အစပ္မ်ား စားျခင္းဟာ ေစာေစာ ေသဖို႔ အခြင့္အလမ္း နည္းေစ




ေန႕စဥ္ အစပ္ အရသာ ရွိတဲ့ အစားအစာ ေတြစားသံုးသူေတြဟာ ေစာေစာေသဖို႔ အခြင့္အလမ္း နည္းတယ္လို႔ သုေတသီေတြက ေဆြးေႏြးထားပါတယ္။

သိပၸံပညာရွင္ေတြ ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့ၾကတာကေတာ့ အစပ္ပါတဲ့ အစားအစာေတြဟာ ကင္ဆာ ၊ ႏွလံုးေရာဂါ နဲ႔ အသက္ ရႈျခင္းဆိုင္ရာ ျပသနာ ေတြေၾကာင့္ ေသႏိုင္ျခင္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္တယ္ဆိုတာပါပဲ။

အသက္ အရြယ္ အလယ္အလတ္ ရွိတဲ့ လူဦးေရ ၅၀၀,၀၀၀ ေယာက္ခန္႔ကို ေလ့လာခဲ့ရာမွာေတာ့ ေန႔စဥ္ (သို႔) ၂ ရက္ကို တစ္ခါ အစပ္ပါတဲ့ အစားအစာေတြစားသံုးသူေတြဟာ အစပ္မစားတဲ့ သူေတြထက္ ပိုၿပီး သတ္မွတ္ခ်ိန္ထက္ ေစာစြာ ေသႏိုင္ေခ်နည္းတယ္ဆိုတာကို ထိုေလ့လာမႈက ျပသလိုက္ပါတယ္။

ငရုတ္သီးေတြမွာပါတဲ့ Capsaicin ဆိုတဲ့ ဓါတုေဗဒ တစ္မ်ိဳးဟာ - အ၀လြန္ျခင္းကို ကာကြယ္ေပးျခင္း ၊ အန္တီ ေအာက္ဆီးဒန္႔စ္ျဖစ္ေစျခင္းနဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါတို႕ကို တိုက္ခိုက္ႏိုင္ျခင္းစတဲ့ အစြမ္းသတၱိေတြရွိေနပါတယ္။

ၿဗိတိန္ေဆး၀ါးဂ်ာနယ္မွာ ပံုႏွိပ္ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ ထို သုေတသနဟာ တရုတ္လူဦးေရ ၅ သိန္းခန္႔ကို အေျခခံၿပီးေလ့လာထားတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ထို တရုတ္လူမ်ိဳးေတြရဲ႕ အသက္အရြယ္ကေတာ့ အသက္ ၃၀ ကေန ၇၉ ႏွစ္ၾကားမွာ ရွိေနပါတယ္။ သူတို႔ဟာ ထို တရုတ္လူမ်ိဳး တစ္ေယာက္ခ်င္းစီကို ၇ ႏွစ္အၾကာမွာ သူတို႔ ရဲ႕ က်န္းမာေရး အေျခအေနနဲ႔ ၊ စားသံုးတဲ့ အစားအစာေတြအေၾကာင္းထပ္မံ ေမးျမန္းၾကည့္ခဲ့ပါတယ္။ ထိုအခ်ိန္မွာ သူတို႔ထဲက ၂၀၂၂၄ ေယာက္ကေတာ့ ေသဆံုးသြားၾကၿပီျဖစ္ပါတယ္။

ေအာက္စ္ဖို႔ တကၠသိုလ္က သုေတသီေတြ ၊ ဟားဗတ္ဒ္ ျပည္သူ႔ က်န္းမာေရးေက်ာင္းက သုေတသီေတြနဲ႔ ၊ တရုတ္ႏုိင္ငံက ေဆးပညာ သိပၸံ အကယ္ဒမီ ေက်ာင္းက သုေတသီမ်ားအားလံုးက ၊ တစ္ေန႔ကို တစ္ႀကိမ္ (သို႔ ) ၂ ရက္ကို တစ္ႀကိမ္ အစပ္စားသံုးခဲ့သူေတြဟာ တစ္ပတ္ကို တစ္ႀကိမ္ခန္႔သာ အစပ္စားသံုးသူေတြထက္ ၁၄ ရာခိုင္ႏႈန္း ေစာၿပီး ေသႏိုင္ေခ်နည္းတယ္ဆိုတာကို ေတြ႕ရွိခဲ့ၾကတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

( Mario )

#သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး)
#health.thithtoolwin.com

Ref : Dailymail

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား