ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ စိတ္ဓါတ္က်ျခင္းနွင့္စိုးရိမ္ပူပန္ျခင္းေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစနုိင္။
ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္တြင္ စိတ္ဓါတ္က်ျခင္း၊ စိုးရိမ္ပူပန္ျခင္း အစရွိသည့္စိတ္ဖိစီးမႈတို ့ေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစနိုင္ျပီး အစာအိမ္နာက်င္ျခင္း၊ အေရျပား ေျခာက္ေသြ ့ျခင္းနွင့္ပ်က္စီးျခင္း တို ့ကို ျဖစ္ေစနိုင္ေၾကာင္း အေမရိကန္သုေတသီမ်ားက ေျပာသည္။
ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ေတြအတြက္ စိတ္မူမမွန္တာ၊ စိတ္ဓါတ္က်တာ၊ စိတ္ဆုိးစိတ္ပ်က္လြယ္တာ အစရွိတာ ေတြဟာ သူတို ့ရဲ ့ပင္ကိုယ္အေတြးနဲ ့ခံယူခ်က္ေတြေၾကာင့္ပဲ မဟုတ္ပါဘူး။ ေနာက္ျပီး အဲဒီစိတ္ဖိစီးမႈေတြဟာ စိတ္ကိုပဲဒုကၡေပးတာမဟုတ္ဘူး။ ခႏၶာတစ္ကိုယ္လံုးကို ထိခိုက္ေစနိုင္ပါတယ္။ အဲဒီလို စိတ္ေထြျပားရွဳပ္ေထြးမႈေၾကာင့္ တိုက္ရိုက္ထိခိုက္ေစနိုင္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္အဂၤါအစိပ္အပိုင္းေတြကို ရွာေဖြၾကည့္တဲ့အခါ အဲဒီ စိတ္ဓါတ္က်ျခင္း၊ စိုးရိမ္စိတ္မ်ားျခင္း၊ စားေသာက္မႈပံုမမွန္ျခင္း အစရွိတာေတြေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ ့ ရူပလကၡဏာေတြမွာ ထိခိုက္မႈ ေတြ မ်ားတာကိုေတြ ့ရပါတယ္ဟု သုေတသီတစ္ဦးက ေျပာျပသည္။
စိတ္ဓါတ္က်ဆင္းမႈေၾကာင့္ အစာေျခအဂၤါအဖြဲ ့အစည္းမွာ အားနည္းခ်က္ေတြရွိလာသလို အဆစ္အျမက္နာက်င္ ကိုက္ခဲမႈေတြလည္း ပိုလာတာကိုေတြ ့ရပါတယ္။ စိုးရိမ္ပူပန္မႈမ်ားတဲ့ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြမွာဆိုရင္ အေရျပားေျခာက္ေသြ ့မႈနဲ ့ပ်က္စီးမႈ ပိုလာတာကိုေတြ ့ရပါတယ္ဟု ၄င္းက ဆက္လက္ေျပာျပသည္။
အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္ ဆယ္ေက်ာ္သက္ ငါးလ်င္တစ္ဦးႏႈန္းသည္ စိတ္က်ေ၀ဒနာ၊ စိုးရိမ္မႈလြန္ကဲသည့္ ေ၀ဒနာႏွင့္ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားသည့္ေ၀ဒနာ အစရွိသည့္ စိတ္ရွဳပ္ေထြး မႈေၾကာင့္ျဖစ္ေသာေ၀ဒနာမ်ားကို ခံစားရေလ့ ရွိေၾကာင္း၊ အသက္ ၁၃ နွစ္မွ ၁၈ နွစ္အရြယ္ ဆယ္ေက်ာ္သက္မ်ားတြင္ စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္သည္က ပို၍မ်ားေၾကာင္း သိရသည္။
ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မွာ စိတ္ဖိစီးမႈက အတြင္းစိတ္ေၾကာင့္လည္းျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ ဖြံ ့ထြားၾကီးျပင္းဆဲကာလမွာ ပတ္၀န္းက်င္ရဲ ့ေ၀ဖန္သံုးသပ္မႈကို ခံစားလြယ္၊ ထိခိုက္လြယ္ၾကပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ တန္းတူ မျဖစ္မွာကိုလည္း အလြန္စိုးရိမ္တတ္ၾကပါတယ္။ တစ္ဖက္မွာ ေက်ာင္းစာကိစၥ၊ မိသားစုကိစၥ၊ မိဘခိုင္းတဲ့ကိစၥ၊ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ့ကိစၥ အစရွိတာေတြအားလံုးအတြက္ တစ္ကိုယ္ရည္တည္းစိုးရိမ္ပူပန္ျခင္း၊ အဖြဲ ့လိုက္စိတ္ေသာက ေရာက္ျခင္း၊ မျဖစ္ေသးတာေတြကို ၾကိဳေတြးျပီးပူျခင္း အစရွိတာေတြေၾကာင္း ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြမွာ အစာမေၾက တာ၊ အေရျပားမက်န္းမာတာေတြျဖစ္ျပီး ၀က္ျခံေတြပိုထြက္တာ၊ မ်က္နွာအဆီျပန္တာ၊ အစရွိတဲ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး ေတြကို ခံစားရေလ့ရွိပါတယ္ ဟု သုေတသီမ်ားက ေျပာျပသည္။
Myawady Health
https://www.facebook.com/pg/myawadyhealth
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin