ယခုေခတ္မွာတစ္ကုိယ္ရည္သံုး လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းေလးေတြျဖစ္တဲ့စမတ္ဖုန္းေတြ၊ တက္ဘလက္ေတြ၊ သီခ်င္းဖြင့္စက္ေတြစတာေတြကေစ်းကြက္မွာအလြန္တရာမွေပါမ်ား လွပါတယ္။ ယင္းလွ်ပ္စစ္ပစၥည္းေလး ေတြကိုအလြန္အကြၽံသံုးျခင္းအားျဖင့္ အသက္အ႐ြယ္ အိုမင္းလာခ်ိန္ မွာႀကံဳရႏိုင္တဲ့ လကၡဏာေတြ ကိုႀကိဳတင္ႀကံဳရႏိုင္တယ္လို႔က်န္းမာေရး အထူးကြၽမ္းက်င္သူေတြကအႀကံျပဳခဲ့ပါတယ္။
ကြၽမ္းက်င္သူေတြရဲ႕အဆိုအရ tech neck ရဲ႕လကၡဏာေတြကေနအေရျပားေတြေလ်ာ့ရဲလာတာ၊ ပါးစံုေတြတြဲက်လာတာ၊ ညႇပ္႐ိုး အေပၚ အေရျပားေတြတြန္႔ေခါက္လာတာ၊ မ်က္တြင္းေတြပိုခ်ိဳင့္လာတာ၊ မ်က္ရည္အိတ္ေတြပိုတြဲလာတာ၊ လည္ပင္းအရစ္ေတြ ပိုမ်ားလာတာ စတာေတြ ႀကံဳလာ ရႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္ ။ လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းေလးေတြကိုနာရီေပါင္းမ်ားစြာၾကာေအာင္ကိုင္တြယ္ၿပီး ငံု႔သံုးေနတဲ့သူေတြကနဖူး မွာအတြန္႔အေခါက္ေတြပိုမ်ားၿပီး၊ အခ်ိန္အၾကာႀကီး ငံု႔ၿပီးသံုးေနတာၾကာလာတဲ့အခါလည္ပင္း၊ ခါးနဲ႔၊ ပုခံုးနာတာေတြအျပင္၊ ေခါင္းကိုက္လက္ေတြထံုက်ဥ္တာ၊ လက္၊ တံေတာင္နဲ႔ လက္ေကာက္၀တ္ေတြ နာက်င္တာကိုခံစားရႏိုင္ပါတယ္။Internet and Mobile Association of India (IAMAI) က ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့တင္ျပခ်က္အရ ယခုလမွာအိႏၵိယ၌မိုဘိုင္းဖုန္းျဖင့္အင္တာနက္သံုးစြဲသူဦးေရ ၃၇၁ သန္းခန္႔ ႐ွိမယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။
ယင္းအထဲမွာ ၄၀% ကေတာ့အသက္ ၁၉ ႏွစ္ကေန ၃၀ႏွစ္ၾကား ႐ွိမယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ကြၽမ္းက်င္သူေတြကမၾကာခဏ ေ႐ွ႕ကိုကုန္း၍ ေနထိုင္ျခင္းက လည္ဆစ္႐ိုးမ်ား၊ အ႐ြတ္မ်ား ၊ အဆစ္ ဆက္မ်ား၏ ေကြးေၾကာင္းမ်ား၊ ၾကြက္သားမ်ားတြင္ပံုစံေျပာင္းလဲမႈမ်ား ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္လို႔သတိေပးခဲ့ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္လူအမ်ားစုက ယင္းလွ်ပ္စစ္ပစၥည္း ေလးေတြအလြန္အကြၽံသံုးျခင္းကသူတို႔ရဲ႕ လည္ပင္း႐ိုးေတြ အေရျပား ေတြမွာဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္ေစတာကိုသတိမထားမိတတ္ၾကပါဘူး။ အ၀ လြန္တဲ့သူေတြမွာေတာ့ ဆိုးက်ိဳးေတြပိုႀကံဳရႏိုင္တဲ့အတြက္ပိုၿပီး ဂ႐ုစိုက္ သင့္ပါတယ္။
စမတ္ဖုန္းေတြကိုအလြန္အကြၽံသံုးတဲ့အခါလည္ပင္း ၾကြက္သားေတြတိုလာၿပီး အေရျပား အေပၚမွ တင္းအားေတြပိုမိုသက္ေရာက္ကာၾကာလာေတာ့အေရျပား ေလ်ာ့ရဲလာတာ၊ ေမးႏွစ္ထပ္ျဖစ္တာ၊ ေမး႐ိုးပါးစံုေတြ တြဲလာတာစသည့္လကၡဏာေတြေတြ႕ရၿပီး ယင္း အသြင္အျပင္ကိုေဆးပညာအားျဖင့္ smartphone face လို႔ေခၚပါတယ္။
ဖိုးေသာၾကာ
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal
