ေခါင္းကိုက္ေနရင္ ေျခေထာက္ကို နွိပ္ပါ

တကယ္ေကာင္းမြန္တဲ့ နည္းလမ္းေလးျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့
ေခါင္းကိုက္ေနမယ္ ဆိုရင္ ေျခေထာက္ကို နွိပ္နွယ္ေပးျခင္း အားျဖင့္
လြယ္ကူသက္သာစြာ ေပ်ာက္ကင္း ေစနိုင္ပါတယ္။

ေခါင္းကိုက္ေနရင္ ဦးေခါင္းပိုင္းရိွ အေၾကာမ်ားဟာ တင္းေနျပီး
ေျခေထာက္ကို နွိပ္နယ္ေပးလိုက္ပါက အလိုလို ေပ်ာ့က်သြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ေျခေထာက္ဟာ ဦးေခါင္းပိုင္းကို ဆက္စပ္ေနရံုတင္ မကဘဲ
ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးရိွ အေၾကာေတြကို ဆက္စပ္ေနပါတယ္။

ေျခေထာက္ပိုင္းမွာ နွိပ္ရမည့္ေနရကေတာ့ ေျခမနွင့္ ေျခလယ္ၾကား
တစ္ဝိုက္ကို နွိပ္နယ္ေပးလိုက္ပါ။ ပံုမွာၾကည့္ျပီးလည္း လုပ္နိုင္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ေခါင္းကိုက္မူအတြက္ အလြယ္ကူဆံုး နည္းလမ္းေလး
ျဖစ္တာေၾကာင့္ မွ်ေဝေပးလိုက္ ရပါတယ္။

ေက်ာ္လင္းနိုင္ (က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား)

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား