ဗိုက္အဆီစုဟာ ႏွလံုးမၾကိဳက္ပါ


ဗိုက္အဆီစုဟာ နွလံုးမၾကိဳက္ပါဝမ္းဗိုက္ အဆီစုလို႔ ဗိုက္ႀကီး ပူထြက္ေနတဲ့ လူေတြမွာ အေျဖက မေကာင္းလွ ပါဘူးတဲ့။  ဗိုက္ပူလို႔ ၾကည့္ မေကာင္း၊ အက်ႌဝတ္လို႔ ဗိုက္ ၾကပ္မလွမပျဖစ္တဲ့ အျပင္ ႏွလံုး တိုက္ ခိုက္ခံရတဲ့ ျပႆနာပါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိပါ သတဲ့။

တစ္ဖန္ သုေတသန အသစ္ တစ္ခုအရ ဗိုက္အဆီစုတဲ့ လူေတြမွာ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားႏိုင္ပါတယ္။ လူက အိုဗာဝိတ္မျဖစ္ရင္ ေတာင္မွ ဗိုက္မွာ အဆီမ်ားတဲ့ လူေတြ ဟာ ႏွလံုးႏွင့္ ေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေရာဂါေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ေျခမ်ား ပါတယ္။

အဆီစုတဲ့ ေနရာနဲ႔ ကင္ဆာတို႔ ႏွလံုး ေရာဂါတို႔ႏွင့္ ဆက္စပ္မႈ ရွိပါတယ္။ ဝမ္းဗိုက္မွာ အဆီစုတယ္ ဆိုတာ ဟာ ဝမ္းဗိုက္ အတြင္းရွိ အဂၤါေတြမွာ လည္း အဆီေတြရွိေနၿပီလို႔ ဆိုလိုပါ တယ္။ ဤအခ်က္က ႏွလံုးေရာဂါႏွင့္ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ ရွိတယ္လို႔ ေဖာ္ျပဆက္စပ္ေန ပါတယ္။

သင့္မွာ ပံုမွန္ BMI ရွိေနေပမယ့္လည္း အစာ အိမ္ အဆီဓာတ္မ်ားျပား လြန္းပါက ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုမိုမ်ားျပား ေနေၾကာင္း ေဖာ္ျပတယ္လို႔ ၿဗိတိသွ် ႏွလံုးေဖာင္ေဒးရွင္းမွ အႀကီးတန္း ႏွလံုးသူနာျပဳ ေမာ္ရင္က ရွင္းျပ လိုက္ ပါတယ္။

ဗိုက္အဆီစုတဲ့ အႏၱရာယ္ကို ေပါ့ဆ လ်စ္လ်ဴ႐ႈ မေနသင့္ဘဲ ဗိုက္အဆီ က်ေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္း မွန္မွန္လုပ္၊ အဆီဓာတ္ျမင့္မားတဲ့ အစားအစာေတြ ေလွ်ာ့စား၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ေအာင္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီၫြတ္မွ်တတဲ့ အစားအစာေတြ စားေပးသင့္တယ္လို႔ တိုက္တြန္းသြား ပါတယ္။

ေမ - By Health Digest

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား