္မ်ား နာက်င္ကိုက္ခဲ ေရာင္ရမ္းျခင္းကို ေလ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္သည္။

Health Updates Journal No. 90