သဘာဝ သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးေဆးစြမ္း


သဘာဝ သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ေတြက က်န္းမာေရးအတြက္ ေဆးစြမ္းေကာင္း ျဖစ္ေစတဲ့ အခ်က္ေတြကုိ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
စိတ္ဓာတ္က်ရင္ - မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္၊ ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ပါ။
ျပည္တည္နာ ျဖစ္တဲ့အခါ - ေကာ္ဖီထုပ္ေဖ်ာ္ရည္၊ တ႐ုတ္နံနံေဖ်ာ္ရည္၊ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ပါ။
ေက်ာက္ကပ္သန္႕စင္ေစဖုိ႕အတြက္ - ဖရဲသီးေဖ်ာ္ရည္၊ သခြားသီးေဖ်ာ္ရည္၊ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္၊ နံနံပင္ေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ပါ။
ေသြးတိုးတဲ့အခါ - ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္၊ ဂ်င္းေဖ်ာ္ရည္၊ သခြားသီးေဖ်ာ္ရည္၊ တ႐ုတ္နံနံေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ပါ။
ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေနရင္ - မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္၊ ပန္သီးစိမ္းေဖ်ာ္ရည္၊ သံပရာရည္၊ ဟင္းႏုႏြယ္႐ြက္ေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ပါ။
ဝမ္းခ်ဳပ္ေနရင္ - ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္၊ ေဂၚဖီထုပ္ေဖ်ာ္ရည္၊ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ပါ။
ပန္းနာရင္က်ပ္ ျဖစ္ေနရင္ - ၾကက္သြန္ျဖဴေဖ်ာ္ရည္၊ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္၊ ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္၊ သံပရာရည္၊ ဟင္းႏုႏြယ္႐ြက္ေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ပါ။
ေခါင္းကိုက္တဲ့အခါ - ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္၊ ေဂၚဖီထုပ္ေဖ်ာ္ရည္၊ ကိုက္လန္ေဖ်ာ္ရည္၊ ဂ်င္းေဖ်ာ္ရည္၊ တ႐ုတ္နံနံေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ပါ။
အဆစ္အျမစ္ ေရာင္ရမ္းနာက်င္ခဲ့ရင္ - နာနာတ္သီးေဖ်ာ္ရည္၊ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္၊ တ႐ုတ္နံနံေဖ်ာ္ရည္၊ သံပရာရည္ ေသာက္ပါ။
စိတ္ဖိစီးမႈ ခံစားရတဲ့အခါ - ငွက္ေပ်ာသီးေဖ်ာ္ရည္၊ စေတာ္ဘယ္ရီသီးေဖ်ာ္ရည္၊ သစ္ေတာ္သီေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ပါ။
အစာမေၾကျဖစ္ခဲ့ရင္ - နာနာတ္သီးေဖ်ာ္ရည္၊ သံပရာရည္၊ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္၊ ပူဒီနာ႐ြက္ေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ပါ။
ဆီးခ်ဳိေရာဂါအတြက္ - တ႐ုတ္နံနံေဖ်ာ္ရည္၊ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္၊ ဟင္းႏုႏြယ္႐ြက္ေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ပါ။
အရက္မူးလြန္ခဲ့ရင္ - ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္၊ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္၊ သံပရာရည္ ေသာက္ပါ။

Myawady Health
https://www.facebook.com/pg/myawadyhealth

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား