ရာသီဥတုေျပာင္းလဲမႈေၾကာင့္ အပူလွိဳင္းျဖတ္ျခင္း၊ အပူခ်ိန္မတည္ျငိမ္ျခင္း၊ ေန ့အပူခ်ိန္ႏွင့္ညအပူခ်ိန္ ကြာဟမႈၾကီးမားလာျခင္း အစရွိသည့္အေျခအေနမ်ားေၾကာင့္ အေမရိကန္တြင္ လူအမ်ားသည္ ညအခ်ိန္ နွစ္ျခိဳက္စြာအိပ္မေပ်ာ္နိုင္ၾကေတာ့ေၾကာင္း ဆန္ဒီယာဂိုျမိဳ ့၊ ကယ္လီဖိုးနီးယားတကၠသိုလ္မွ သုေတသီ
Nick Obradovich က ေျပာျပသည္။ အပူခ်ိန္မတည္ျငိမ္မႈနဲ ့ နွစ္ျခိဳက္စြာအိပ္ေပ်ာ္နုိင္ျခင္း ရွိ၊မရွိ အစရွိတာေတြ ဆက္ႏြယ္ေနပါတယ္။ ေန ့အပူခ်ိန္မ်ားလြန္းရင္ လူေတြက ေလးလံထိုင္းမိႈင္းသြားျပီး စိတ္မၾကည္မလင္ျဖစ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ညေန ေန၀င္သြားလို ့ အပူခ်ိန္က်သြားျပန္ရင္လည္း ညကိုနွစ္နွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္မအိပ္နုိင္ၾက ပါဘူး။ တစ္နည္းအားျဖင့္ အပူခ်ိန္မတည္ျငိမ္ျခင္းက လူေတြကို ပင္ပန္းႏြမ္းလ်ေစျပီး စိတ္လက္ မၾကည္မသာျဖစ္ေစတဲ့အျပင္ အိပ္ေရးကိုလည္း အေနွာက္ အယွက္ေပးတဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးဟာ အလံုးစံု၊ဘက္စံု ခၽြတ္ယြင္းလာႏိုင္ပါတယ္ဟု Obradovich က ရာသီဥတုေျပာင္းလဲမႈႏွင့္ လူသားတို ့၏ က်န္းမာေရး ဆက္ႏြယ္ေနပံုကို ရွင္းျပသည္။
ပူေလာင္ေနသည့္အခ်ိန္တြင္ လူသားတို ့သည္ အနားယူေသာ္လည္း အရည္အေသြးျပည့္၀စြာ နားနုိင္ ျခင္း မရွိေၾကာင္း၊ ၄င္းကိစၥကို သုေတသီမ်ားက ၂၀၀၂ မွ ၂၀၁၁ အထိ အေမရိကန္တ၀န္းလံုးမွ လူေပါင္း ၇၆၅၀၀၀ ဦးထက္မနည္းကို ေရြးခ်ယ္ကာ ေလ့လာဆန္းစစ္ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။သူတို ့ဘယ္မွာေနလဲ၊ ၀င္ေငြဘယ္ေလာက္ရွိလဲ၊ အသက္၊ အရက္ေသာက္တဲ့ပမာဏ၊ ကားေမာင္းတဲ့ အခါ ထိုင္ခံုခါးပတ္ ပတ္၊မပတ္၊ ေနေလာင္ဒဏ္ခံရျခင္း ရွိ၊မရွိ နဲ ့ အျခား ျပည္သူ ့က်န္းမာေရးနဲ ့ ဆက္ ႏြယ္တဲ့ေမးခြန္းေတြကို ေမးျမန္းခဲ့ျပီး သူတို ့ ညကို အိပ္နုိင္လား၊ မအိပ္နိုင္ဘူးလား ဆိုတာကို ဆက္လက္ေလ့လာ ဆန္းစစ္ၾကည့္တဲ့ အခါ ညပုိင္းအပူခ်ိန္ မတည္ျငိမ္တဲ့အခါ နွစ္ျခိဳက္စြာ အိပ္မေပ်ာ္နုိင္ ၾကတာကို ေတြ ့ရပါတယ္ဟု Obradovich က ဆက္လက္ရွင္းျပသည္။ အပူခ်ိန္ ၁ ဒီဂရီဆဲလ္စီးယပ္ ျမင့္တက္လာတိုင္း အိပ္စက္မႈကို ၃ ညတိုင္ေအာင္ အေနွာက္အယွက္ေပး နုိင္ေၾကာင္း၊ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္ ညအခ်ိန္ ေကာင္းစြာအိပ္မေပ်ာ္နုိင္သူဦးေရမွာ နွစ္စဥ္ သန္း ၁၁၀ ထက္မနည္း ရွိေနေၾကာင္း သိရသည္။
ရတနာပုံ သတင္းစာ
https://www.facebook.com/pg/yadanabonnewspaper
