ဆူညံသံမ်ားႏွင့္ ထိေတြ႕မႈမ်ား လွ်င္ခႏၶာကိုယ္မွ အဒရီနယ္လင္ ေဟာ္မုန္းမ်ားထြက္လာေစၿပီး ေသြး ေပါင္တက္လာတတ္သည္။ ဆူညံ ေသာ ပတ္ဝန္းက်င္၌ အလုပ္လုပ္ရသူ မ်ားသည္
တိတ္ဆိတ္သည္႕ေနရာ တြင္အလုပ္လုပ္ရသူမ်ားထက္ ႏွလံုး ေရာဂါျဖစ္ပြားႏႈန္း ႏွစ္ဆမွ သံုးဆ အထိျမင့္မားေလ့ရွိသည္။
မိတ္ေဆြမ်ား
ေပ်ာ္ရႊင္မႈသည္ မိတ္ေဆြတစ္ဦး မွ တစ္ဦးသို႔ ကူးစက္တတ္သည္။ ထို နည္းတူပင္ မိတ္ေဆြတစ္ဦး စိတ္ဖိစီး ေနသည့္အခါ အျခားတစ္ဦးထံ ကူး စက္ေလ့ရွိသည္။
မိဘမ်ား
စိတ္ဖိစီးမႈဒဏ္ ခံႏိုင္ရည္ကို မိဘမ်ားထံမွ အေမြဆက္ခံရရွိသည္။ အႁမႊာကေလးမ်ားကို ေလ့လာခ်က္ မ်ားအရကေလးႏွစ္ဦးကို တစ္ ေယာက္တစ္ေနရာစီ၊ ပတ္ဝန္းက်င္တစ္ခုစီခြဲထားေသာ္လည္း စိတ္ဖိစီးမႈ ခံႏိုင္ရည္မွာတစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦးအတူတူပင္ျဖစ္ သည္ကို ေတြ႕ရ သည္။ စိတ္ ဖိစီးမႈမခံႏိုင္သည့္ မိဘမ်ား၏ကေလး မ်ားသည္လည္း စိတ္ဖိစီးမႈကိုခံႏိုင္ ရည္နည္းပါးသည္ကိုေတြ႕ရသည္။
မအိပ္ခင္အင္တာနက္ၾကည့္ျခင္းႏွင့္ စာ႐ိုက္ျခင္း
ညမအိပ္ခင္ နည္းပညာပစၥည္းတစ္ခုခုအသံုးျပဳျခင္းသည္ စိတ္ဖိ စီးမႈျဖစ္ေပၚေစသည္။ မအိပ္ခင္ႏွစ္ နာရီအတြင္း အင္တာနက္ၾကည့္၊ စာ႐ိုက္ျခင္း ျပဳလုပ္သူမ်ားသည္ စိတ္ ဖိစီးမႈပိုမိုျဖစ္ေပၚသည္ကို ေတြ႕ရ သည္။
ေဇာ္ကို
Source:RD
Health Updates Journal
