ဝိုင္တို၊ အရက္တို႔ဟာ တန္ရင္ေဆး လြန္ရင္ ေဘးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ျဗိတိန္ႏိုင္ငံ က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာ စစ္ေဆးေလ့လာေရး အဖြဲ႔ရဲ႕ ထုတ္ျပန္ခ်က္ အရ ဝိုင္တစ္ခြက္ဟာ ေဗာ့ကာ သံုးေခါက္ ေမာ့စာထက္ ပုိျပီးေတာ့ အဆိပ္ျပxင္းေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ဝိုင္ေသာက္သံုးမွုကို ေလ်ာ့ခ်ရန္ လိုအပ္ ေၾကာင္း သတိေပးလိုက္ပါတယ္။
ျဗိတိန္ႏိုင္ငံမွ လူငယ္မ်ားမွာလည္း အရက္ထက္ ဝိုင္ဆြဲတဲ ့ေရာဂါ ျဖစ္ပြားေနျပီး အလြန္အက်ြြံ ေသာက္သံုးေနၾက ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လဲ ဝိုင္ကို တိတ္တဆိတ္ လူသတ္သမားလို႔ အမည္ေပး ေခၚဆုိ လိုက္ပါတယ္။ သူ႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားတတ္တဲ့ ေရာဂါေတြထဲမွာ အသည္း ႏွလံုး၊ အူတုိ႔နဲ႔ ဆက္စပ္ျပီး ခႏၶာကိုယ္တြင္း လုပ္ရွားလည္ပတ္ ေနတဲ့ အစိတ္အပိုင္း မ်ားကို ထိခုိက္ ပ်က္ဆီး ေစေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။ အဓိက အားျဖင့္ အသည္း က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ေဗာ့ကာ သံုးခါ ေမာ့စာနဲ႔ ညီမွ်တဲ့ ဝိုင္ တစ္ခြက္ကို က်န္းမာေရး အတြက္ ေသာက္သံုးပါတယ္ ဆုိတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ကို ေရွာင္ၾကဥ္ရန္ လိုျပီး ဝိုင္ ေသာက္သံုးမွုကို အထူးေလ်ာ့ခ်သင့္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပ ထားပါတယ္။
ေအာင္ခမ္း (ရိုးရာေလး)
Myawady Health
https://www.facebook.com/pg/myawadyhealth
