ငွက္သုိက္ Bird’s Nest ၏ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား
ႏုိ႔စုိ႔ကေလး
-ပါ၀င္ေသာ Sialic acid ေၾကာင့္ အာ႐ံုေၾကာႏွင့္ ဦးေႏွာက္ကို ေကာင္းေစသည္။
ကေလး
-immune system ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို ေကာင္းေစျခင္းျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္ကို က်န္းမာ သန္စြမ္း ေစသည္။ အေအးမိျခင္းႏွင့္ တုပ္ေကြးျဖစ္ႏုိင္ေခ်မွ ကာကြယ္ ေပးသည္။
မိန္းမ
-အေရျပားကို ေကာင္းမြန္ ေစသည္။ ငယ္ရြယ္ ႏုပ်ိဳေစသည္။ အသားအေရကို ၾကည္လင္ ၀င္းပေစၿပီး အုိမင္းျခင္းကို ေႏွာင့္ေႏွး ေစသည္။
ေယာက်ာ္း
-ေမာပန္းျခင္းကို သက္သာေစသည္။ ဖိအားကို ေလ်ာ့ေစသည္။ ခႏၶာကိုယ္ကို ခြန္အား ျပန္လည္ျပည့္ ၿဖိဳးေစသည္။
ကုိယ္၀န္ေဆာင္
-အေမႏွင့္ ကေလး၏ immune function ကိုယ္ခံအားကို တက္ေစေသာေၾကာင့္ ေမြးၿပီး ျမန္ျမန္္ နာလန္ထေစသည္။
သက္ႀကီးရြယ္အုိ
-ခၽြဲသလိပ္ကို ေပ်ာ္ေစသည္။ အဆုတ္၊ ေက်ာက္ကပ္၊ သရက္ရြက္ႏွင့္ ခံတြင္းကို ေကာင္းေစသည္။
လူနာ
-ခြဲစိတ္ၿပီး လူနာမ်ား ျမန္ျမန္ နာလန္ ထေစသည္။ ခြဲစိတ္ၿပီးေနာက္ ဆဲလ္မ်ား ပ်က္စီးမႈကို ျပန္လည္ ေကာင္းမြန္ေစသည္။
ေဆးလိပ္ေသာက္သူ
-တုပ္ေကြး၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ ရင္က်ပ္ေရာဂါႏွင့္ အျခားအဆုတ္ႏွင့္ ဆက္စပ္ေနေသာ ေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ ေပးသည္။
အလွအပ
- အဆီ၏ ဇီ၀႐ုပ္ ျဖစ္ပ်က္မႈ ျဖစ္စဥ္ကို ျမန္ေစသျဖင့္ အဆီကို က်ေစသည္။
ကံ့ေကာ္
credit to Health Updates Journal
ျမ၀တီ
https://www.facebook.com/mwdmedia
သစ္ထူးလြင္မွ သတင္းမ်ားကို မလႊတ္တမ္းဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္က (F)follow ဆိုတာေလးကို click လုပ္လိုက္ပါ။ အမွန္ျခစ္(✔)ေလးျဖစ္သြားရင္ ရပါၿပီ။ သတိ - follow အေရွ႕မွာ အမွန္ျခစ္(✔)ေလး ရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ follow လုပ္ၿပီးသားမို႔ပါ။ ထပ္လုပ္စရာမလုိပါဘူး၊
Labels:
က်န္းမာေရး
မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
Tweets by @thithtoolwin