အသားကင္ဇကာ သန္႔႐ွင္းရာမွာသံုးသည့္ ဘရပ္႐ွ္မ်ားေၾကာင့္ အႏၲရာယ္႐ွိႏိုင္


ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ အသား ကင္ဇကာမ်ားတြင္ကပ္ေနေသာခ်ိဳး မ်ားကိုခြာရန္သံုးေသာ ဘရပ္႐ွ္မ်ားမွ သံေစြေလးမ်ားေၾကာင့္ အေရးေပၚ ခန္းသို႔ပို႔ေဆာင္ကုသမႈခံယူခဲ့ရသူအေရအတြက္မွာ ၂၀၀၂ ကစၿပီး ယခုအခ်ိန္အထိ ၁၆၀၀ ဦးေရ႐ွိၿပီး ျဖစ္တယ္လို႔သိရပါတယ္။ အသား ကင္ဇကာေတြကိုသံုးစြဲၿပီးေနာက္ သန္႔႐ွင္းေရးလုပ္စဥ္မွာ ဘရပ္႐ွ္ ေတြကေလ်ာ့ရဲေနတဲ့သံေခြေလး ေတြကကပ္က်န္ခဲ့ရာမွ တဆင့္ကင္ေနတဲ့အစားအေသာက္ေတြထဲအေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ေရာက္ ႐ွိသြားၿပီး စားသံုးမိတဲ့ အခါမွာပါးစပ္၊ လည္ေခ်ာင္းနဲ႔အာသီးေတြကိုထိခိုက္ဒဏ္ရာရေစႏိုင္ပါတယ္။

သုေတသီေတြကေတာ့စားသံုးသူေတြအေနနဲ႔အစားအစာေတြကိုကင္ၿပီး တဲ့အခါမွာေသခ်ာစစ္ေဆးဖို႔ လုပ္သင့္ေၾကာင္းနဲ႔ အသားကင္ဇကာေတြကို သန္႔႐ွင္းရာမွာတျခားနည္းလမ္း တစ္မ်ိဳး သံုးသင့္တယ္လို႔အၾကံျပဳခဲ့ပါတယ္ ။ ဒါ့အျပင္ ဆရာ၀န္အေနနဲ႔ ဒီလိုျပႆနာမ်ိဳး ၾကံဳတတ္တာကို သတိမထားမိတတ္တဲ့ အခါမ်ိဳးမွာလိုအပ္တဲ့စစ္ေဆးမႈေတြလုပ္ေဆာင္ဖို႔ ေႏွာင့္ေႏွးေလ့႐ွိၿပီး ေရာဂါ အေျဖမွန္ရဖို႔ၾကန္႔ၾကာသြားတတ္ပါတယ္။ သုေတသီေတြက ၂၀၀၂ကေန ၂၀၁၄ ၾကား ယင္းကဲ့သို႔အသားကင္ဇကာ သန္႔႐ွင္းရာမွာသံုးတဲ့သံေခြအမွ်င္မ်ားေၾကာင့္ အေရးေပၚ ဌာနေရာက္လာတဲ့ အေရအတြက္ကိုစီစစ္ခဲ့ရာ ၁၆၉၈ ဦး႐ွိေၾကာင္း ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ အျဖစ္အမ်ားဆံုးကေတာ့ခံတြင္း၊ အစာေရမ်ိဳနဲ႔အာသီးတို႔ပဲျဖစ္ၿပီး တခ်ိဳ႕ကိစၥေတြမွာေတာ့ခြဲစိတ္ဖို႔လိုအပ္ခ့ဲပါတယ္။

သံေခြမွ်င္ေလးတစ္မွ်င္ကသတိမထားမိလုိက္ပဲခႏၶာကိုယ္္ရဲ႕ေနရာအမ်ိဳးမ်ိဳးမွာသြားေရာက္ စိုက္၀င္ေနႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ခံတြင္း၊ အစာေရမ်ိဳတို႔မွာ စိုက္၀င္မေနပဲ ထပ္ဆင္းသြားမယ္ ဆိုရင္အစာေရမ်ိဳ၊ အစာအိမ္၊ အူတို႔မွာ သြားေရာက္စိုက္၀င္ေနႏိုင္ ပါတယ္။ ျပႆနာအ႐ွိဆံုးကေတာ့ အူမွာစိုက္၀င္ၿပီး ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္သံေခြပါ သန္႔႐ွင္းေရး ဘရပ္႐ွ္မ်ား အစား ႏိုင္လြန္ဘရပ္႐ွပ္ အမာမ်ား အစားထိုးသံုးသင့္တယ္လို႔အႀကံျပဳခဲ့ပါတယ္။

ဖိုးေသာၾကာ
Health Updates Journal
https://www.facebook.com/HealthUpdatesJournal

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Sponsors

အႏုပညာရွင္ႏွင့္ လူသိမ်ားသူမ်ား

အားကစား သတင္မ်ား

နည္းပညာ သတင္းမ်ား

Most Reading

အသစ္တင္သမွ် အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီဖတ္ရႈရန္ Like ႏွိပ္ေပးပါ

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား