အေမရိကန္သုေတသီမ်ားက ေလထုညစ္ညမ္းမႈျဖင့္ ရင္ဆုိင္လာခဲ့ရပါက လူသားတုိ႕အေနျဖင့္ မိမိတုိ႕၏ က်န္းမာေရး အတြက္ လို္က္နာလုပ္ေဆာင္သင့္သည့္ အခ်က္အလက္မ်ားကုိ ဧၿပီလ(၉) ရက္ေန႕က ထုတ္ျပန္သြားခ့ဲေၾကာင္း HealthDay News သတင္းဌာနက ေရးသားေဖာ္ျပသြားခဲ့သည္။ ညစ္ညမ္းေသာ ေလထုကုိ ရႈရိႈက္မိပါက လူသားတုိ႕၏ ဦးေႏွာက္ပုိင္းဆုိင္ရာ၊ ႏွလံုးဆုိင္ရာႏွင့္ အဆုပ္ဆုိင္ရာ ေရာဂါမ်ားကုိ ျဖစ္ေပၚေစသည့္ အတြက္ေၾကာင့္ ကမၻာ့က်န္းမာေရး အဖြဲ႕အစည္းကလည္း သတိေပးခ်က္မ်ား မၾကာခဏ ထုတ္ျပန္ခ့ဲ့သည္။ ထုိ႕ေၾကာင့္ ေလထုညစ္ညမ္းေသာ အေျခအေနမ်ိဳးျဖင့္ ရင္ဆုိင္ခဲ့ရပါက လိုက္နာ ေဆာင္ရြက္သင့္သည့္ ေရွာင္ရန္ေဆာင္ရန္မ်ားကုိ သုေတသီမ်ားက ထုတ္ျပန္ေပးခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။
ေဆာင္ရန္/ေရွာင္ရန္ အခ်က္အလက္မ်ားမွာ -
၁) ေလထုသန္႕စင္မႈ ပမာဏမွာ သတ္မွတ္ပမာဏထက္ ေလ်ာ့နည္းေနေၾကာင္း သက္ဆုိင္ရာ အဖြဲ႕အစည္းက ထုတ္ျပန္ခဲ့ပါက ေလတုိက္ႏႈန္းကုိ သတိျပဳပါ။ ေလတုိက္ႏႈန္းသည္ အခ်ိန္ႏွင့္အမွ် အေျပာင္းအလဲ ျဖစ္ေပၚ လ်က္ရွိပါသည္။ မိမိတုိ႕ ေနအိမ္လားရာကုိ တုိက္ခတ္လာခဲ့ပါက အိမ္ ျပတင္းတံခါးမ်ား၊ တံခါးမ်ားအား ခ်က္ခ်င္းပိတ္ပါ။ Exhaust Fan မ်ားတပ္ဆင္ပါ။ Exhaust Fan မ်ားကုိ အဆက္မျပတ္ဖြင့္ထားပါ။
၂) ေႏြရာသီကာလတြင္ အပူခ်ိန္ျမင့္မားသည့္ အတြက္ေၾကာင့္ အပူခ်ိန္ျမင့္မားၿပီး ေလထုညစ္ညမ္းမႈသည္ ေမာ္ေတ္ကားမ်ား၊ စက္ရံုမ်ားမွ တစ္ဆင့္ ေလထုညစ္ညမ္းမႈ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိသည္။ ေႏြရာသီ ကာလတြင္ ေလထုညစ္ညမ္းမႈသည္ မြန္းလဲပုိင္းတြင္ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ေပၚတတ္ပါသည္။ ထုိအခ်ိန္တြင္ အျပင္သုိ႕ သြားလာလႈပ္ရွားျခင္းကုိ ေရွာင္ရွားပါ။ ညေနပုိင္းတြင္းလည္း အားအင္ ကုန္ခမ္းေစသည့္ ေလ့က်င့္မ်ား ျပဳလုပ္ျခင္းကုိ ေရွာင္ရွားပါ။ နံနက္မုိးလင္းခ်ိန္၌ ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္ျခင္းသည္ အသင့္ေတာ္ဆံုး ျဖစ္ပါသည္။
ရတနာပုံ သတင္းစာ
https://www.facebook.com/yadanabonnewspaper/
