GABA ေဆး
GABA (Gamma-Aminobutyric Acid) ေဆးက ဦးေႏွာက္ထဲက အာရံုေၾကာဆဲလ္ကို ပိတ္ပင္ေပးတဲ့ဓါတ္ျဖစ္တယ္။ နာတာကို မခံစားရေစဘူး။ ဒီေဆးကို
(၁) Anxiety or mood disorders စိုးရိမ္စိတ္ေရာဂါ၊
(၂) Epilepsy အတက္ေရာဂါနဲ႔
(၃) Chronic pain နာတာရွည္နာ က်င္ကိုက္ခဲတဲ့ေရာဂါေတြမွာ သံုးတယ္။
စိတ္မူတိုးတက္လာမယ္။ စိုးရိမ္စိတ္နည္းမယ္။ ေကာင္းေကာင္းအိပ္ႏိုင္မယ္။ ရာသီမလာခင္ျဖစ္ခ်င္တာေတြသက္သာမယ္။ ADHD ကေလးေတြမွာျဖစ္တဲ့ အာရံုစူးစိုက္မႈနည္းတာလည္း သက္သာမယ္။ ဒါ့အျပင္ နာေနတာေတြသက္သာမယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းပိုလုပ္ႏိုင္မယ္။ ေသြးဖိအားက်မယ္။ အဆီေလွ်ာ့မယ္။ ၾကြက္သားထုတည္တိုးမယ္။
ဒီေဆးကို သဘာဝအသီးအရြက္ေတြကထုတ္ျပီး ေဆးအျဖစ္ေရာင္းၾကေပမယ့္ FDA က အသိအမွတ္ျပဳမထားေသးပါ။
ခါးနာလို႔ ေဆးထေသာက္ေနစရာလိုေတာ့မွာ မဟုတ္ပါ။ ကိုယ္ထဲမွာ ေဆးကိုလိုသလိုထုတ္ေပးေနမယ့္ (အင္ပလန္႔) ထည့္ေပးထားႏိုင္ပါေတာ့မယ္ဆိုတဲ့သတင္း လြန္ခဲ့တဲ့၂ ႏွစ္က ဒီေန႔မွာထြက္တယ္။ ဆြီဒင္ဆရာဝန္ေတြကလုပ္ေနတဲ့ သုေတသနမွာ ၾကြက္ေတြကိုစမ္းတဲ့အဆင့္ေရာက္ေနပါျပီ။ (ေပၚလီမာ) ပစၥည္းထဲမွာ ေဆးထည့္ထားနည္းျဖစ္ပါတယ္။ ဖြင့္ေပးတာနဲ႔ အထဲကေဆးကေန နာေစနဲ႔အာရံုေၾကာေပၚမွာ ထုတ္ေပးမွာပါ။
အာရံုေၾကာနာဆိုတာ ေဘးကၾကြက္သားတို႔ အရိုးတို႔ကဘာမွမျဖစ္ပဲနတာမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ ဆိုးလြန္းမွတဲ့ ခါးနာတမ်ိဳးရွိတယ္။ Sciatic nerve ေခၚတဲ့ ေပါင္ေနာက္ဖက္က အထက္ေအာက္တန္းေနတဲ့ အာရံုေၾကာ ခပ္ၾကီးၾကီးအရင္းမွာ ဖိထားတာခံေနရလို႔ ေပါင္ေနာက္ဖက္ကေန ေအာက္အထိတန္းျပီး ဆိုးတိုးဝါးဝါးနာတယ္။
အဲလိုနာသူေတြက အနာသက္သာေဆးေတြေသာက္ၾကရတယ္။ ခက္တာကေဆးေသာက္ရင္ ေဆးတန္ခိုးက တကုိယ္လံုးကိုသက္ေရာက္တယ္။ နာေနတဲ့ေနရာသာပိုေရာက္တာမဟုတ္ဘူး။ ေတာ္ေတ္ာတန္တန္ေဆးနဲ႔ မရရင္ ျပင္းတာသံုးရေတာ့ အဲတာေတြထဲမွာ ဘိန္းသေဘာပါရင္ မူးတာ အိပ္ခ်င္တာေတြပါ ခံစားရမယ္။ အလုပ္ပ်က္မယ္။
GABA ေဆးကို အေပါက္ ေလးေပါက္ပါ (ေပၚလီမာ) ျပြန္ကေလးထဲထည့္ျပီးစမ္းပါတယ္။ အဲတာကို (စိုင္ယားတ) အာရံုေၾကာနဲ႔ ခါးရိုးဆက္တဲ့ေနရာေလးမွာထားေပးတယ္။ အဲဒီေနရာမွာနာတာပါ။ ဒီသတင္းကို journal Science Advances ထဲမွာ ေမလ (၈) ရက္ေန႔ကေရးထားတာျဖစ္ပါတယ္။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
https://www.facebook.com/drtintswe/
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin