ႏုပ်ိဳလန္းဆန္းမႈကို လူတိုင္းလိုလား ေပမယ့္ ႏုပ်ိဳဖို႔ရာအတြက္ အစားအေသာက္ေတြရဲ႕ အခန္းက႑ကိုေတာ့ သတိမျပဳမိတတ္ၾကပါဘူး။
လိုင္ကိုပင္းပါတဲ့ အစားအစာေတြက အသားအေရႏုပ်ိဳလွပဖို႔ရာ အတြက္ အသံုးဝင္ပါတယ္။
လိုင္ကိုပင္း အမ်ားဆံုး ပါဝင္တဲ့ အေကာင္းဆံုးအစာက ခရမ္းခ်ဥ္သီးပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို အသီးအရြက္သုပ္ေတြထဲ ထည့္စားေပးရင္ အေရျပားကို ႏုပ်ိဳလွပေစပါတယ္။
Mg Mandalay
https://www.facebook.com/mg.mandalay
